导语：前段时间被传沸沸扬扬的“慕思床垫长虫”大新闻，让我们每个人都对自家的床垫都感觉到了害怕，好好的床垫怎么会长虫子呢?何况慕思还是品牌的，那么小编就带大家来正确的选择和清理我们自家的床垫。

床垫的选择

在睡眠的时候，人的脊椎理想状态是“S”型，假如以每人每天八小时的睡眠时间计算，我们每晚会翻身十多次，移动七十多次，如果选择太硬太软的床垫会造成脊椎弯曲，并且给腰间盘还带来压力，导致人在睡眠中更多次翻身来寻找舒服的姿势。

人们常选择床垫大概有三种: 弹簧床，乳胶垫，山棕垫。

弹簧垫的床垫也就是人们常说的“席梦思”在购买时除了考虑预算外，还应该注意一下的几个方面:

    一·床垫是否平整，合格的床垫最基本的标准就是平整。

二·软硬是否适中，这需要买家自己试一试才能确定。

三·咨询店员看看弹簧是否达到标准。通常内部弹簧垫应该达到288支以上，也有500支左右的弹簧，甚至也有1000支以上的弹簧，当然了，支数越多价钱也相对越高。

我们再来说一说软胶垫，它的好处就在于它是完全用橡树树汁加工而成的。并且这种床垫的弹性和回复性都很好的，能舒适的支撑人体。而这唯一的缺点就是价钱太过于昂贵，不是一般家庭能承受了的。甚至这类床垫还有电动的装置，比如，可以半身撑起。

最后我们来说说山棕垫，山棕垫在老一辈的口中被称为“棕棚”，它的柔韧性使躺在上面的身体受力面积达到最大，可以使身体完全放松，并且它的透气性极好，并且防霉防蛀，冬暖夏凉，这样的床垫自然会提高我们的质量。但它的缺点就是应在3到5年换一次床垫，因为睡得时间长了，棕绳会松弛，变形的山棕床垫不适合有颈椎的病人。

床垫的清理

清理床垫的时候可以用吸尘器吸、用东西拍打床垫的表面，还可以用微湿的布来擦拭；

当然，你也可以把床翻过来睡。但是，千万不要自洗，一般床内部的弹簧表面是没电镀的，而且洗的话，时间一长会生锈的；

还有一种自喷罐的泡沫清洗剂，但是这种相对麻烦一点，而且价格也比较高。