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把干锅烧热，然后放入一节猪肉皮，用锅铲摁着，用有肉的那一面不停地在锅中擦，直到把肉皮擦得透明、变得很薄，就可以了，等锅凉了洗干净就可以用了。
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我是一棵菠菜
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建议换个铲子。你用的是铁铲吧，一段时间后那个镀层都刮掉了肯定会粘锅，我也刚买了个不粘锅，还特地买了个木铲，用木铲对不粘锅的损害没那么大啊。到现在还是不粘锅。
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梳子燮
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不粘锅粘锅了处理方法如下
1.用热水泡就可以了，不用钢丝球刷。
2.山里红可去糊锅底。
3.啤酒和白酒去糊锅底。
4.苹果皮或梨皮去糊锅底。
5.橙子去糊锅底。
6.废旧电话卡、磁卡可洗刷糊锅。
7.加醋和水烧一下，就洗掉了。
8.将锅小火干烧片刻，撒上盐，晃动一分钟后闭火，然后再擦拭，就可以不留糊味。
9.用清洁球加洗衣粉，就可直接擦去锅底变黑的那部分东西。
10.涂上牙膏，用布蘸点水用力擦，经济实惠，又不伤锅。
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普通铁锅受热时产生局部高温，通常靠近锅底的地方温度达２４０℃，食油开始裂解和挥发，裂解和挥发的小油分子遇冷凝聚成微小颗粒，形成肉眼看得见的油烟。那么，如果能在一定时间内，将锅体温度恒定在１８０℃至２４０℃，不产生局部高温
来自不粘锅为什么粘锅2015-04-27 -
要想解决不粘，在不换锅的前提下，你炒菜的时候，先放一次油，把锅烧热了，然后把油倒出来，锅热了 再放冷油，热到六成七成就可以炒菜了，这样炒菜不粘锅。 看你用多久了，如果是品牌售后有保障的可以拿去修或者换货，如果不
来自不粘锅粘锅怎么办2015-08-23 -
把干锅烧热，然后放入一节猪肉皮，用锅铲摁着，用有肉的那一面不停地在锅中擦，直到把肉皮擦得透明、变得很薄，就可以了，等锅凉了洗干净就可以用了。希望我的回答对你有所帮助！
来自瓷晶不粘锅粘锅怎么解决？2016-11-24 -
1.用热水泡就可以了，不用钢丝球刷。 2.山里红可去糊锅底。 3.啤酒和白酒去糊锅底。 4.苹果皮或梨皮去糊锅底。 5.橙子去糊锅底。 6.废旧电话卡、磁卡可洗刷糊锅。
来自不粘锅粘锅了怎么办2015-05-05 -
火龙眼的那种不错哦，主要是不粘锅不能总是拿来爆炒，总是炝锅的话，再好的不粘锅也嗝屁了，还有不能用钢丝球和铁铲子，最好是木铲子炒菜。这里是不粘锅的保养方法，保养的好寿命才长。 使用和保养不粘锅在使用和保养不粘锅时应注意以
来自请问不粘锅粘锅了怎么办才好?2015-08-06
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