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想请问下大家如何用微波炉蒸鱼

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提问者:李朗宁| 泰州| 734次浏览
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已有2条回答

Tramper陈
回答数:11190 | 被采纳数:3

很简单的,把鱼洗干净,正反面都切花刀,然后配上盐和胡椒粉 均匀的撒在鱼身上 还有花刀里 肚子里也可以抹一些,怕腥就多抹一点,这样放大概15分钟就可以了,放在微波炉专用的蒸鱼的盘子里(也可以用一般的长的瓷盘子,用保险膜将鱼和盘子全部包起来也行),在盘子里放点料酒,葱、姜段,鱼肚子里也要放几段,然后再在盘子里加一点点的水,料酒和水加起来吃饭的那种小碗半碗或大半碗就可以了,放微波炉里用中高火,打6分钟左右,如果鱼比较打,6分钟以后你还没有闻到鱼的香味,就再加个1-2分钟。闻到很浓的鱼香味就好了。


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2d90c5
回答数:61150 | 被采纳数:45

用微波炉蒸鱼的方法:
  1.把鱼清理干净,再把水空干
  2.临做前的时候,在鱼身的两面各划三刀,接上就在划刀处的肉上,鱼腹内,鱼头内都抺上盐,不用太多。
  3.接着就倒一点料酒在鱼身上,让整条鱼都能沾上就行。
  4.准备一点小葱,切成小葱花,备用。
  5.然后切几片姜片(薄薄的就行),夹在划刀处,每处夹一片就OK,再切一点姜丝,放在鱼腹和鱼头内,最后在鱼身上洒一点姜丝,基本就差不多了。
  我一般用微波炉蒸鱼,上述步骤完成后,就贴上保鲜膜(不用腌),扎几个洞,放到微波炉里,我一般买八九两重的鱼,高火6分钟就可以,鱼肉嫩的很。
  6.鱼蒸好后,取出,把保鲜膜撕掉,洒上葱花
  7.倒两小汤匙生抽淋在鱼身上,
  8.另取一小碗装一点油放到微波炉内高火加热45秒,或者在炒锅内加热后淋在鱼身上即可。


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