推荐品牌有,睡眠博士护颈枕、乐加护颈枕、 水星护颈枕、佳奥护颈枕、适之宝护等 ,颈枕护颈枕分为U型护颈枕、长方形护颈枕、正方形护颈枕、糖果护颈枕、骨头形护颈枕五大类。
如何选择护颈枕:
1、护颈枕根据人体工学及人体磁场原理设计的,一般会采用一种用慢回弹材料制成的枕头,慢回弹时间是3-5秒,能让经常使用的护颈枕会形成人头颈部固有的形状,使人体颈部肩部肌肉能得到放松,没有压迫感。
2、枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性,护颈枕材料的性质决定了其软硬度,枕头的硬度要适中,天然枕头如荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。优质的护颈枕拥有自定塑性的能力可以固定头颈,填充肩膀空隙,符合人体曲线,减少落枕使颈椎处于放松自然状态,减轻颈椎病的影响或预防颈椎病的颈椎病的发生,并可使睡眠更加放松舒适。
3、一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,如果枕头太小翻身时,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。
保健枕,是指有一定保健效果,可以起到舒缓神经,镇静安神,保护颈椎等作用的健康型枕头。保健枕主要是在结构和功能上下功夫,结构合理更具人性化,真正起到保健的作用。如果你想购买保健枕,建议你选择大牌子的,如厚爱,淳梦,SHALOM 等牌子的枕头就很不错。.
泰普尔等这些知名品牌的记忆枕,都是采用进口材质,因为国产材质基本都是海绵+化学添加剂来代替,这样会产生很刺鼻的异味,对人体有害,效果也是绝对不一样的。 进口材质都是对温度有感应的。保健枕头的高度:这也是因人而异的,古语里虽有“高枕无忧”的说法,但其实并非枕头越高越好。因为枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都会影响睡眠,不能保持颈椎正常的前凸弧度,反而会向后,这就会加重颈椎负担,而且还可能产生落枕现象。同样,枕头过低也不好,因为枕头过低会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿。
希望可以帮助到你。
泰普尔等这些知名品牌的记忆枕,都是采用进口材质,因为国产材质基本都是海绵+化学添加剂来代替,这样会产生很刺鼻的异味,对人体有害,效果也是绝对不一样的。 进口材质都是对温度有感应的。保健枕头的高度:这也是因人而异的,古语里虽有“高枕无忧”的说法,但其实并非枕头越高越好。因为枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都会影响睡眠,不能保持颈椎正常的前凸弧度,反而会向后,这就会加重颈椎负担,而且还可能产生落枕现象。同样,枕头过低也不好,因为枕头过低会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿。
推荐你试一下零听品牌的恒温太空记忆棉慢回弹舒眠护颈枕头,有凹槽设计,中间比周围要低,除可以适度的支撑头部外,还可以温和的支撑颈部。左右两侧较厚,可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。这样造型的每个部分都能保证你最理想的睡姿。特别是慢回弹材料,在提供充足的支撑力的同时,不会造成头皮或颈椎压力太大。这样就不会落枕了。