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腰疼一般是因为腰椎退缩、老化或者病理导致的原因，适合睡天然乳胶床垫，由于含量天然乳胶100%，所以起着良好的支撑力，贴合全身而保护颈椎腰椎的作用；另外，天然乳胶具有良好的透气性，防螨虫，吸汗预防打鼾的作用，长久耐用，健康睡眠。
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苹果222
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长时间弓腰站着难受，长时间弓腰躺着也是不舒服的。所以医生建议睡硬板床。人体脊柱不是笔直的，而是有四个生理弯曲。颈、腰段凸向前，胸、骶段凸向后。这种结构有弹性，可以吸收震荡，利于负重，保护脊髓神经。也只有保持生理弯曲姿势，人才感到舒服。
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2hanghan
回答数：23771 | 被采纳数：10
你好，据我所知腰痛建议选择乳胶床垫，但是一定要选择好的，乳胶床垫对腰痛疗效很好。
1、看：不规整的圆孔是天然乳胶。很圆的圆孔是人造合成乳胶
2、闻：天然乳胶会散发淡淡的橡胶味，像婴儿奶嘴，医用手套一样味道，无毒无害的。人造合成乳胶会各种味道，竹炭、奶香、巧克力、薰衣草等人造香味。
3、摸：手感舒适，天然乳胶具有粘——涩——湿。
4、压：天然乳胶用手压下去会迅速的反弹，良好支撑性起着贴合保护颈腰椎作用，弹回性超强拽一拽都不会拽掉。
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我们人类在长期的生产劳动过程中，多是从事弯腰劳动，这已经使腰部肌肉产生较大的负荷。如果在睡眠时采取平卧位，软床会使腰部后突增加，腰肌被拉长，使平时劳动时产生的腰肌负荷不能得到良好的松弛和休息，导致腰痛或腰痛加重。
来自睡软床腰痛是什么原因？2016-05-21 -
静态地躺在床上确实也有伤骨的可能，因为如果床垫太软，身体窝在其中，脊柱中段会出现下陷，时间久了易引起腰疼等不适。睡软床骨盆向各个方向活动都会遇到阻力，翻身坐起时需要格外用力，容易造成急慢性损伤。因此，挑选床垫时要注意床面
来自问问大家为什么睡软床会腰痛2016-12-04 -
睡软床腰痛是因为材质的原因，你睡下去后，整个身体都会有撑体，所以当你睡习惯以后，改睡硬床，腰部因为一般都比其它部位要小，所以腰部失去了撑体，睡过之后就感觉腰部酸痛，习惯一段时间就好了，另外建议，睡过软的床和过硬的床对身体
来自哪位回答下为什么睡软床腰痛2016-12-05 -
为什么睡软床腰痛这个问题实际上在网上一搜就会查到。因为睡软床会导致整个急住的不舒服感容易变形。然后睡觉会导致自己腰酸背痛这个问题。我觉得解决这个问题还是需要更换床垫。不要睡这么晚的床垫了，应该换一个比较硬的床垫睡。
来自为什么睡软床腰痛呢？是不是要换床垫了？2021-03-31 -
建议选择乳胶床垫，但是一定要选择好的，乳胶床垫对腰痛疗效很好。 1、看：不规整的圆孔是天然乳胶。很圆的圆孔是人造合成乳胶 2、闻：天然乳胶会散发淡淡的橡胶味，像婴儿奶嘴，医用手套一样味道，无毒无害的。人造合成乳胶会各
来自腰痛睡什么床垫好大家来帮帮忙解答2016-02-14
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