对于身体骨骼健康来说，还是稍微硬一点的好，但是说对于舒适感来讲，还是稍微软一点的吧。看自己怎么取舍。现在有一些床的尺寸设计和床褥的弹簧设计都非常人性化，这些问题都应该不用太担心的。只是好的床褥价格稍微贵一点。

当然是软的好，因为软床垫能很好地贴紧身体，达到减轻身体压力的作用，会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人，可以选择软床垫，能够带来无压力的支撑。

现在的可以活动的床垫是一面软一面硬的，你是完全可以不用纠结床硬点好还是软点好的，你喜欢哪一种床垫就把哪一种床垫翻上来就行了，这个是很随意的，而且你要是真的有这个需要的话最好是去看医生好一点，不要自己给自己治病。

太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。 那床垫是不是越软越好?也不是!太软的床垫,人一躺下去全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充分的放松和休息,从而出现腰酸腿痛的感觉。 太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强,身体其他部位并没有完全落到实处,脊柱处于僵挺紧张状态,达不到让脊柱休息及肌肉放松的效果,醒来仍有倦意未消的感觉。睡这样的床垫时间长了会对肌肉和脊柱造成严重负担,损害健康。 其实,能够使人感到舒适的床垫主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。

体感产品，说不上哪个好，只有哪个更舒服，更适合你。年龄、体重、睡姿、偏好、都会影响你选床垫。比如 小孩子在发育期要睡“硬（有支撑）”的； 老人腰背不好，身体状态开始下降，要睡支撑贴合的； 成年人压力大，职业病，针对性的选择适合你的，适中睡感； 如果体重比较大，就选偏硬的，因为别人的适中可能是你的偏软睡感； 侧睡或者正面仰睡还是有部分差异的； 孕妇要睡适合的（身体变化大，选可适性强的，偏硬比较好，想要柔软的时候就加薄垫）。 选床垫的时候主要还是看床垫的安全性，支撑性、贴合性，透气性、抗干扰。 （好多人会忽略安全性，但是什么黑心棉，胶水甲醛床垫真的很多，床垫还是要好好挑选，就算你睡得少，一天睡6小时，那也足够上头）。 正常人还是选择软硬适中的，适合你的。床垫是软了，还是硬了，都是你的主观思想，所以要自己去试一试。去体验床垫是不是能拖住你的身体自然放松，体验时间尽量久一点。 如果是疲劳期的可以选择有比较软的睡眠材料，慢慢的包裹感,软软的触感，贴合人体，睡起来真的满满安全感。（当然，不适合软床垫还是不要选偏软的）

　　首先 依据体型的大小和轻重选择床垫，一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫 　　其次 选购床垫的时候首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。

孩子是我们最关心的话题，做父母的在大事小事上都很注重，今天我们说到的床垫选择也是一个需要注意的话题，孩子的睡眠关系到他们的健康成长，在选择床垫的时候我觉得床铺的硬度要因人而异。对正处于成长发育阶段的儿童，特别是3岁以前的小儿，长期睡过软的床垫，固然会影响脊椎的承托，妨碍其发育，但睡过硬的床垫，同样可能导致头、背、髋等部位受压变形，乃至发生脊柱侧凸，情况严重者，甚至会令胸廓变形，继而引发一系列心肺疾病。实际上，适合婴幼儿及青少年使用的理想床垫，应该是中等软度床垫，由柔软的上下层和结实牢固而富有弹性的中间层组成。一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑；另一方面，其受到的由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，从而托起孩子的身体，而不致发生脊柱畸形。要鉴别一个床垫到底合不合适，方法很简单。只要让孩子平躺在床垫上，如果床垫被压下去的凹陷为1厘米左右，即为合适。这就是我对床垫选择的观点，希望可以帮助到您！

这个要根据自身条件来选择。 软棕床垫：产于热带或亚热带地区，软硬适中，具有一定蓬松度，比席梦思床垫薄，弹性非常小，如果同样使用在硬板床上，软棕比席梦思要显得硬一些。软棕可以弯曲，因为韧性较强，不易折出死折，而且软棕不怕折弯，它不生螨虫，无需晾晒，防潮保暖，冬暖夏凉，质量好，舒适感强。 硬棕床垫：产于热带或亚热带地区，硬棕与软棕原材料相同，生产工艺是但其经过机器热压后密度较软棕床垫要大近一倍，如果用手指弯曲敲击棕垫内胆，会发出轻微咚咚声，硬棕床垫床胆本身不具有蓬松度，但韧性极强，手摸时手感像床板。适用于孕产妇、处于成长发育期的青少年，颈、脊、腰、椎病变或骨质疏松的老年人。它可以有效预防脊椎因疲劳而产生的病变，如预防腰椎间盘突出，颈椎病等，也有助于颈腰椎疾患人士恢复健康。

你好，这样子的话你可以试试看下面的方法介绍 软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。

内墙乳胶漆墙面是硬点好还是软点好？楼主你是再问鲁胶漆的性能吗？不管是硬的还是软的，各人都建议楼主尽量购买大*的墙面乳胶漆，虽然价格会比较高一些，但是后期墙面不容易出现发霉，墙面装了也很容易清洗，比普通的要好很多。

你好，软的好，选择铝扣板的关键不在于厚薄，而在于用料，家用板材0.6MM就可以了，因为铝扣板不象塑钢板那样存在跨度问题，选择的关键在板子的弹性和韧性，其次是表面处理。 产品有优良的板面涂层性能。优质的铝塑板一般采用优质涂料，由进口全自动高速涂装线涂装，板面平整，无色差，涂层附着力强，能耐酸、碱、盐雾的侵蚀，长时间不变色，涂料不脱落，氟碳涂层板是户外使用的极为理想的装饰材料，使用寿命二十年以上，且保养方便，用水冲洗便洁净如新。

太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。那床垫是不是越软越好?也不是!太软的床垫,人一躺下去全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充分的放松和休息,从而出现腰酸腿痛的感觉

您好，好的床垫是主要看弹簧的，比较好的床垫对脊椎都是有支撑的，不是硬的就一定好，对肌肉的放松也是必要的，建议直接去买床垫的门店挨个躺躺看寻找最适合的。科学证明，硬床垫的舒适度又不够，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量。

不管是哪种材质的床垫，你都要知道些购买选购的最基本方法，以免被商家忽悠。从普通消费者来对比，要从几个方面来看，一闻，味道要清香；二看表面光泽度，三摸，手感要细腻嫩滑。四压，看透气性能。工艺区分，很多方面，希望这些内容可以帮助你。

硬点的好，有可能是你家的床垫太软了。一般小孩子和老人都不适合在软床上睡觉，不利于生长，有些老人在软床上睡觉还腰痛。当然年轻人也有一些人会腰痛不舒服的，以上仅供参考。

靠垫的厚度要合适。不能太薄太软，这样起不到托起腰部的作用，也不要太厚太硬，太厚可能会造成腰椎的过度前屈，而太硬则会硌得人难受。在挑选时可把靠垫试放在腰后，如果垫十分钟后仍然感觉很舒适，则这个厚度是适合的，如果感觉到腰背疲劳甚至疼痛，则说明这个靠垫不合格。再有，本身已患有腰椎间盘突出及腰椎管狭窄的人，更要注意靠垫的舒适性。

个人建议硬一点.软床垫长时间里面弹簧会坏而且腰腿会疼.硬的话相对好一点

cbd床垫品牌我推荐以下几款： 1，cbd床垫HN50，多孔气囊结构，散热透气，具有完美的亲肤感和很好的承托力。有效保护人体脊椎。自动平衡重心，调节肌体压力，有效促进血液循环，对人体非常的好，值得推荐。 2，cbd床垫HN45，品质可靠，他们的床垫产品具有抗菌防螨、环保无毒；望参考

　其实每个人对床垫的软硬感受度是相对的，所以在选择床垫的时候要根据自身的特点来选择。因为针对不同年龄段的人群来讲，在床垫的选择要求上也大有不同。所以没有绝对的软床垫好或者是硬床垫好的说法。只有根据自己自身特点选择的床垫才是适合的。 　　对于宝宝：因为新生儿的骨骼相当柔软，以至于大多数的时间都是在床上度过，当然选择床垫时尤为需要注意到这点。好的舒适的床垫能够帮助宝宝的骨骼健康生长。所以年轻的父母为宝宝选择优质的床垫是相当明智的。 　　对于学生： 由于学生处于身体发育阶段，身体的塑造性大。尤其在这个时期应该注重对劲椎的保护。孩子是父母的心肝宝贝，大多数父母为了能让学业繁重的孩子得一份心灵安慰，选择柔软的床垫，希望孩子能睡得舒适，安心。其实，却不知柔软的床垫对孩子的身体并不一定有益。因为选择床垫的软硬因人而异，太硬或太软都有可能破坏脊椎的弧度。 　　上班族：随着生活节奏的加快，大部分上班族每天长期面对着电脑工作，肩膀僵硬，劲椎、腰部酸痛是在所难免的。即使躺在床上这种疲惫感也不曾减退。建议果断换床垫吧。如果还睡在一张不适合自己且严重变形的床垫上，这样睡不好的日子将持续缠绕。一款适合的、好的床垫，是缔造优质睡眠的关键。从而改善工作状态，提高白天的工作效率。现在市面上有一种记忆棉床垫，它可以分解并吸收人体的压力，根据人体不同温度调整不同软硬度。准确塑造体型轮廓，带来零压力的贴合感。建议上班族选择这种材质的床垫，睡在这样的床垫上感觉像飘在浮云上，全身血液得到很多的循环，轻松入眠。另外，床垫的选择要结合自身身高、体型来决定。 　　老年人：老年一族常见的睡眠困扰，睡眠时间短，睡眠质量不好。随着年龄的增长，腰椎功能会随之退化，出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。软床垫好还是硬床垫好呢？那么如何让老年人的腰部得到有效的休息。 最简单易行的方法就是选择睡有一定硬度的床。。

您好，不能具体说硬的床垫好，也不能说软的床垫好，原因是： 1.软棕比较能够保暖，适合冬天使用； 2.硬棕更加透气清爽，适合夏天使用。 您可以根据您自己的喜好来选择适合您自己的床垫，希望可以帮到您，谢谢！