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健康枕

时间:2015-10-22
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  健康枕是枕头的一种,是以预防和治疗为目的枕头。通过枕头的形状、高度、枕头的材质等来起到保护颈椎,改善睡眠舒适度等作用。

健康枕什么牌子好

  适之宝保健枕头、博洋保健枕头、睡眠博士保健枕头质量,性价比都不错。健康枕对颈椎病或睡眠不好的人都有很好的效果,改善睡眠条件,改善血液循环提高睡眠质量,小软的材质能最大限度的贴合人体曲线减少人体颈部、承受的重力压力。

健康枕怎么样

  健康枕独有蝶形凹槽回波设计,契合颈椎23度生理仰角,托夫支撑颈椎,睡眠中“自然牵引”,克服了普通枕头使颈椎悬空、颈部前屈的弊端,逐步矫正颈椎生理弧度,纠正患椎的错位,促进受损的颈椎韧带、神经、血管自然恢复,缓解颈部肌肉痉挛,呼吸流畅,血氧供应充足,有效缓解颈椎酸、疼、防治颈椎恶变。

健康枕价格

  1、婴幼儿枕头  宝宝枕头  藤编枕头

  报价:37.00元

  2、竹炭制品  竹炭3s牵引枕  健康枕  保健枕头

  报价:72.00元

  3、  海眠新款婴儿慢回弹护颈记忆枕头  健康枕

  报价:46.00元

健康枕怎么睡

  1.使用时,高处凹槽枕颈,低处内球面枕头,使颈肩部位尽量贴合枕形的弧度。

  2.平躺时,睡中间,枕头一定要刚好从整个头部垫到脖子上,不能垫到肩膀,更不能只垫到后脑勺的一半,才可以让头跟身体保持中立位,这样才能防止颈椎疲劳;

  3.侧睡时睡两边,注意侧卧时头颈部均睡在枕上,颈部不能悬空,以舒适自然为度。

  4.趴睡最好要避免,因为颈椎会承受过大的压力。

  5.小软健康枕应严格按肩宽选择使用,肩宽等于两侧肩关节盂段(肩胛冈外段)之间的距离;也可按穿中号衬衫者用小号枕,以此类推,但依据肩宽选择最标准。有些人习惯不垫枕头,其实是不对的。因为睡觉时头会往后仰,颈椎承受的压力会比向前时高出一倍,长期下来会导致颈椎变形疼痛。

  6.起床时要记得先侧身,手扶着起来再下床,不要直接仰卧直身起床。

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