在炎热的夏天和寒冷的冬天人们基本上会使用空调，尤其是在晚上睡觉的时候，但是一整晚空调开了之后房间内就会变得非常干燥，整完空调开了之后第二天醒来也会发现连上的皮肤变得非常干燥，感觉整张脸都是紧绷的，也容易出现脱水的情况，所以我们需要在空调房内及时的进行补水，相信很多朋友都知道在空调房内放盆水能很好的改善这种情况，那么在空调房里放盆水有用吗?

空调房里放盆水理论上有用。

空调房里放盆水理论上是有用的。空调房里一般空气较为干燥，人在空调房中呆时间长了的话容易出现脱水的情况，在空调房内需要及时补充水分，而放一盆水能够帮助调节湿度，改善干燥的情况。

空调房里放盆水和加湿器一样作用有限

其实，不管是在空调房里放加湿器还是一盆水，理论上都是有加湿作用的。但是，水蒸气有一个弥散的过程，越靠近蒸发点，湿度会越高。

比如在一个18㎡左右的卧室里，小型加湿器和脸盆的效果很有限。所以，房间稍微大点，要想保持皮肤水分，只能把加湿器或者脸盆尽量地靠近身体。而其他地方仍旧是处于干燥的状态，人处于其中仍旧会出现水分流失快且多的情况。

冬天开空调放盆水比较好

暑天开空调是个降温的过程，空气中水分的饱和度会升高，会有多余的水分被分离出来;而冬天正好相反，会出现干燥现象，所以冬天开空调才要放盆水。

空调有‘除湿’功能，其实就是制冷功能，只不过除湿时，空调外机风扇的转速慢。夏天一件衣服洗好，放在空调房里比放在室外要干得快，这是因为空调把水分抽走了。

而冬天开暖空调，室内水分流失不是被‘抽’走，而是因为室内温度高，水分被‘烘’干、蒸发了。

空调房里放盆水：热水好还是冷水好

为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水。但是，如果从加湿的角度当然热水比冷水好。

不过，热水也会凉，除非你不断换热水。所以，还不如买个加湿器。

经常待在空调房内，容易导致水分流失，造成鼻腔和黏膜过干，甚至引发支气管炎。不管是放盆水，还是放加湿器效果都有限，关键是要多补充水分，水温不宜过冷或过热，35℃～40℃的温水是最佳选择。

好了，以上就是小编为大家介绍的在空调房内放盆水有无作用的介绍，其实多多少少作用还是有的，只不过并不是那么有效，还有一些朋友会认为在空调房里多喝点水就不会出现脱水的现象，其实这也是没有用的，使用空调的时候会让整个房间都处于干燥的状态就算喝再多水也没有用，还不如定时使用空调中自带的除湿功能比较有效果一些。