在这个快节奏的时代，很多人做事，都是形色匆匆，对于我们在生活中都会忽略的小常识，你中招了吗?下面就跟着小编一起来重温一下吧!

一：冲水不盖马桶盖

有专家指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁、牙刷、漱口杯和毛巾上。现在大部分家庭中，如厕、洗漱、淋浴都在卫生间进行，牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室，自然很容易受到细菌污染。

建议：养成冲水时盖上马桶盖的习惯。

二：洗衣机强档比弱档节能

很多人没注意，在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命，因为同样长的洗涤周期，“弱洗”比“强洗”的叶轮换向次数多。

此外，洗少量衣服时，水位要适中。衣服在高水位里漂来漂去，缺少摩擦，不仅洗不干净，还浪费水电。

建议：使用强档洗涤，洗涤的水位要适中，另外，脱水时间也要缩短。一般衣物脱水2分钟就可以了。尼龙制品1分钟就够了。

三：沐浴露直接涂身上

洗澡时，如果直接把沐浴露或香皂涂在身上，很容易残留在皮肤上，长期下去会伤害到皮肤，甚至还会引起皮肤痛痒等过敏情况。

建议：使用沐浴露或者香皂洗澡的时候，先用沐浴球打出泡沫，再抹到身上，这样做不仅节约用量，还能提高去污效果。另外，每周用一次猪鬃刷，可以有效的去身上的死皮，不仅效果比搓澡巾好，还特别省力。

四：切菜板选木头

目前市面上常见的菜饭有竹质、木质以及塑料制成的，但合格的竹菜板应是天然竹制物制成的。切过生肉的塑料菜板，即使彻底清晰了，残余细菌也会慢慢敷衍，而木菜板不会，因为木头有天然杀菌作用，材质较为结实且不容易开裂或掉渣，污垢不易被塞在缝隙里，比较干净，清洁起来也更方便。

建议：把家里的菜板换成木头的吧，另外，把仿象牙的塑料筷子也换成木头的吧!

五：冷水洗热的不粘锅

炒完菜直接就用冷水洗锅，热锅骤然遇冷，不沾涂层很快就会脱落。如果放冷再洗，或者用湿纸擦，就算六七十块钱的不粘锅也可以用好几年。

建议：为保护不粘锅表面，每次使用后必须待锅自然冷却后再进行清洗，切忌用冷水冲洗热锅。如果遇到难洗的顽固污渍，不可用刷子等粗硬物体洗刷，否则会破坏粘合在锅内的不粘涂层。正确的方法是用清水浸泡数小时后再进行清洗。

六：空气清新香剂污染空气

空气清新剂含有的成分对人体可能带来伤害。目前市场上销售的空气清新剂基本上都是有乙醚、香精等成分组成，这些物质在空气中化学分解之后产生的气体某些成分本身就是空气污染物，这其实是加剧室内空气污染程度，长期使用对人体会产生不良刺激。另外，空气清新剂里含有芳香剂对人的神经系统还会产生危害。

建议:室内应保持通风状态，保持空气流通。平时使用化学剂后，不可马上关窗，至少通风换气半个小时。可以在室内摆放一些绿色植物，比如吊兰、芦荟等以吸收空气中的污染气体。

七：有抽油烟机也要开窗

抽油烟机虽然能抽走油烟。但并不能抽走燃气燃烧时产生的废气。比起油烟，这种看不见的废气对人体的危害更大。

无论是燃煤灶、石油液化气灶还是电灶，都会产生一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、可吸入尘粒等空气污染物。过量吸入一氧化碳会对人的心肺功能造成不利影响，氮氧化物也会导致肺部病变，出现哮喘、气管炎、肺气肿等疾患，甚至导致肺纤维化。

还有一点容易被忽略的是，一些家庭往往只有在炒菜时才开启抽油烟机，事实上，整个做饭过程，包括蒸、煮、炖都会有废气排出，而且比炒菜油烟排放时间更持久，加之炉灶距离抽油烟机的抽风口比较远，废气很容易滞留在室内。

建议：从打开炉灶那一刻起，最好酒吧抽油烟机和窗户都打开，随时保持通风。

这些，平常积累一些，让我们拥有健康美好的生活。