装修选半包还是全包好？10秒估算一下

具体要根据枕头的软件硬程度来定论： 根据太空棉制造商的内部标准：一般是7-9公分，（7-9 厘米） 这个高度是睡下去后，头压到枕头后的高度。

当婴儿长到4-5个月时，脊柱颈段出现向前的颈曲，这时可用毛巾对折或四折成1厘米高的枕头，给宝宝作枕头。长到7-8个月时，婴儿开始学爬、坐，脊柱胸段出现向后的胸曲，肩部发育增宽，这时就应换成3-4厘米高的枕头给宝宝睡觉。

不好，高枕容易引起颈椎病，有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故，如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的，一般来说枕高以10—15厘米较为合适。

当然是枕枕头好。 脖子上的肌肉很灵活，能使头左右转动，也能抬头和低头。白天人的头转动的次数很多，每次转头后都要回到原来的位置，使脖子及时得到休息。晚上睡觉时，如果不枕枕头，头部的位置比心脏还低，流到头部的血

颈椎病发病原因大家都认识的少，因为大多数朋友没有遭受该病的袭击，所以了解的少。但是对于曾经患有该病的朋友来说，对于颈椎病病因恐怕相当了解。在现在颈椎病的病因大部分是由于生活习惯导致的，而且大家也常常忽略这些病因，所以才招