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ag123456
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各有各的好，目前有一种很流行的看法,认为睡硬床比睡软床可以睡得更香,对身体健康,尤其是对脊椎也更有好处。但实际情况并非如此,CBD家居专家认为硬床无论是对睡眠还是对人体健康都是不利的,因为坚硬的床面不能适应人体曲线的需要,结果便对肌肉和脊椎造成严重负担和各种各样的损害。
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陈艺霖love
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硬床可以防止脊柱弯曲，但是枕头一定要舒适!
软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的!
人睡觉时，颈椎无疑会被垫高，结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在医学上提倡“低枕无病”，枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等，也可以在里面放点儿菊花，但一定要注意防虫。
此外，还提倡睡硬板床。学者认为，医院里都是硬板床，因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床，弹性过强，太柔软了，人们感觉睡在上面十分舒服，其实这样的床并不好，它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底，床宜硬不宜软。
室温也很重要，室温最好保持在16－18℃，这种温度对于老年人和儿童也都适宜。在这种温度下，人们不易生病，有助于身体健康。
有些老人喜欢睡席构思、弹簧软闲，觉得很舒适。其实老人睡软床是很有寄存器的，因陋就简软床不符合老人的生理要求。脊柱外科专家对睡硬床、软床、半硬床(木板加厚垫)的老人用X线摄观察，发现睡硬床稍引起脊柱侧弯。 睡在软床上，身体各部分与床面接触的面积加大，被挤压的面积也随之增大，影响身体表面血液循环，不但影响腰酸腿痛，四肢酸痛，还使老人翻身难度增加。身体上面的肌肉虽可放松，但下面的肌肉受压，使患有腰肌劳损、骨质增生阗、颈椎病的老人加重症状。可见睡软床有害。那么，什么样的床才有益于老年人的生理保健呢？脊柱外科专家认为：合适的睡床应是在仰卧时能保腰椎生理前凸，侧卧时不使脊柱侧弯，半硬床(木板加厚垫)或土坑上垫较薄的垫子为最好，绷紧的棕床次之，一般软钢丝床最差。 睡在半硬的平板诊治上，经过一夜的休息，轻度脊柱错误能得到纠正，有病者可以在床上得到指压或按摩，通过订板的反作用就可以自我治疗。即使是幼儿和妇女，睡平板床也有利于骨骼政党发育，或有利于体态的挺直和优美。
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您好，很高兴回答您的问题。这家的商品很不错的，样式有很多，口碑也特别好，而且质量很好，值得信赖。我们经常用他们的商品。几乎没出过什么毛病。希望能帮到你。
来自尚驰软床质量好吗2015-04-29 -
思梦罗兰软床是非常的不错的，躺上去软硬合适，靠背舒适度非常好，没有异味，布料手感很好，床垫实物很大气，感觉好高贵，做工质量一点也不马虎，非常认真，很漂亮的软床。
来自思梦罗兰软床好吗？2017-05-24 -
建议不要睡太软的床垫啊。 人的骨头的弯曲程度有限，如果长时期睡软床垫，容易对腰椎颈椎造成负荷，对腰椎不好。试想你每天睡觉是为了能充分放松，得到最优质的睡眠，睡太软的床垫，你的骨头不得不每天在你睡觉的时候与你的床垫一起
来自小白求助睡软床垫好吗2016-03-02 -
您好 很高兴为您解答 性价比较高 国内知名品牌 质量和售后都有一定保障 希望能帮到您
来自克蕾诗蒂软床好吗？2014-10-02 -
你说的软床架是排骨架吧～一般来说是不放棕床垫的,但如果你觉得舒服放了也没事。并且要从睡感上来讲是山棕床垫最好,硬中带软,档次也高。
来自软床上加棕垫这样好吗？2016-10-19
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