李时珍降压安神枕是最适合老年人的枕头了,它具有降低血压、清火明目、舒经活络、健脑益智、养血安神、消炎消肿的作用,对老年人的高血压、肩周炎、颈椎炎、偏头痛、 脑血栓、头昏目眩、骨质增生、耳鸣心悸、健忘失眠有很大帮助。
"老年人的枕头要多高才合适其实,古语里“高枕无忧”的说法,其实并不科学。老年人本身颈椎支撑力就没有年轻的好,如果枕头选择太高,会影响睡眠,又不能保持颈椎的正常弧度,加重老年人颈椎负担,还容易落枕。如果枕头过低,
推荐记忆枕,它能有效的自动塑型的能力,可以固定头颅,减少落枕可能,同时自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙,避免肩膀处被窝漏风的常见问题,可以有效地预防颈椎问题,且能很好的使头颈的受力非常平均,值得选择。
老年人选择枕头的方法: 1、高度:高质量的睡眠对身心健康非常重要,因此选一个好的枕头就十分有必要。对老年人来说,过于松软的枕头会阻碍头部转动,不利于血液循环。老人选择高度为9厘米的枕头为宜,不要要求太高或是太矮
老年人的枕头不易挑选过硬材质的或者是凉枕这种,容易感染风寒。而且老年人的颈椎很脆弱,最好选择柔软度很好的枕头。推荐荞麦枕头,有很好的治愈功效,也是老年人比较喜欢的枕头。像棉花枕头也是很好的材质