护眼灯台灯其实就是晚上工作或作业时用到一种灯具。以前常见的说法就是台灯，后来慢慢地就有了护眼灯一词的说法，其实无论是护眼灯还是台灯，只是叫法不同而已。而现在出现护眼灯也可能是商家营销的一种手段或者一种噱头而已。所以我们可以不必去深究。在实际购买或使用中，我们知道灯都是有色温的，只要选择对我们人眼有利的色温就行了。现在我们就一起来看看该如何挑选护眼灯台灯。

护眼灯台灯-工作原理

1、采用变频电子镇流器，将电频率由50Hz提高至30-50kHz，而光线亮度的变化幅度由于荧光粉的余辉效应变得非常小，因此人眼基本感觉不到频闪，同时灯光采用三基色荧光粉，使得光线柔和，以此来减轻视力疲劳。

2、采用直流镇流器，把交流电先变成直流电，用直流电点灯，也达到基本无频闪，能避免视力疲劳，且无电磁干扰。

护眼灯台灯-选购常识

一要看光线，(1)色温合理(4000～4600K);(2)亮度稳定、无闪烁;(3)光线柔和;(4)光线比较均匀，不是很小的光源;(5)灯具灯罩设计合理，没有眩光(眼睛看得到的亮点)。

    二要看证件，各类证书，如：质检报告、产品合格证、质保卡、使用说明书、其它专利证书等，另外一定要有国家安全强制认证标识 CCC，即常说的”3C”认证标志。这些证件实际上是专门机构给消费者把关的方法。

    三要看使用及售后服务，使用和保养方法要简便，而且一定要有的维修地址和电话。四要看便于更换灯管，灯管必须可以更换，延长整灯的使用寿命。LED由于无法更换灯珠，建议慎重挑选。

护眼灯台灯-注意事项

1.色温在4000K到5000K对眼睛最好

2.孩子年龄越小，色温要低一点，在4000K到4300K比较好，灯光柔和一些;

3.初高中的孩子，选择色温在4500K左右比较合适;

4.成人用台灯，色温选择接近于5000K比较合适;

5.真正的无频闪台灯用的是直流电源;

6.LED台灯虽是直流电源但不推荐使用;

7.用台灯时记得点亮头顶上方大灯。

护眼灯台灯其实医生的建议，我们还是少使用为妙，因为再怎样设计。人眼长时间近距离的靠近或接触灯源，都是非常疲惫与疲劳的。所以在没有必要的情况下，我们还是听从专家或者医生的建议，少使用为妙。当然，如果无法避免要在晚上处理工作或作业之类，我们也必须保证所处环境的光源必须充足。选择一些质量比较好的，对眼睛伤害较小才好。也希望上面的选购技巧与注意事项可以帮到您。