小枕头，软一点，与颈椎的弯曲度相适应的时候，那可真舒服肩膀酸痛不适，考虑是肩部的软组织损伤。 指导意见： 小软健康枕在一定程度可能起点作用，但作用不会大的。

你好，专家认为，枕头的硬度也要注意。过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服；反之，枕头太软，难以保持一定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其间，影响血液循环。因此枕头应选稍柔软些，又不失一定硬度的。 希望我的回答对您有帮助。

真丝（即桑蚕丝）富含18种氨基酸与蛋白质，对人体有着很好的营养作用,两个差不多吧

枕头 的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的肌肉放松和生理弧度不变形。一般来说乳胶枕就很不错，乳胶的弹性和支撑性都是非常好的，乳胶材质是公认的天然环保材质，具有抗菌防螨的功能

过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。

绅雅超软枕头，价格39元。采用柔软的羽丝绒工艺。全面升级。选用优质的舒适的面料。手感顺滑。具有优良的耐皱性、弹性好，侯勇寿命也很长、精致的包边设计。做工非常的精细。线条流畅自然，展现了品质。还有活性印染技术。不褪色，非常的不错， 网上报价，仅供参考。

带上money，找个时间，去大型家居市场，一家家的试，只有你亲自试过了才会知道。枕头的大小高低软硬皆因人喜好而异。如果你是觉得睡不好是枕头的原因，不如找找你自身的原因，喝些滋润的汤水，体内津液损伤也会让你睡不好脖子痛。

颈椎病的治疗是以颈肩部局部物理治疗为主，辅助以少量药物治疗，少数症状严重治疗效果不好的要手术治疗。但是“治病不如防病”，在生活中注意下面两个方面可以起到很好的预防效果。 首先是选用合适的枕头。枕头的高低要适宜，要与本人的身高、肩宽成一定比例，一般枕中部仰卧处是自己竖拳的高度。枕头软硬适宜，不能太软，要有一定的硬度才能保持支撑力和维持适宜高度，使颈椎得到较好放松休息。 香港OTARI保健气流枕根据每个人头部重量的差异，依靠气流科技的可调控精准释放出完全 符合人体颈椎自然生理曲度的弧线牵引力。持续,均匀,精确,科学舒缓的牵引开颈椎的椎间隙关节，缓解椎间盤内部的压力，减轻椎间盤突出对神经根，椎动脉，脊髓等组织的压力和刺激。使头部的椎骨相对固定於自然生理曲线的状态；矫正扭曲变直的颈椎生理曲线。

你好，中度合适就行了。枕头的硬度也要注意。过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服；反之，枕头太软，难以保持一定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其间，影响血液循环。因此枕头应选稍柔软些，又不失一定硬度的。希望我的回答对你有所帮助。

最好买一个荞麦枕头或者蚕沙枕头。婴儿在三个月之前，基本不用睡枕头，因为三个月前骨骼太柔软，睡枕头怕对骨骼有影响的。在三个月之后最好睡荞麦枕头或者蚕沙枕头的

你好，据我所知小软赛优枕头的价格不贵的，价格是299元。 枕芯坑纹切割，增强枕芯空气流通，舒爽透气，米黄提花剪毛布套，柔软舒适，采用拉链设计，方便换洗，独有感温粒子，顺应睡眠者的姿势及受压点，调节适当承托，缓解头、颈、肩的紧张。 以上价格来源网络，仅供参考，希望对您有帮助。

枕头的功用是关键，你需要的目的是什么，若已经换上颈椎炎症，就需要先治疗，遵医嘱，有效使用，不是什么好东西都适合所有人的。小枕头，软一点，与颈椎的弯曲度相适应的时候，那可真舒服，哈哈哈。所以要选择合适自己的。

睡软枕头好 过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。此外，人的头形也与最初用枕有关，初生儿枕头要软硬适中，并注意不时调整头部角度，以免长大后头形不好。

在人睡觉时枕头过于太软是对身体不利的。任何东西都应该有个度，另外如果枕头过高也不太好。因为枕头过高会使头部处于强迫屈位，使 颈后的软组织长时间处于牵伸状态，日子长了，会影响到颈椎。由于高枕增大了头部与脑部曲折度，使血液流向大脑时受到影响，供血不足会造成醒来后头昏脑胀，同时也造成气管通气的阴唇，容易导致打呼噜，咽干、咽痛等症状。 专家认为，枕头的软硬就适中，即枕头应以人睡下后形成自然的中间低、两端高的马鞍形，仰卧时，睡中间，枕高为一拳左右；侧卧时，头部枕在两端，枕高为一拳半左右。这样的高度、形状才是又舒适、又科学的。

软硬适中的荞麦皮 这是最常见的枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是弹性较差，而且头颈部活动时枕头有响声，对于易失眠的人来说，可能影响入睡。 吸水性好的稻谷壳 比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，但会稍微重一些，人活动时也会有响声。 塑型好的稻糠皮 有一定的塑型性能，但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤，而且它也有容易发出响声的缺点。 透气蓬松的羽绒 羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。

　　小软软的好。枕头比较硬，可以自己调节高度和柔软度。枕芯是担体管。其实做调理保健的话，还是用中药离子远红外脉冲透入疗法比较好，因为那个用途很多，使用起来也很方便，而且它还很针对多重不同的疾病，如宫寒痛经、产后恢复，卵巢保养，更年期调理，还可以用于治疗腰部疼痛、风湿关节炎等骨关节疾病。

过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。此外，人的头形也与最初用枕有关，初生儿枕头要软硬适中，并注意不时调整头部角度，以免长大后头形不好。希望我的回答可以帮到你。

软硬适中的荞麦皮枕头最健康.也最柔软啦！     这是最常见的枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是弹性较差，而且头颈部活动时枕头有响声，对于易失眠的人来说，可能影响入睡。

软枕好啊！1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。 2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。 3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。 4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。

过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。此外，人的头形也与最初用枕有关，初生儿枕头要软硬适中，并注意不时调整头部角度，以免长大后头形不好。