我们都知道人体正常体温是37℃，但是因为测量体温的位置有很多，比如口腔、腋下等等，不同地方的体表温度可能会有所差异。因此对应的正常体温也会不一样，那么今天为大家逐一介绍的就是关于对人体正常体温合理范围的定义，除此之外还有影响因素方面的分析，有兴趣了解这方面知识的朋友可以参考自己的具体情况深入学习。由此帮助处理后期突发情况或者进行原因的判断分析。

一、正常体温是多少

1.体温测量

正常体温根据测试部位的不同，体温的正常值稍有差异。常用的体温包括：口腔温度、直肠温度和腋窝温度。

(1)口腔温度 将体温计放置在患者舌下，闭嘴约3分钟后取出，正常范围为36.3℃～37.2℃;

(2)直肠温度 测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油，然后插入肛门，三分钟后取出，其正常值比口腔温度约高0.3℃～0.5℃;

(3)腋窝温度 因测量方便卫生，是目前最常使用的测温方法，其测量方法是将体温计夹于腋窝，五分钟后读取数值，正常范围为36.1℃～37℃，比口腔温度约低0.2℃～0.4℃。

在测体温时三种测量方法的正常值切记不要记混。

2.体温的正常变动

在内外因素的作用下，体温在正常范围内可有轻度变化，例如：下午较早晨体温相对要高，但一般相差小于1℃;进餐后、劳动或剧烈运动后，体温也可有轻度升高;突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高;妇女在排卵期和妊娠期体温稍高于正常。不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异，如小儿因代谢率高，体温较成年人偏高;老年人由于代谢率低，其体温也比青壮年稍低。

二、正常体温影响因素

性别因素

一般女性较男性稍高，女性在月经前期和妊娠早期轻度升高，排卵期较低，这种波动主要与孕激素分泌周期有关， 女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因。

年龄因素

新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化。因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善，皮肤汗腺发育又不完全，从而体温调节功能较差，容易波动。儿童代谢率高，体温可略高于成人。老年人由于代谢率低，故体温偏低。

昼夜因素

一般清晨2-6时体温最低，下4-8时体温最高，其变动范围约在0.5-1℃之间。这种昼夜有规律的波动，是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。而长期从事夜间工作者，周期性波动则出现夜间体温升高，日间体温下降的情况。

情绪与运动

情绪激动时交感神经兴奋，运动时骨骼肌收缩，均可使体温略有升高。

此外，外界气温的变化，进食等均可使体温产生波动。

上文为大家介绍的是关于正常体温的合理范围，由此可以得知，虽然大家都说人体正常体温是37℃，但是因为各个地方体表温度不一样，而且体温的测量位置也或多或少会对此有一定的影响，除此之外还有外界因素的影响也会使得人体的正常体温表现上有所差异，但这并不就意味着正常体温的标准制定有问题了，具体还应该结合医师的建议或者实际的情况进行分析，那么上面为大家介绍的就是就能在一定程度上派上关键的用场的、关于人体正常体温方面的知识了。有兴趣的朋友可以借此了解。