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你好，有以下几种。1、力量型器械： 一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。 2、弹跳型器械： 竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。3、灵敏型器械：. 脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。4、柔韧型器械： 站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。
户外健身器材种类较多，现市场上常有:单杠、双杠、秋千、荡椅、天梯、肋木架、太空漫步机、健骑机、跑步机、椭圆漫步机、户外康复器、户外按摩机、组合训练器、仰卧起坐床、跷跷板、爬绳、爬杆、吊环、网墙、攀岩墙、踏桩、平衡木、浮桥、浮动踏桩、滑道、摸高横梁、悬空转轮、弹振压腿器、固定式。
户外健身器材有以下几种
1、力量型器械
一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
2、弹跳型器械
竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。
3、灵敏型器械
脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。
4、柔韧型器械
压腿架或者站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性
5、耐力型器械
类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，室外健身器材有很多用途，以上分类也不是绝对的。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的。
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健身房成套设备：有氧系列，跑步机、脚踏车、椭圆机等器材；无氧系列，单站位训练器、多站位训练器（综合训练器）、卧推床、腹肌板等板椅类专业训练器材；保健系列，带式按摩机、机械式按摩椅、电动按摩椅等器材；形体室设备，体操把杆、
来自哪位能告诉我健身房常见的健身器材有哪些？2017-03-09 -
您好，老人常用的户外健身器材有：太空漫步，可以增强心肺功能，发展下肢肌肉力量。 健骑机：是一种较适于老年人的运动器械。尽量向身体后拉，此举有助于预防和改善颈椎病。 单杠：老年人做单杠的目的主要是为了抚慰肌肉。 希望
来自户外健身器材作用都有哪些?2016-12-03 -
扭腰器,太极揉推器,漫步机,健骑机,跷跷板 ,腹肌板， 但是要注意以下几点：1：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，最高不得超过120次/分钟。以往不经常或者
来自户外健身器材系列有哪些？2016-03-30 -
A：河北金阳光健身器材有限公司 地址：河北管城回族区商城路229号附2号 B：河北康越健身器材有限公司 地址：河北化工路与凯旋路交叉口向西1000米路南
来自户外健身器材厂家都有哪些？2016-03-19 -
您好，老人常用的户外健身器材有：太空漫步，可以增强心肺功能，发展下肢肌肉力量。 健骑机：是一种较适于老年人的运动器械。尽量向身体后拉，此举有助于预防和改善颈椎病。 单杠：老年人做单杠的目的主要是为了抚慰肌肉。 希望
来自老人户外健身器材一般都有哪些2016-12-02
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