装修选半包还是全包好？10秒估算一下

枕头以稍长为宜，枕头的长度应够睡眠翻一个身后的位置，成人枕头一般为70cm-74cm。枕头不易过宽，过宽则超过头颈部关节，肌肉易紧张，以45～48cm为宜。

您好，这个价格还是比较合适的。 1.AiSleep 睡眠博士零压力全方位加强版颈椎护颈枕 礼盒装报价399元 2.AiSleep 睡眠博士 零压力砭石款温感记忆枕 礼盒装报价259元 以上价格均来自于网络，进攻参考

睡眠博士枕头比较好，目前市场上流行的保健枕头，则是采用了减压回力棉材料，这种减轻人体受力点压力的最有效材料，可以使人体颈部和脊柱所承受的重力压力减少87%。由于能够吸收压力，它可以明显减少睡眠过程中80%的翻身次数，这会

荞麦壳枕头的具体优点有：一是富弹性，荞麦壳呈棱形，坚而不硬。二是透气性，壳与壳之间自然形成完美透气通道，彻底凉爽舒适。三是适用性，在各种睡姿下，可随意适应你的头与颈的轮廓，确保头部血液通畅完全放松紧张的肌肉。四是耐用性，

好枕头必须有适合的承托力，就有三个基本要素来实现：1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。可以尝试以下两种试一下：荞麦枕———荞麦枕是天然材质的枕头。 希望我的帮助能够解决你的问题。