您好， 当然是用白光的，但买的时候要注意品牌，如果是买学生用的护眼灯，国内品牌最好的是富能，国外品牌最好的欧司朗和松下，其它品牌目前来说都存在辐射及频闪超标的情况

你好，现在比较流行的护眼灯有欧普、飞利浦、冠雅、明可达、欧司朗几大品牌，有缓解疲劳的功效，也不刺激眼 睛。我用的是欧普的护眼灯，效果挺好的，给我弟弟也买了一个，对晚上学习的小孩效果也不错。售价在139元。

首先我们一起来了解一下什么叫台灯哦~台灯（Desklam），是灯的一种，此电器主要放置在写字台或餐桌上，以供照明之用。台灯的光亮照射范围相对比较小和集中，因而不会影响到整个房间的光线，作用局限在台灯周围，便于阅读、学习，节省能源。了解了台灯之后，再来看一下什么样的台灯对眼睛好，要怎样正确使用台灯：1、理想的灯光照明儿童在过强、或过暗灯光下看书，都对眼睛不好。理想的照明应是这样的：（1）台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。（2）台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。（3）台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。（4）减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。（5）吊灯的方位与亮度：我们一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯或60瓦灯泡，如果能使书桌的左前方有足够的光线，不用台灯也可以。（6）灯泡要及时更新：台灯及房间的灯，要经常保持清洁，灯泡用的时间过久，或发生闪耀或照明降低时，必须及时更换，以保证足够的照度。2、儿童看书不宜使用日光最新的研究资料表明，日光灯容易造成儿童近视，而白炽灯则可避免这一问题。广东省某科研机构为此专题研究发现，采用日光灯照明的班级，半年后视力下降的学生占总数的15.12%；而采用白炽灯照明的班级，视力下降者仅为4.6%。随后，两组照明灯具对调3个月后结果显示，改用白炽灯照明的班级，视力上长者占总数的1.07%。为什么日光灯照明会对学生视力产生不良影响呢？这是因为，日光灯发生的冷荧光带灰蓝色调，在这种光线下，书本上的文字图案缺乏鲜明的轮廓，容易导致阅读者眼睛疲劳，久而久之，诱发近视或加深近视程度。因此，专家建议学校照明以白炽灯为好。?3、要教育孩子不能在强光下看书?孩子看书写字时，如果光线暗淡，常能得到父母的劝导，而在较强的光线下看书写字往往被父母所忽视。实际上，强光对眼睛也是有害的。因为太阳光含有紫外线和红外线，如果经常在强光下看书，眼睛受紫外线刺激过多，眼球前面的结膜（白眼珠）和角（黑眼珠）就会受到损伤，发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强，眼睛受红外线刺激过多，眼球内部的视网膜就会受伤。所以广大父母要重视强光对儿童视力的危害，要及时劝告孩子不要在太强的光线下看书写字，避免太阳光中的紫外线和红外线从书本反射到眼睛上而损伤孩子的眼睛。以前我对台灯也不是很了解，但是因为要参加考试，又怕影响家人休息，每天晚上都是开着台灯复习功课的。经常使用台灯，就对台灯如何使用更好感兴趣了，于是就上网找了很多关于台灯的资料，希望对你也有所帮助啊，有帮助的话就给我个赞吧！

我家小孩要买台灯了，对孩子要买什么样的台灯呢？哪里有比较好的灯具城？想做做参考？你要是买护眼灯.建议,明可达,现在最有名的,专业做台灯的厂家.质量你自己用了就知道用个5-8年的那是没问题啊.名可达是世界名牌,可是有些都是贴牌子的,都是再加工的.世界名牌的质量当然好了,价格也贵啊.飞利浦的基本都是500元以上吧,一个台灯而已,价格是不是高那么点了,现在一个台灯你还想用10年吗,不会吧.欧铺就不说,价格和飞的价格差不多,两大名牌.地球人都知道了.TCL质量好象不行吧,楼上怎么也拿出来和飞比一个档次.明可达,一般卖也就200左右,价格差一半啊,一样的质量.你有钱当然买飞了,有钱人买就买名气啊.推荐你用十大品牌的，价格也也不错，售后服务也有保障，是值得推荐的好产品、

一般的市面上的台灯，光线刺眼，看书写字会有灯光反射，还有就是晚上用久了，会产生视觉疲劳；那护眼灯了，1、有效过滤有害蓝光与紫外线，预防白内障形成；2、缓解电脑视力综合症；3、在光源下预防近视；4、抗辐射、无频闪、无紫外线，5、光线很柔和。。。如果你要给小孩买的话，最好是买护眼灯，这样不会久而久之造成小孩视力下降了

确切的将。白光灯就是荧光灯，黄光灯是白炽灯。白炽灯的光源更加接近自然光，所以对眼睛的视力好些。至于说亮度，可以选用度数低的灯泡。或者可以调节亮度的台灯最好。荧光灯对视力不是很好，尽量不用。

高性价比的儿童台灯，久量LED充电台灯的价格为49元，爱眼仕 儿童学习台灯的价格为79元 以上价格来源于网上，仅供参考，具体价格以购买为准 一般实体店的价格会贵些

中式风格装修的客厅中的灯最大的特点就是要实用，而且还要简单大方，这样才能和整体相协调。在选择灯具时不能像水晶灯那样的层次繁杂，也不能像欧式灯具那样的昂贵奢华。因为中式客厅中主要是要营造一种返璞归真的意境，这样不仅能够吸引人的眼球还是居家生活中最耐用、典雅的客厅灯。 都知道一个家的中心就是客厅，而客厅的灵魂就是主灯。但是因为每个家庭的居室格局都不相同，因此在选择客厅灯的时候也要灵活的根据实际情况来搭配不同款式的灯具。在选择时一定要切合实际的情况来考虑，让整个客厅不会显得单调、寒酸，但是也不要太过富丽堂皇，把握好一个度即可。

一般的市面上的台灯，光线刺眼，看书写字会有灯光反射，还有就是晚上用久了，会产生视觉疲劳； 护眼灯1、有效过滤有害蓝光与紫外线，预防白内障形成；2、缓解电脑视力综合症；3、在光源下预防近视；4、抗辐射、无频闪、无紫外线，5、光线很柔和。 如果你要给小孩买的话，最好是买护眼灯，这样不会久而久之造成小孩视力下降了。

现在比较流行的护眼灯有欧普、飞利浦、冠雅、明可达、欧司朗几大品牌，有缓解疲劳的功效，也不刺激眼睛。我用的是欧普的护眼灯，效果挺好的，给我弟弟也买了一个，对晚上学习的小孩效果也不错。

首先要看是怎样护眼，很多护眼台灯都只是打着护眼的幌子来欺骗消费者！选择合适的护眼台灯，首先要看台灯光源的照度、显色指数、是否存在频闪、眩光、紫外线等！而LED台灯，可以说是将以上的问题都一一解决了，只要你上网一搜LED的特性就清楚明白。但是LED护眼台灯都还是存在蓝光危害，护眼郎的无蓝光台灯就很好的解决了这一问题，做到了真正的护眼

你好‘ 首先，考虑护眼台灯最根本的实质，就是解决频闪的问题。护眼台灯讲求的护眼原理，就是采用了可减少频闪的电子镇流器焦点房地产网，能将50Hz的交流电信号转变成为振幅稳定的高频信号，因而使用时能减少眼睛受到的灯光频闪的影响。电光源专家对频闪作出过分析：灯光的频闪的确能引起眼睛不适，如普通荧光灯每秒钟产生100次的不停闪烁，人的眼睛就不能适应，但当灯光每秒钟闪动的次数增加到一定程度时，肉眼难以察觉，眼睛就会相对舒服。 其次，品质好的护眼台灯，使用显色性好的三基色灯管，与普通台灯相比，其光色柔和，十分接近自然光。市场上比较领先的护眼台灯品牌如飞利浦等，更因采用了节能灯，令色彩逼真还原，并在很长的使用寿命内保证这一点，从而提高眼睛的舒适度。 第三，合理的亮度，无炫光。炫光让人感到刺眼，严重时还会造成眼部疾病。护眼台灯专业光学设计灯罩，内置网孔状铝制反射器，下配镀铝高效格栅型截光器，降低了受照明区域和非照明区域的对比度，同时更有效控制光输出方向和桌面照度，彻底消除光源产生的直接眩光及反射炫光，保证了亮度稳定、对比合理的优质照明，从而保障双眼的健康。专家提醒，对于消费者而言，购买护眼台灯，千万不能仅凭厂家宣传的单一概念或为求便宜，花了钱却达不到效果。

推荐使用led护眼灯，它具有节能、环保、安全可靠的特点，同时它无辐射，防眩光，冷光源，可以直接安全触摸，是新型的绿色的、无污染、无辐射的环保光源，光线柔和，值得选择。

买欧普的护眼台灯把，欧普护眼台灯最给力的地方在于，按照周围环境灵活调节亮度，这是一般普通台灯做不到的，而且没有紫外线，光线更柔和。

一般的市面上的台灯，光线刺眼，看书写字会有灯光反射，还有就是晚上用久了，会产生视觉疲劳；那护眼灯了，1、有效过滤有害蓝光与紫外线，预防白内障形成； 2、缓解电脑视力综合症； 3、在光源下预防近视； 4、抗辐射、无频闪、无紫外线， 5、光线很柔和。。。如果你要给小孩买的话，最好是买护眼灯，这样不会久而久之造成小孩视力下降了 希望能够帮到您

一般用的都是T4/T5支架，不过个人推荐买LED灯带。因为灯带可以覆盖到柜台的四角，因为灯带是软的可以圈成一圈，而且比T4或T5灯管省电，又亮，而且热度低。LED灯带常见的分为三种分名叫5050贴片灯带3528贴片灯带和普通LED灯带。柜台的话 一般5050灯带用的比较亮。 希望我的回答对你有所帮助。

1、吸顶灯，是一种吸附在天花板上的一种灯具，其形状有圆形、方形以及不规则形态，其风格有欧式、田园、清新以及中式古典等多种风格。选择吸顶灯作为卧室的主灯，也是一个非常不错的选择，而且吸顶灯也可以营造出卧室浪漫温馨感觉，柔和舒适的灯光，照亮整个卧室空间。 2、壁灯，是营造卧室氛围的最佳能手。一种挂在墙上的灯具，能够直接烘托室内分为，营造温馨暖心的空间感，另外其款式的设计，也能增添些许的艺术感受，柔和的光线，局部照明的方式，在卧室一隅，静静享受独处的浪漫时光在浮躁的年华里，净化自己的心灵，享受难得的安静美感。

根据我买台灯的经验来说，有几个方面要注意，第一不要刺眼，光线要柔和 ，第二，照的面积要大。写字的时候不要有阴影。比如飞利浦、雅格等，但前提是要用那种暖色的（类似白炽灯颜色）因为冷白光里面光谱不全长久了会影响孩子的辨色能力，最重要的一点是不要直视光源（刺眼），当然目前好的台灯已经可以做成面光源了，这种是首选。

1.应确保受台灯照射的工作区域内，照度相对均匀，不能产生特别亮或暗的光斑，只有确保这三点基本的光学性能要求，才能减缓眼睛的疲劳。 2.尽量选择LED灯，因为其必须采用直流供电才能工作，因而这也就确定了其无频闪、无辐射的特点，成了真正意义上的护眼光源。

买LED台灯吧，省电，又环保。 可以选择宜视力的直流护眼灯，无频闪无辐射，学生即使长时间学习，也不会感到疲劳，眼睛不舒服，普通的护眼灯是高频闪的，产生很大的辐射，会刺激大脑 ，而宜视力护眼灯不会刺激大脑，光线比较柔和。 希望我的回答可以帮到您。