导语：泡过茶的茶叶往往被人们丢弃，然而这样的行为其实是在浪费一种重要的资源，因为这些被丢弃的茶叶是茶枕很好的原材来。茶枕作为中医方面的一种养生保健的工具，已经被许多朋友们应用，使用茶枕可以给我们的身体带来哪些好处呢，茶枕的作用于功效是什么呢?茶枕真的有像传言那样的神奇功效吗?今天我们就一起来了解一下茶枕的好处。

茶枕以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中医理论为基础，结合现代工艺精制而成。枕芯茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经，改善睡眠质量；使茶叶中上千种有效成分，通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、健康睡眠的效果。

1、茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是孩子用最合适。

    2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。

草本植物系列枕芯就是把草本植物的根、茎、叶、花依照中医理论进行配伍，然后装于枕内做寝枕，是养生保健、预防疾病的一种手段。草本植物枕的芯的养生作用，是依靠草本植物特有的芳香气和磁石的磁场作用，达到闻香疗病的目的，这种方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。

    人睡眠时，头温使枕内药物的有效成分缓慢地散发出来，香气凝聚于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，散而不走。茶枕让学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、祛青春痘;成年人使用好处就更多了，如可以抗病毒、抗辐射、降血压、养颜明目、清热解毒以及用于亚健康状态等。

    茶枕的好处,只是对心理的辅助效果临床表现,茶枕是有助眠效果,但并没有实际效果换句话说,失眠的人,睡茶枕，还是失眠。不失眠的，不睡茶枕，还是睡的香。

1、改善睡眠。现代很多人的失眠都有问题，而经过加工处理的茶枕对睡眠有很大的改善，因为茶叶里含有58种药用成分，可以提高睡眠质量。

2、缓解疲劳。茶的清香和药物成分，可以使人的神经得到彻底的放松，能迅速的安神，缓解疲劳的作用。

3、降低血压。茶是一种凉性的植物，它的凉性是缓慢散失的，人会感觉舒服。尤其适合中老年人使用，茶枕的凉血作用能明显降低血压，对高血压患者有很大的帮助。

人一天中三分之一的时间都是在床上度过，那么枕头也就是一天中陪伴我们三分之一时间的一种工具，选择一款健康舒适的枕头对于每个人都是至关重要的，因为只有休息的好，我们才能更好的为明天的工作努力。今天我们介绍了茶枕的神奇功效，相信大家对茶枕的作用已经了解的差不多了吧!那么，让我们从现在开始选择一款有益身心的枕头吧!