健身房成套设备:有氧系列,跑步机、脚踏车、椭圆机等器材;无氧系列,单站位训练器、多站位训练器(综合训练器)、卧推床、腹肌板等板椅类专业训练器材;保健系列,带式按摩机、机械式按摩椅、电动按摩椅等器材;形体室设备,体操把杆、
哑铃,10到15元一斤,杠铃也差不多这价钱,,,哑铃凳便宜的有300左右的,贵的有1000,各种大的健身器材都在1000多一点,差一点的也要800到900。室外单个也就几百块,一套下来差不多好几千吧。 健身器有很多的,
健身房成套设备:有氧系列,跑步机、脚踏车、椭圆机等器材;无氧系列,单站位训练器、多站位训练器(综合训练器)、卧推床、腹肌板等板椅类专业训练器材;保健系列,带式按摩机、机械式按摩椅、电动按摩椅等器材;形体室设备,体操把杆、
自由重量器械: 卧推架+杠铃(分平板,上斜,下斜)练习胸肌。 深蹲架+杠铃,练习大腿 杠铃(分大小)小的练肩,大的配合以上器械。 哑铃,重量不同,功能很多,就不说了。 弯杆杠铃,肩,二头的细节动作。 引体向上
健身房成套设备: 有氧系列,跑步机、脚踏车、椭圆机等器材;无氧系列,单站位训练器、多站位训练器(综合训练器)、卧推床、腹肌板等 板椅类专业训练器材;保健系列,机械式按摩椅、电动按摩椅等器材;形体室