1、一般的枕头是两侧要有一定的厚度的,而且一般的枕头的高度为6公分是为好的,这样我们在睡觉的时候才会更加舒服。 2、对于枕头的材质也是不一样的,那么在夏季的时候最好是选择用通风透气的枕头为好的。这样睡觉的时候还可
买个安佰适的枕头,就有助于非常好的睡眠埃他们家的枕头设计,材质好,功能多,想要提升睡眠质量,借助这款枕头,就可以轻松搞定了。主要是看你喜欢什么样的睡姿和什么样的材质了,太软、太硬对劲椎都不好不好。你买枕头的时候可以比试一
枕头应该要有合理高度、合理硬度、透气性和弹性要适宜,个人推荐你去床品店看一下,那里肯定有适合你的一款。
1.一般而言,枕头的高度应在10厘米左右为宜,这种高度适应仰卧状态下颈椎中立的位 置,能够使颈项周围肌肉韧带及颈椎小关节处于最佳的松驰状态,使之能够消除疲劳,以得到充分的休息调整 2.但是由于人体个人的差异,譬如,个
睡眠枕头推荐一:荞麦壳枕 荞麦壳枕是市面上常见的一种枕头,填充以坚韧不易碎的荞麦壳,可以随着头部左右移动而改变形状,贴合头颈部的曲线,睡起来非常舒服,承托住头颈部位,不会有