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老人枕什么枕头好

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提问者:袁光启| 齐齐哈尔| 963次浏览
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已有3条回答

华工_6061
回答数:1458 | 被采纳数:3

你好,荞麦皮的枕头就比较适合老年人。此外,蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。对于有颈椎病的患者,如果可以用这些材质做的枕头,会更加有利治疗。相反,一些纤维类的枕芯就偏柔软,不太适宜老年人使用。并且,化纤类物品也会对过敏体质的老人有一定影响。希望回答对你有帮助哦。


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luodandan
回答数:22861 | 被采纳数:22

对老年人来说,过于松软的枕头会阻碍头部转动,容易使他们在翻身过程中不慎将脸埋在枕头中,从而影响呼吸,甚至造成窒息。另外,过于松软的枕头也容易造成“落枕”。建议老人选择高度为9厘米的枕头为宜。


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HSCH
回答数:1278 | 被采纳数:3

  枕头高度

  一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。每个人的生理弧度不懂,因此选择的枕头高度也略有差异!

  枕头硬度

  枕头的硬度要适中,一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。当然也有一些药物作用的也是可以的,比如决明子、野菊花之类的,不过现代的睡眠枕头都有考虑这些,如果是自己做的枕头的话,就需要考虑枕头硬度,虽然古代有玉石枕头,那不过是身份的象征,并不是从健康考虑的!

  枕头大小

  枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。 有的人喜欢用哪种不规则的枕头,很有个性,但是要考虑是不是有损睡眠质量。

  枕芯选择

  枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。现代科技使得枕芯的性能大为改善,记忆棉,太空棉,乳胶都使得枕芯的性能越来越好,对睡眠的帮助大为有益。

  注意事项

  综上所述,为老人选择一套符合上述要求的枕头就是适合老人的枕头!当然各种材料根据自己的喜好以及经济条件。


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