已有3条回答
回答数：427 | 被采纳数：1
我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松，舒服，但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血液循环。但由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话，那全身按摩椅效果应该更好.
如果你在找一种神奇的减肥方法，少吃多动就可以。你其实很清楚减肥的真谛，只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。
有统计表明，曾尝试过减肥的人，只有2％的人真正成功而且能够保持。而大多数人只是瘦身一段时间，体重降下来了，一旦停止努力，体重又反弹回到原来的水平，甚至可能还超过以前。
判断一种减肥方法是否可行，你只要看：
1. 是否可以帮助你更好的主动运动，提高心率和新陈代谢。
2．是否可以帮助你养成好的饮食习惯，选择健康的食品。
3．是否能给你提供减肥瘦身过程中所需的鼓励和支持。
4．是否把副作用和注意事项解释清楚。
5．是否可以长期坚持，并成为习惯。
6．如果每周减重超过1公斤，那么速度应该减缓
还可以输入100字
提交答案
回答数：8778 | 被采纳数：44
被动运动是指全靠外力来帮助完成的运动，通常要借助机器或他人来完成，运动者自己并不用力。
众所周知，运动是减肥的最好方法，但经常的、规律的、要达到一定强度的运动使很多想减肥的人望而却步。
于是“被动运动”这种所谓的“懒人减肥法”应运而生。然而，被动运动减肥只是虚幻的欺骗而已。
运动之所以能够减肥，是因为运动消耗能量(脂肪即能量)。运动为什么能消耗能量呢？
那是因为在运动过程中，人体肌肉用力收缩并做功，由此产生机械能(用以消耗)。
而被动运动过程中，人体肌肉没有收缩或虽有收缩但未用力，即肌肉没有做功，也就不会产生机械能。
即没有能量消耗。没有能量消耗，当然也就无助于减肥。
当然，有些减肥机构在提供“被动运动减肥法”的同时，还在采用诸如节食或变相节食、少量主动运动、中药、保健品等综合方法.
最终有可能出现减肥的效果——不过，此时“被动运动”只是一个幌子而已，真正起作用的其实是其他方法。
总之，减肥是没有捷径的，少吃高能量食物，多运动，多做家务，多干体力活，少贪嘴多勤快,“管住嘴，迈开腿”才是根本。
还可以输入100字
提交答案
逝水流年
回答数：43362 | 被采纳数：12
塑身甩脂机挺有用的，它采用运动科学中的平衡侧动，振幅叠加原理 ，让全身的脂肪 运动起来，消耗热量，消除体内围积过量的脂肪，每天您只需使用5—10分钟，相当您慢跑1个小时所消耗的热量，相当于跑步运动30倍的速度燃烧卡路里 。
还可以输入100字
提交答案
没有满意的答案，向专业人士咨询
-
我买了一台奥佳华塑身机，当时在商场试了5天，每次去做40分钟吧，中间休息两次，效果还不错，5天减了4斤。买回来后坚持用了1个多月 ，我按照营业员教的两脚与肩同宽，正好是臀部和腰部运动量大些，不要我脚站的太宽，以免引起胃部
来自奥佳华塑身机有用吗？2017-03-21 -
甩脂器能够有效的锻炼心肺功能及腿部肌肉，集中中枢神经系统对肌肉的支配效果，特别是针对肥胖人士更是效果显著，增加对外展肌群，内收肌群旋肉肌群的锻炼功能哦，对人体是无害的，在塑造完美身形上很有帮助，无须经过辛苦的锻炼，轻轻松
来自请问甩脂机对人体有害吗？2016-09-02 -
一般正常人，没有其他异常疾病，使用不会出现副作用，可以使用。如果身体有其他异常疾病，患病期间不建议使用，防止病情加重。 希望我的回答对您有所帮助，能得到您的采纳!
来自甩脂机腰带有副作用吗2016-04-09 -
没有的，反而还有优点呢，甩脂机优点： 1、让您轻轻松松就可雕塑完美身材，而且产品的设计非常人性化，它的振动速度完全可以由自己调节，从笫1档到笫20档，无论男女老少都可以选择自己适合的振动频率，使用方便，效果
来自懒人甩脂机有副作用吗2016-04-26 -
我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松，舒服，但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血
来自求告知甩脂机真的好用吗2016-12-02
微信公众号
土巴兔APP