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.其实这些东西对你的失眠都没有实质性的用处，但为什么有很多人会说有用呢，就是因为这可以成为一个精神寄托，你用它的时候，就会不自觉的给自己心理一个暗示，暗示有了这个我就可以好好睡觉了，久而久之，自然就好了。所以如果自己真的没办法让自己忘记失眠，你可以买一个。
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眠很多年,安眠药现在都不起作用,哎。、
买个安眠的枕头,这想法不错。枕头有无安眠作用,主要取决于内部的药物是否有行气活血之功效,另外如果还有安摩作用的话,那就更妙了,这样才可以促进血液循环
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这种枕头很多种 类似于寒石枕 大药店有卖
但是最重要的还是自我调节 放松心态 睡前不要太紧张
别想事 喝杯热牛奶
调好生物钟 慢慢就会好了
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otarihk
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失眠的话枕头是有效果的，很多是颈椎病引起的失眠，注意睡觉前放松。香港OTARI保健气流枕根据每个人头部重量的差异，依靠气流科技的可调控精准释放出完全符合人体颈椎自然生理曲度的弧线牵引力。持续,均匀,精确,科学舒缓的牵引开颈椎的椎间隙关节，缓解椎间盤内部的压力，减轻椎间盤突出对神经根，椎动脉，脊髓等组织的压力和刺激。使头部的椎骨相对固定於自然生理曲线的状态；矫正扭曲变直的颈椎生理曲线。
只要您是颈椎生理曲度变直，突出，反弓颈椎骨质增生以后压迫到不同的神经引起的头疼，头晕,**胸慌，脖子肩膀手臂酸痛麻木等症状，气流枕是您最好的选择。
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小软枕头很好，小软健康枕由北京福元保科技有限公司研发生产，它是一款新型的睡眠健康枕，它引进美国太空科技原材料。小软枕头在人体在睡眠最自然的状态下，通过三重纯物理作用，起到消除颈椎疾病，改善睡眠质量、改善心脑健康的作用。促
来自问下小软枕头真有用吗?2016-08-29 -
对治疗劲椎是有好处的，但是不能买那个一两百的，建议买进口的太空枕。
来自太空枕头有用吗2014-03-19 -
投票没用的占60%哦
来自孕妇枕头有用吗2014-06-22 -
你好，枕头还是挺重要的，不好的枕头会导致经常失眠，像我们平时工作压力大，需要缓解压力、放松心情外，还有就是要适当的买个好点的枕头，换枕头是个不错的选择。所以买枕头一定要买好的，大品牌的对于治疗失眠效果不错。好的枕头都是选
来自枕头还是挺重要的，不好的枕头会导致经常失眠，哪种品牌枕头好？2017-07-03 -
u型枕头护颈枕的作用就是第一它可以呵护颈椎，缓解颈椎酸痛、僵硬，减少落枕次数；第二就是u型枕头护颈枕能提高睡眠质量和睡眠舒适度；第三就是u型枕头护颈枕能促进人体微循环，活血、消炎、镇痛；第四就是u型枕头护颈枕还能有效缓解
来自u型枕头护颈枕有用吗？2015-07-16
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