“空气湿度”是指空气中所含水汽的大小,湿度越大表示空气越潮湿,水汽距离饱和程度越近。实验证明, 人生活在相对湿度45%—65%RH,湿度指数为50—60的环境中最感舒适,而秋冬季以及中央空调的室内湿度通常仅为10%-15
在注意室内温度调节的同时,还应注意室内的湿度。夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁。冬天,室内湿度大时,则会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。
据生理学家研究,人体的舒适感是温度及湿度两种因素综合作用的结果。 在注意温度的同时,还应注意调节室内湿度。夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到闷热、烦躁;冬天,室内湿度过大时,会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。
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90%的湿度确实太大了,一般来说卧室适宜湿度,不用太高。因为一般在卧室的时间不会特别长,而且太潮湿的话,对人的关节和骨头并不是太友好了。所以我建议你老婆还是睡前多喝水吧,她感觉就会好一点,不会一直觉得湿度不够了。