你好,年令大的铺厚的,年青人铺薄的, 觉得腰累再改铺厚的。另外,床垫是不是护脊和床垫的厚度没有任何直接联系。因为减缓睡觉时的脊椎压力取决于床垫的承托力,而厚度跟床垫的承托力没有必然的关系,尤其是弹簧床垫。弹簧床垫的厚度主
卧室是我们休息的地方,都希望自己的卧室是那种比较温馨和大方的,根据自己喜欢的风格设计而成的,对于卧室颜色的搭配可是卧室装修和设计不得不考虑的因素,卧室装修采用什么颜色好,下面我们就来说一下,卧室的色调应以宁静、和谐为主旋
挑选提高睡眠质量的枕头可以从以下几个方面选择: 一, 凹槽设计 枕头中间比周围要低,除可支撑头部外,还可支撑颈部。左右两侧较厚,可以适应睡眠中人体的侧睡高度; 二,合适的高度 枕头高度合适更利于颈部的血液循环,为
你好,卧室睡眠灯的选择如下:1、造型应以舒适、流畅、简洁为宜,色调要淡雅、温和。2、灯的光照效果应当亮堂且温和,可以营造一种温馨的风格。3、灯的选择一般根据房间的大小,家具的摆放,整体装修风格及个人的需要来确定灯的类型。
卧室床位的讲究: 1:床位最好的选择南北朝向,顺和地磁引力。头朝南或北睡眠,有益于健康,因为人体的血液循环系统中,主动脉和大静脉最重要,其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时,主动脉与大静脉朝向、人体睡向和