近些年的建筑设计，大部份都喜欢建有窗台，主要是令空间感较宽敞，用家为了增加空间的实用性，都会尝试尽量利用窗台，例如客厅的窗台大多会用作放置杂志、杂物、或变成座位；睡房的窗台如刚好配合床的长度，一般都会用作床的一部份，又或与床同高。

此举无疑能增加睡房的利用率，扩大活动空间范围，然而却是一种极差的格局，因为人睡在这种睡床上，即长期睡在欠根基的虚浮地带上，时间久了，必然会影响睡此床的人的健康。尤其是儿童之睡床更不应该太靠近窗台，因为他们好奇心重，往往会被窗外事物所吸引而窗外望或爬出窗框，就会酿成危险意外。所以，儿童的睡床位置是最好摆放于靠近墙角位。

同时，屋内的窗不要太多或太低，只要在室内空气流通就没有问题。由于睡床太贴近窗口，若窗与街道太近，睡眠时就像睡在街道上一般。遇到行雷闪电或灯光照射，会因而导致睡眠不足和心理恐惧。

床与窗台最好不要同高，床亦不宜比窗台高。睡床是给人休养生息的地方，在风水上当人需要休息的时候，应选择能藏风聚气的地方，才可盈聚气场，例如当人正在行好运时，良好的休息空间可助旺运程更畅顺；当人的运程不太好时，没有能藏风聚气的睡床，运程更会显得起落不顺。

正确的睡床床面不能比窗台高，床头亦不宜见大窗、横梁压顶等，否则会令使用者心神不宁、压力加重、或健康不适。

窗台如作杂志或杂物桌使用，在风水上不会构成不良的影响，假若窗台变成座位，则尽量避免经常使用为佳；因为窗台座位如被经常使用的话，在风水上会对长期使用者带来煞气，例如使人心神不宁，若窗外有带煞的峦头，窗台就最好不要用作座位。