1.婴儿睡觉用枕头一般来说枕高以10—15厘米较为合适。    2.婴儿枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。    3.婴儿枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为宝宝一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。 4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。

好啊。睡觉枕枕头会不造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。因此，颈椎病患者为了避免疾病的侵袭，一定要注意选择合适的枕头使用。

人体如果长时间睡觉不枕枕头就会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。 睡觉要枕枕头，那么枕头多高才合适呢！枕头太高，会加重颈椎的负担，从而导致落枕等舒适的现象。枕头太低，则会使头部充血造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。那么到底枕头多高合适，一般最简便的方法就是枕头的高度刚好是一个拳头的高度。这样的枕头高度刚刚好。

你可以选择含有薰衣草的枕头，因为他的作用就是促进睡眠，另外决明子也是我国药典中对睡眠有很好作用 的，利于睡眠的还有蚕土的。枕头的填充物，像是传统的荞麦就很好，或者现在的珍珠棉也可以。枕头使用时 需要注意晾晒，避免细菌滋生，这样就可以睡的舒服了。

红豆，它是中国最大的床上用品牌，作为一个大品牌，他的创新度很高，选材也很仔细，做工精细，质地很舒服，质量稳定可靠，给您舒适的享受，用过的顾客好评颇丰，推荐使用

睡觉要枕枕头的原因。枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。

可以矫正身体的形体与脊椎的形状，其实睡觉的话最好还是枕枕头的，如果晚上睡觉不垫枕头，头的位置比心脏低，流到头部的血液就增多，头部的血管就会充血，时间一长会造成头昏脑胀，眼皮浮肿，睡不好觉。

1.睡觉用枕头一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。 2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。 3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。 4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等

你可以买个这种U型的枕头,可以趴着也可以套在脖子上往后靠在椅背上。这种枕头在办公室很流行,要不然中午没地方睡觉很痛苦。

趴着睡觉用什么枕头都是可以的，面朝下趴着睡，脸转向一侧，两手放在枕头旁边。这型人多半喜欢热闹，胆子大，内心却可能有些神经质，脸皮很薄。趴着唾会挤压心脏，对心脏不好，这种睡姿表面上看是很安全的，实际上对人的伤害是非常大的。不建议趴着睡。

你好 婴儿枕头的最佳枕芯材料包括荞麦皮、油菜籽、菊花、晒干的茶叶等。这些材料软硬适中，吸湿性和透气性都很好。如果你选择的枕芯不能清洗，需要定期晾晒，最好每半年能更换一次枕芯。中国传统上有用坚硬的谷物做枕芯，给宝宝睡头的习惯。小宝宝的颅骨较软，囟门和颅骨缝还没完全闭合，枕头过硬容易导致头颅变形。而羽绒、真空棉等做的枕芯质地太软，不能很好地支撑颈椎，甚至可能堵住宝宝口鼻，引起窒息。而且，这些枕芯为螨虫、灰尘提供了藏身之所，容易引起宝宝过敏。   枕套。你最好给宝宝选择柔软的纯棉布质地的枕套。宝宝容易溢奶，枕套要经常洗，所以你需要多准备几个。

我在上学的时候用的是小水枕，夏天用感觉还挺舒服的，把脸枕在上面，胳膊环绕着水枕，不会麻，如果你嫌水枕低的话还可以，在底下垫个小垫，这样趴着的时候脖子的高度高过肩，就不会很累。这些是我自己感觉后的看法，希望能对你有帮助。

乳胶枕头睡觉好 1.100%纯天然乳胶制品 2.自然环保,无污染 3.无毒,防螨抗菌,抗过敏 4.矫正靠,坐,卧的姿势 5.乳胶枕头能有效改进颈椎,腰椎和降血压 6.弹性强,可以很好的缓冲人体压力 7.根据人体工程学原理设计,有效促进睡眠

决明子枕头 我们都知道决明子是一味中药，为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。甘、苦、微寒、入肝经。有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。那决明子做枕头会有哪些功效呢?一起学习下! 决明子做枕头真很不错，因为决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等， 均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。皇 威自然枕在使用决明子做枕头确保保健作用的同时，以独特的纤维填充物使枕头更加舒适、柔软，保健的同时使睡眠更加是一种享受。 此外，决明子做枕头还具有散风清热，清肝明目，健脑安神的功能。决明子枕能借助头温使药性迅速扩散，通过鼻腔与皮肤的吸入，进入肺循环达到因子扩散，达到持续保健的目的，有良好的药物保健价值。 现在你知道决明子做枕头有哪些功效了吧?如果你还在为睡眠不好而苦恼，那就去买决明子做的枕头试试吧!

1.睡觉用枕头一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。 2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。 3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。 4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等

乳胶枕最合适，由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型，因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有3000多个气孔，看似海绵蛋糕，材质特色在于抗菌性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗等优点，但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成，不具任何感染性物质，胶性温和亲肤，特有的清香更能催化人体睡眠因子，是目前最为天然的睡眠素材之一。

可以安神，提高睡眠质量。使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用。市场上的决明子枕一般比较贵，最低五十元左右。可以自制，做枕头的方法很简单：用生决明子3～4千克，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉就像睡在荫荫的绿草之间，让你欣然入梦。决明子的硬度恰好可对头部和颈部穴位按摩，所以对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等还有辅助治疗作用。

现在的人都比较注重养生的了，枕头也可以有养生的功能的。现在的枕头早已不再满足于舒适二字，各种类型的功能枕充斥市场：助睡眠枕、抗菌除螨枕、明目降压枕、保护颈椎调整睡姿的生物力枕，还有专门为儿童设计的定型枕头

1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。 2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。 3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。 4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。

你好，宝妈宝宝三个月前，脊椎还是直的，不能用枕头，要用的话，可以把毛巾对折后就可以的 但三个月后就可以用的。有利于宝宝脊椎的保护的，对宝宝的呼吸也是有帮助的 最好是用婴儿专用的枕头，最好是荞麦，熏衣草，茶叶之类的透气性较好，可以吸汗，宝宝的汗水一般比较多。