很多人去澡堂洗澡是冲着汗蒸去的，现在很多洗浴中心都有免费的汗蒸房可以使用，不过很多人想要在家里做汗蒸怎么办呢?其实想要在家里做汗蒸很简单，只要安装一个家用的汗蒸房就能搞定。在安装家用汗蒸房之前，大家得先知道汗蒸有哪些好处?还得要知道家用汗蒸房的品牌都有哪些?最后还需要调查和了解家用汗蒸房的市场价格才行。

汗蒸的好处

减轻压力。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力开始释放，身体紧张状态可以得到缓解。汗蒸结束，人突然像变轻了一样，而且精神焕发。

加速身体内部的血液循环，加快排除体内的污物。汗蒸过程中，体温升高，血液加速流转，新陈代谢过程加速，身体内的污物很容易在出汗的过程中排除体外。

改善身体的亚健康状态。如果您的身体有亚健康的状态可以做几次汗蒸，一段时间后，亚健康状态会有明显改善。

家用汗蒸房的品牌推荐

家用汗蒸房第一名：桑乐金

桑乐金致力于全球客户提供技术领先，品质卓越的家用桑拿设备。公司拥有红外线转换和能源高效利用技术、PID温度控制技术、多重安全保护技术、人性化设计数据模型技术、系统集成智能控制技术等一系列核心技术，产品远销海外70多个。

家用汗蒸房第二名：阿波罗

阿波罗是淋浴房-蒸汽淋浴房十大品牌，浴缸-按摩浴缸十大品牌，知名(著名)卫浴-洁具品牌，中国驰名商标，休闲卫浴品牌，行业知名品牌。专注设计和制造电脑蒸汽房、桑拿房、按摩浴缸、整体淋浴房、浴室家私、陶瓷洁具等极富科技含量的享受型卫浴产品。

家用汗蒸房第三名：英皇

佛山市高明英皇卫浴有限公司，蒸汽房-按摩浴缸十大品牌，知名(著名)洁具-浴缸-品牌。英皇品牌源自欧洲，尊贵、典雅的贵族气质是英皇的特色，发展至今已形成以电脑蒸汽房、按摩浴缸、淋浴房、淋浴柱、陶瓷卫生洁具和浴室柜等六大品类卫浴产品生产为主，涉及配套产品开发的多元化产品线。

家用汗蒸房的价格

家庭使用的汗蒸房多为中档汗蒸房。中档汗蒸房有分为两种：中档能量标配;中档标配不含能量的。这两种的价位也相差很多。含有能量的电气石汗蒸房一平方的主材料费用在800元左右，不含能量的电气石汗蒸房一平方的主材料费在500元左右。而家用汗蒸房的价格是根据平方决定的，一般2平方家庭汗蒸房的价格大约是1000元到1600元之间。(价格来源网络，仅供参考)

小编之前也不知道汗蒸居然有这么多的好处，今天之后小编一定会爱上汗蒸的，汗蒸除了减轻压力让人身心放松之外，汗蒸也有促进血液循环调节身体亚健康的作用，除此之外汗蒸还有减肥和美容的效果呢，相信很多人会对汗蒸乐不思蜀。家用汗蒸房的品牌有很多，不过在挑选家用汗蒸房的时候为了质量和寿命，小编还是建议选择知名品牌的家用汗蒸房才好。