已有3条回答
萌图_0913
回答数：2228 | 被采纳数：5
颈椎不枕枕头是有坏处的，枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头，头的位置比心脏低，流到头部的血液就增多，头部的血管就会充血；时间一长，造成头昏脑胀，眼皮浮肿，睡不好觉。枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛。 专家认为，无论仰睡、侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。 头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻心脏的负担。俯卧的人，垫着枕头睡觉，肺部不会紧贴着床，还有利于呼吸。不过，选用枕头必须考虑高度，枕头过高，颈部的肌肉被拉长，不能自然放松，一夜睡下来，脖子痛、头痛，甚至会发生“落枕”。标准的枕头应该是6－9厘米，不硬不软，弹性适中。
还可以输入100字
提交答案
手拉手_5220
回答数：2987 | 被采纳数：10
枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高，会使颈部压力过大；过高 的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神 经衰弱的情形，并容易发生骨质增生。若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低，都会对颈椎有所影响，造成各种颈部症状。
还可以输入100字
提交答案
索马里的海盗
回答数：1020 | 被采纳数：4
枕头作用使头与腰椎保持平衡样才会使颈椎受压；仰卧睡觉时枕头高度5至8厘米适合；侧卧睡眠时根据每人肩膀宽度同女性枕头高度7至12厘米男性枕头高度11至14厘米
还可以输入100字
提交答案
没有满意的答案，向专业人士咨询
-
枕颈椎枕头对颈椎好，颈椎枕头就是用来对颈椎进行矫正——当患者仰卧在颈椎枕头上的时候，依靠头部自身的重力作用，自动就对变直的颈椎进行了矫正。颈椎枕头在我国已有很长的使用历史，近代流传到韩国、日本等地，是一种非常有效的颈椎保
来自谁可以说说枕什么枕头对颈椎好2017-11-10 -
颈椎枕用以下材质的枕头好： 荞麦皮 这是最常见的填料，市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻；缺点是弹性较差，而且翻身及头颈部活动时枕头有响声，对于失眠等睡眠较差的人来说，可能影响入睡。 瘪谷子
来自求问颈椎枕什么枕头好？2016-08-27 -
专家分析道，不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺
来自有经验的朋友说说颈椎不好不枕枕头好吗？2015-09-26 -
硬枕头，最好是颈椎牵引枕，可自制：用粗线在你的枕头前后五分子三处缝上一道，即成前高后低的硬枕头。坚持使用即可收到意想不到的好效果。祝你如意。 希望我的回答对您有所帮助。
来自哪位晓得怎样枕颈椎枕头2016-09-27 -
其实你应该知道，选择合适自己的颈椎枕是有用的。不仅对颈椎健康有帮助。而且还能帮助我们睡眠 推荐诺依曼。适之宝- 和AiSleep睡眠博士这三个品牌，都是在业界做的比较好的
来自预防颈椎的枕头有哪些品牌2015-11-14
微信公众号
土巴兔APP