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1、太软的床垫更易使腹主动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康，另外还可造成已经前曲腰椎小关节摩擦增加。
侧卧时，脊柱会不同程度的向侧面弯曲，长期下去，使脊椎结构与形态发生异常，压迫神经，加重腰肌负担，从而增加了孕妇腰痛与腿痛的发病率。这种类型的睡眠既不能消除疲劳，又影响了孕妇的生理功能。一夜之间，睡眠姿势经常变动，左右侧卧位交替进行，辗转反侧多达20-30次，床垫太软，孕妇深陷其中，翻身不便，也会影响睡眠效果，加重疲劳感，从而影响健康及正常工作的进行。
2、太硬的床垫，孕妇睡在上面的时候，腰部会处于一种悬空的状态，长此以往对人的脊椎腰部会造成损伤。
3、一款合适的孕妇床垫，在硬度方面可以稍微偏硬一点，但是不要太硬，人睡在上面的时候，床垫对人体能够形成一个良好的承托效果，讲究的是床垫的支撑性，支撑性好不好就看床垫受力点是否均匀，如果一款床垫能够支撑人体的床面每一个点受力都均匀，且弹性合适形成自然包合是最理想。
是睡硬点的好，弹簧床垫目前已经是家庭常用的卧具，一般人睡弹簧床，有柔软、舒适之感，但孕妇则不宜睡弹簧床。这是因为：
1、 易致脊柱的位置失常。孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大，睡席梦思床及其他高级沙发床后，会对腰椎产生严重影响。仰卧时，其脊柱呈弧形，使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加；侧卧时，脊柱也向侧面弯曲。长此下去，使脊柱的位置失常，压迫神经，增加腰肌的负担，既不能消除疲劳，又不利生理功能的发挥，并可引起腰痛。
2、 不利翻身。正常人的睡姿在入睡后是经常变动的，一夜辗转反侧可达20—26次。学者认为，辗转翻身有助于大脑皮质抑制的扩散，提高睡眠效果
你好,是睡硬点的好,弹簧床垫目前已经是家庭常用的卧具,一般人睡弹簧床,有柔软、舒适之感,但孕妇则不宜睡弹簧床。这是因为:1、易致嵴柱的位置失常。孕妇的嵴柱较正常腰部前曲更大,睡席梦思床及其他高级沙发床后,会对腰椎产生严重影响。仰卧时,其嵴柱呈弧形,使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加;侧卧时,嵴柱也向侧面弯曲。长此下去,使嵴柱的位置失常,压迫神经,增加腰肌的负担,既不能消除疲劳,又不利生理功能的发挥,并可引起腰痛。2、不利翻身。正常人的睡姿在入睡后是经常变动的,一夜辗转反侧可达20—26次。学者认为,辗转翻身有助于大脑皮质抑制的扩散,提高睡眠效果。然而,席梦思床太软,孕妇深陷其中,不容易翻身。同时,孕妇仰卧时,增大的**压迫着腹主动脉及下腔静脉,导致**供血减少,对胎儿不利,甚至出现下肢、外阴及直肠静脉曲张,有些人因此而患痔疮。右侧卧位时,上述压迫症状消失,但胎儿可压迫孕妇的右输尿管,易患肾盂肾炎。左侧卧位时上述弊处虽可避免,但可造成心脏受压,胃内容物排入肠道受阻,同样不利于孕妇健康。因此,孕妇不宜睡弹簧床。孕妇以睡棕床为主其次就是硬床上铺9厘米厚的棉垫为宜,并注意枕头松软,高低适宜.希望可以帮到你!
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孕妇可以睡乳胶床垫的，因为它可以更好的承托孕妇的身体呢，使孕妇睡上去没有零压力呢，姐姐怀孕的时候都是用舒美娜的乳胶床垫的呢。她觉得还是很不错的，我觉得也是可以的。
来自求问各位乳胶床垫孕妇可以睡吗？2015-12-20 -
孕妇使用乳胶床垫的好处 1、孕妇怀孕期间身体处于负代谢状态，好的睡眠能让孕妇的身体得到保护，经中国睡眠研究会查证数据显示，大约有6%的人会对乳胶有过敏的现象，但这并不意味着孕妇不能睡乳胶床垫，当然，这就要看孕妇是否对乳
来自请教下孕妇睡乳胶床垫好吗2016-04-19 -
从健康的角度出发孕妇是不太适合睡软床垫的,大部分床垫中都有弹簧结构,一般人睡弹簧床垫有舒适柔软之感,但这种软是不适合孕妇卧躺的。孕妇的最佳睡姿是侧卧,最好是左侧卧,左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫
来自求指教孕妇适合睡什么床垫2015-12-26 -
你好，可以，如果床有漆或者是什么胶之类的话，就尽量等床放段时间再用，怕里面有甲醛之类的对宝宝有影响，希望可以帮到你，谢谢！
来自谁知道孕妇能睡新床垫吗2015-12-22 -
很好的，记忆棉可吸收人体的体重分布及重量，有效缓和身体与床垫接触瞬间时的压力，达到支撑人体重量及预防腰部受伤的功效，同时它采用完全的抗菌处理，无尘微粒子能达到真正的防菌、防尘螨、防霉，且提供最舒适合身的睡眠享受。
来自哪位专家说说如何选择孕妇记忆棉床垫？2015-11-25
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