装修选半包还是全包好？10秒估算一下

你好，趴着睡用纯天然乳胶枕头比较好，莱迪雅，乳胶枕头很柔软，不会像一般的枕头给自己带来没必要的疼痛感，而且有助于睡眠，帮助睡眠者解决睡眠质量差的问题。希望可以帮到你。

就是午休枕，或者办公室午睡枕，我买的时候看见过。但不建议买，很多人的午睡就是趴在桌子上，枕在手臂上伏案而眠。其实，这是非常错误的午睡办法！    第一，这种体位容易到达使呼吸受阻令人很不舒服。 第二，用手臂代替枕头，

最好不要趴着睡，趴在桌上睡觉的姿势，除了会影响手臂正常的血液循环，引起双臂、双手发麻、疼痛等不适症状外，还会让身体弯曲度增加，压迫胸部，所以人们常常会觉得呼吸不顺畅，特别是女性，时间长了还会影响乳房的健康。另外，这种睡觉

是午睡枕。午睡枕根据人体的工程学原理设计，使用起来也很方便，用嘴轻轻一吹就可以充气，并且可以根据自己的需要来调节枕头的高度。使用时，把午睡枕放在桌子上，脸放在枕头中间的圆洞上，双臂自然弯曲抱住枕头两侧，可以有效避免对双臂

阳光百惠护颈枕u型枕头 ¥ 39.00 佳奥午睡枕趴枕 ¥ 69.0 漂流城睡眠午睡枕 ¥ 45.0 以上价格来源于网络，仅供参考，具体价格以购买时为准。