用烤炉烹煮食物之前，必先把烤炉预热，使烤炉内部的温度平均和衡温，然后把食物放进烤炉内

近10年来,关于电磁波对人体损害的报告接连不断,现在大家普遍比较重视辐射对人体造成的伤害,当然,在科学技术日新月异的今天,家用电器的种类层出不穷,辐射也自然而然地围绕在我们身边。比如我们日常用要的电视机,空调,洗衣机等家电,都会对人体产生一定的辐射,甚至连电风扇和电吹风这种小家电也成了辐射源。厨房里用的电烤箱和微波炉就更不用说了,微波炉的辐射将是电视空调等家电的几倍。因此,正确使用微波炉并与微波炉保持一定距离成了现代人们必须了解的问题。了解防护知识是必要的,但人们也不必为此而过于紧张,草木皆兵。常用的测试电器辐射的工具是辐射仪,利用专业的仪器可以精准的测试出一定距离内微波炉的辐射程度,对于普通的家庭来说,每户都准备一个辐射仪是不太现实的,教给大家一个最简单的方法:用半导体测。测试方法如下:利用可以接受am(调幅)频道的收音机,将收音机调到一个空台(没有广播的频道),靠近要测试的微波炉,如果噪声突然变大,则说明这个距离是微波炉辐射的非安全距离,然后再将收音机慢慢远离辐射源,当噪声减小至甚微的时候,那个距离则是微波炉使用的安全距离了。

美的微波炉除了简单的功能输出问题外，还有人工的温段控制。不同的美的微波炉温段分档也不同。有的有烧烤档位，有的没有。根据自己不同的美的微波炉设计而定，但一般的美的微波炉设定的分别有高温、中温、低温、保温、解冻5大档位。那么这几个档位温力是怎样分配的呢？实际上这些温候的档位是通过调节微波发射次数来达到控制微波发射强度的目的，高温时是连续发射微波；以低温煮食，微波发射次数便较疏，温力也就弱了，食品温度上升便较慢。 （1）高温——100%。适用于普通的烹煮、煮沸、煎扒等；烹饪速度，适宜煮需时间短而又要求鲜嫩的食品。大多数食品的烹饪都选用此档。如烹调蔬菜、米饭、鱼类、肉类、家禽、煎蛋等。 （2）中温——50%-70%。适用于食品的再加热，烹饪纤维较密，可以烹煮蛋和芝士但呢个食品、翻热食品。需时较长的食品，如牛肉类。 （3）低温——30%-50%。适合需时稍长的食品或焙烤食品，使食品干脆，例如考面包等，但时间就需要长一点。 （4）解冻 20% 适合于经电冰箱冷冻过的食品解冻及烹饪低热食品。 （5）保温——10%。适合于食品保温、软化牛油奶酪芝士等食品最适合，面团发酵等。 然而美的微波炉的穿透力只有2．5一3．5厘米左右，因此若食品过厚，未被穿透的部分便只能籍著已煮热的部分用传导热的方法来煮熟了。所以建议过厚的食品可以切薄一点再煮，或者热一段时间后再翻转食品，让食品能受热均匀。因此，也可以更具食品的厚度来确定煮食的时间与温候的控制。

1、在使用微波炉之前应该检查所使用的器皿是否适用于微波炉。 2、在烹调之前应该先放入转盘支撑和玻璃转盘，再将盛好的食物放在转盘上进行烹调。 3、在使用微波炉烹调少量食物时，多加观察，防止起火，同时不能使用微波炉储存任何的食物。 4、当食物是在塑料、纸或者是其他材料制成的简易容器中加热，应该随时注意，防止起火。 5、微波炉应为碰撞、跌落导致炉门损坏时，不要继续使用，需要经过专业人员维修之后再使用。

可以啊， 但是用罩子罩住了微波炉散热不怎么好了，食物加热所产生的水蒸气散发就不怎么样，，还是不建议长时间这样使用，偶尔特殊情况还可以，如果不然，那样结果就是长时间这样对 炉子和人都不安全。，希望你帮助到你

微波炉使用小贴士: A： 使用前要详细阅读《使用说明书》。 B： 家用微波炉专为家庭加热及烹调食物而设计, 故不适用于其他商业用途。 C： 用户在使用微波炉之前, 应检查所用器皿是否适用于微波炉。 ⑴ 微波烹调时切勿使用金属网架及其它金属器皿, 不应使用带金边、银边的器皿。微波炉中通常使用陶瓷、耐热玻璃、耐热塑料等器皿。 ⑵ 使用光波微波组合烹调时, 切勿在金属网架上放置铝制或其它金属容器。金属网架不应接近炉腔内壁, 以防止打火。 ⑶ 使用保鲜纸遮盖食物烹调时, 请将保鲜纸一角摺上, 使蒸汽可以排出。煮好后将保鲜纸小心拆开, 避免蒸汽灼伤。 D： 烹调前应先放入转盘支撑及玻璃转盘, 再将盛好食物的器皿放在玻璃转盘上进行烹调。 E： 烹调少量食物时, 要多加观察, 防止过热起火。不要用微波炉储存任何食物。 F： 当食物在塑料、纸或其它可燃材料制成的简易容器中加热或烹调时, 应随时注意, 防止起火。 G： 从微波炉内拿出食物和器皿时, 应当使用隔热手套, 以免高温烫手。 H： 使用烧烤、光波烹调时, 炉内温度很高, 故翻转食物应戴上隔热起火手套, 且切勿触碰内上板。 I：为防止玻璃转盘损坏, 请遵守下列事项： ⑴ 烹调完食物, 应先待转盘冷却后再进行清洗。 ⑵ 切勿将冰冷食品或冰冷器皿放置在炽热的转盘上。 ⑶ 转盘的最大负载重量不能超过5公斤。 J：如果微波炉因碰撞、跌落引起炉门、门封、铰链、外壳等发生损坏, 请勿继续使用, 必须由专业维修人员检修后才可使用。 K：使用微波炉烹调食物时应注意： ⑴ 切勿煮带壳蛋, 压力会使蛋爆裂。应先将蛋打破, 要用牙签刺破蛋黄、蛋白数次。 ⑵ 已煮好的汤圆、荷包蛋等, 马上取出可能会因其内部液体沸腾爆破而溅伤人体。应打开炉门后略搁置一会儿, 再取出食物。 ⑶ 烹调食物时不要把时间设置过长, 因为煮食时间不足可继续, 时间过长则无法补救。 ⑷ 烹调食谱所提供的是烹调的大约时间, 影响烹调时间的因素有：依个人喜好的煮食程度, 食物的初温、形状大小、份量和使用器皿的形状、大小以及食物的排列、遮盖、翻搅等。烹调时需参阅食谱中的“微波炉烹饪技巧”, 再参照以上因素, 适当调整烹调时间。 ⑸ 表面无孔的食物（如：蛋、板栗、土豆、香肠等）, 请去皮或在外皮上开一裂缝或叉几个小孔, 否则受热膨胀, 可能发生爆裂。 ⑹ 一般情况下不可用微波炉煎炸食物, 除非使用质量可靠的特制微波煎碟。 ⑺ 光波、烧烤烹调时, 不可遮盖食物, 因为食物需要直接吸收光波和烧烤的热能。 L： 微波炉停止使用时, 应将炉门稍稍敞开, 使炉腔内水蒸气充分散发, 有利于腔体的保养。

1、在碗内倒入开水，然后放入已经解冻的汤圆，然后搅一搅，防止粘连。 2、放入微波炉内（不加盖），可以选煮饺子的模式，高火3分钟左右（时间长短取决于汤圆的数量）。 3、时间到，把汤圆取出来。看是否飘起来，用勺子按一按是不是软的。

最好是去这个品牌的专卖那里找找，让他们教教你用

您好，蛋糕啊、。鸡蛋羹啊、这些能做一些 肉食还是不建议放进微波炉。毕竟不是烤箱。而且肉食有很多油渍会把微波炉内部弄得结油，时间长了会有安全隐患，希望能帮到您

你应该点开菜单进行操作；通常都是直接网购

光波炉的功能类似于烧烤，是由外部加热食品的，不像微波炉那样从内部加热。使用时将随机配的铁架放入炉腔，把需要加热的食品放在架子上，设定时间就可以了，光波炉没有辐射，可以随时查看食品的加热状况。光波炉内只能使用金属器皿，不能像微波炉那样使用塑料制品、玻璃制品、和磁制品、有被损坏的可能性。

1、热面包、馒头类，需要10秒钟！2、翻热饭菜需要5分钟！3、烤番薯需要10分钟！4、蒸米饭需要30分钟！5、热牛奶需要15秒钟！6、蒸鱼需要45分钟！我家的习惯不知道你是否喜欢！我家也是格兰仕光波炉。

和普通微波炉一样使用 只是蒸立方是美的所独创的特有的一个微波炉品种，特指其多种蒸汽模式组合微波炉。美的蒸立方通过在加工过程中以高温的蒸汽充盈微波炉的腔体，从而保持了加热的饭菜中的水分，最大限度的改善处理后食物的口感，并保留最多的营养成分。

你先上松下的官网 在家用电器栏找到微波炉 点开后 纵拉门平板系列的第一个就是你要的产品 然后 在产品图片的右上角 有 打印 使用说明 点使用说明 点开后 再点 红色图标“[PDF: 7.83MB]” 就可以看了

您好，预热之前放点热水。希望能帮到您

肯定有啊， 一、热效应损害：微波辐射作用于生物体后，一部分被反射，一部分被吸收。被吸收的微波辐射能量使组织内的分子和电介质的偶极子产生振动，媒质的磨擦把动能变为热能，从而引起温升。微波辐射的功率、频率、波形，环境温度以及被照射的部位等对伤害的浓度和程度产生一定的影响。 主要危害是： 1、危害心脏。微波对人体的影响，除引起比较严重的神经衰弱症状外，最突出的是造成植物神经功能紊乱。主要反映在心血管系统为多，如心动过缓、血压下降或心动过速、高血压等。心电图检查可见窦性心律不齐、窦性心动过缓、T波下降等变化。长期大的微波强度作用后，部分工作人员会生脑生物电流有某些改变等现象。在血象方面，呈现白细胞下降或增高的趋势，变化极不稳定。 2、引起眼睛损伤。眼睛是人体对微波辐射比较第三和易受伤害的器官。一方面眼睛的晶状体含有较多的水分，吸收较多的微波能量；另一方面血管又较少，不易带走过量的热。在微波照射下，可能眼的表层组织角膜还没有出现伤害，而晶状体已出现水肿。在大强度、长时间作用下会造成晶状体混浊，严重的导致白内障。更强的照射会使角膜、虹膜、前房和晶状体同时受到伤害，以致造成视力完全丧失。 3、损害睾丸。睾丸是人体对微波辐射热效应的又一敏感器官。在微波辐射作用下，即使睾丸的温升达到10—20℃，皮肤虽还没有感到很痛，但男性生殖机能可能在不知不觉中已受到微波辐射的损害。微波辐射只抑制精子的生长过程，并不损害睾丸的间质细胞，也不影响血液中的睾酮含量。受微波辐射的损害后，通常仅产生暂时性不育现象。辐射过大，则会引起永久性不育。 希望我的回答可以帮助到您。

你可以用专用的微波炉陶瓷碗把食物放进去，上面用微波炉专用保鲜膜封好，放进微波炉里打开电源就可以热食物了。或者用微波炉专用塑料盒放进食物盖上盖子就可以热食物了。

微波炉的使用禁忌： 　　1、忌用普通塑料容器：使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。 　　2、忌用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热不熟食物。 　　3、忌使用封闭容器：加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。即使在煎煮带壳食物时，也要事先用针或筷子将壳刺破，以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁，或者溅出伤人。 　　4、忌超时加热：食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。 　　5、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。 　　6、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。 　　7、忌油炸食品：因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。 　　8、忌将微炉置于卧室：同时应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅。 　　9、忌长时间在微波炉前工作：开启微炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。 　　在微波炉的使用和维护上也要注意以下几点： 　　[一]微波炉要放置在通风的地方，附近不要有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，使工作效率下降。 还要和电视机、收音机离开一定的距离，否则会影响视、听效果。 　　[二]炉内未放烹饪食品时，不要通电工作。不可使微波炉空载运行，否则会损坏磁控管，为防止一时疏忽而造成空载运行，可在炉腔内置一盛水的玻璃杯。 　　[三]凡金属的餐具，竹器、塑料、漆器等不耐热的容器，有凹凸状的玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。瓷制碗碟不能镶有金、银花边。盛装食品的容器一定要放在微波炉专用的盘子中，不能直接放在炉腔内。 　　[四] 微波炉的加热时间要视材料及用量而定，还和食物新鲜程度、含水量有关。由于各种食物加热时间不一，故在不能肯定食物所需加热时间时，应以较短时间为宜，加 热后可视食物的生熟程度再追加加热时间。否则，如时间太长，会使食物变得发硬，失去香、色、味。按照食物的种类和烹饪要求，调节定时及功率（温度）旋钮， 可以仔细阅读说明书，加以了解。 　　[五]带壳的鸡蛋、带密封包装的食品不能直接烹调。以免爆炸。 　　[六]一定要关好炉门，确保连锁开关和安全开关的闭合。微波炉关掉后，不宜立即取出食物，因此时炉内尚有余热，食物还可继续烹调，应过1分钟后再取出为好。 　　[七]炉内应经常保持清洁。在断开电源后，使用湿布与中性洗涤剂擦拭，不要冲洗，勿让水流入炉内电器中。 　　[八] 定期检查炉门四周和门锁。如有损坏、闭合不良，应停止使用，以防微波泄漏。不宜把脸贴近微波炉观察窗，防止眼睛因微波辐射而受损伤。也不宜长时间受到微波 照射，以防引起头晕、目眩、乏力、消瘦、脱发等症状，使人体受损。

　　创新第三代营养光波,立方体烘烤 　　黑晶全幅大平板，健康美食无极限 　　纯镜面外观，彰显时尚尊贵设计 　　6大智能蒸汽菜单，引领智蒸时代 　　8大健康美食菜单，美味随心挑选 　　4大“宝宝专家”菜单，呵护宝宝健康成长 　　电子除味，智能保养 　　节能先锋，省电专家 　　微波炉使用小贴士: 　　A： 使用前要详细阅读《使用说明书》。 　　B： 家用微波炉专为家庭加热及烹调食物而设计，故不适用于其他商业用途。 　　C： 用户在使用微波炉之前，应检查所用器皿是否适用于微波炉。 　　⑴ 微波烹调时切勿使用金属网架及其它金属器皿，不应使用带金边、银边的器皿。微波炉中通常使用陶瓷、耐热玻璃、耐热塑料等器皿。 　　⑵ 使用光波微波组合烹调时，切勿在金属网架上放置铝制或其它金属容器。金属网架不应接近炉腔内壁，以防止打火。 　　⑶ 使用保鲜纸遮盖食物烹调时，请将保鲜纸一角摺上，使蒸汽可以排出。煮好后将保鲜纸小心拆开，避免蒸汽灼伤。 　　D： 烹调前应先放入转盘支撑及玻璃转盘，再将盛好食物的器皿放在玻璃转盘上进行烹调。 　　E： 烹调少量食物时，要多加观察，防止过热起火。不要用微波炉储存任何食物。 　　F： 当食物在塑料、纸或其它可燃材料制成的简易容器中加热或烹调时，应随时注意，防止起火。 　　G： 从微波炉内拿出食物和器皿时，应当使用隔热手套，以免高温烫手。 　　H： 使用烧烤、光波烹调时，炉内温度很高，故翻转食物应戴上隔热起火手套，且切勿触碰内上板。 　　I：为防止玻璃转盘损坏，请遵守下列事项： 　　⑴ 烹调完食物，应先待转盘冷却后再进行清洗。 　　⑵ 切勿将冰冷食品或冰冷器皿放置在炽热的转盘上。 　　⑶ 转盘的最大负载重量不能超过5公斤。 　　J：如果微波炉因碰撞、跌落引起炉门、门封、铰链、外壳等发生损坏，请勿继续使用，必须由专业维修人员检修后才可使用。 　　K：使用微波炉烹调食物时应注意： 　　⑴ 切勿煮带壳蛋，压力会使蛋爆裂。应先将蛋打破，要用牙签刺破蛋黄、蛋白数次。 　　⑵ 已煮好的汤圆、荷包蛋等，马上取出可能会因其内部液体沸腾爆破而溅伤人体。应打开炉门后略搁置一会儿，再取出食物。 　　⑶ 烹调食物时不要把时间设置过长，因为煮食时间不足可继续，时间过长则无法补救。 　　⑷ 烹调食谱所提供的是烹调的大约时间，影响烹调时间的因素有：依个人喜好的煮食程度，食物的初温、形状大小、份量和使用器皿的形状、大小以及食物的排列、遮盖、翻搅等。烹调时需参阅食谱中的“微波炉烹饪技巧”，再参照以上因素，适当调整烹调时间。 　　⑸ 表面无孔的食物（如：蛋、板栗、土豆、香肠等），请去皮或在外皮上开一裂缝或叉几个小孔，否则受热膨胀，可能发生爆裂。 　　⑹ 一般情况下不可用微波炉煎炸食物，除非使用质量可靠的特制微波煎碟。 　　⑺ 光波、烧烤烹调时，不可遮盖食物，因为食物需要直接吸收光波和烧烤的热能。 　　L： 微波炉停止使用时，应将炉门稍稍敞开，使炉腔内水蒸气充分散发，有利于腔体的保养。

格兰仕Galanz微（光）波炉D8023CSL-K4烹饪方式：自动烹调/微波烹调 额定电压：220--50Hz 输入功率：光波1300W，烧烤1050W 输出功率：微波800W 烧烤功率：850W 烧烤功能：薄块烧烤/组合烧烤1/组合烧烤2 额定微波：2450MHz 启动方式：快速启动 控制方式：电脑烧烤 开门方式：最新手拉门 计时方式：时钟/电脑计时提醒/自动提示 门锁类型：儿童保险锁 解冻功能：按重解冻/快速解冻 内腔容量：23L（有效腔体容积16L） 内腔尺寸：215×330×350mm 外观尺寸：305×395×508mm 整体重量：17kg 外观颜色：银色 1、使用前请详细阅读《微波炉使用手册》。 2、本微波炉专为家庭加热及烹调食物而设计，故不适用于其他工商用途。 3、烹调食谱所提供的是烹调的大约时间，影响烹调时间的因素有：您所喜欢的煮熟程度，食物的初温、形状大小、份量和使用器皿的形状、大小以及食物的排列、遮盖、翻搅等。请参阅食谱中的“微波炉烹调技巧”，再参照这些因素，适当调整烹调时间。 4、一般情况下不可用微波炉煎炸食物，除非使用质量可靠的特制微波煎碟。具体参阅《格兰仕微波炉食谱》的有关内容 5、用户在使用微波炉之前，应检查所用器皿是否适用于微波炉。A、微波烹调时切勿使用金属器皿。带金边、银边的器皿也不应使用。微波炉中通常使用陶瓷、耐热玻璃、耐热塑料或 纸质器皿。B、窄颈瓶不可直接放入微波炉加热。C、使用保鲜纸遮盖食物烹调时，请将保鲜纸角摺上，使蒸汽可以逸出。煮好后 将保鲜纸小心拆开，避免蒸汽灼伤。 6、使用时先放入转盘支承及玻璃转盘,再将盛好食物的器皿放在玻璃转盘上进行烹调。 7、微波炉内无食物时，请不要使微波炉工作，以免空载运行损坏机器。 8、每次使用完微波炉，最好将一盛满水的玻璃杯置于炉内玻璃转盘上，避免误操作损坏机器。 9、切勿将一般的水银温度计放入微波炉内边加热，边测量，以免引起打火或损坏机器。 10、烹调少量食物时，要多加观察，防止过热起火。 11、当食物在塑料、纸或其它可燃材料制成的简易容器中加热或烹调时，应随时注意，防止起火。 12、从微波炉内拿出食物和器皿时，应当使用锅夹或戴上隔热手套，以免高温烫伤。 13、不要用微波炉储存任何物品。 14、为防止玻璃转盘受损坏，请遵守下列事项：A、用水清洗玻璃转盘时，应先待玻璃转盘冷却。B、切勿置滚热食品或炽热容器于冷却的玻璃转盘之上。C、切勿置冰冷食品或冰冷容器于炽热的玻璃转盘之上。D、注意玻璃转盘的最大负载重量不能超过5kg。 15、烹调过程中发生冒烟或起火现象时，请不要立刻打开炉门，否则遇空气会加大火势，应立即切断电源。 16、警告——只有在已经提供充分的指导以致儿童能够采用安全的方法使用微波炉，并且明白不正确的使用会造成危险时，才能允许儿童在无人监控的情况下使用微波炉。 17、警告——不要直接加热装在密封容器内的液体或其它食物，因为这样有可能发生爆炸。 18、警告——如果微波炉门或门封已损坏，则不得再使用，直到经有资格的维修人员修好为止。 19、警告——除有资格的维修人员外，其他人来执行检修操作都是危险的，包括拆下防止微波能量泄漏的防护盖等操作。 20、警告——如果电源软线损坏，为了避免危险，必须由制造厂、其维修部或类似的专业人员更换。 21、警告——微波炉属于有人看管的产品，请在烹调过程中人不要离开现场。 22、警告——用微波炉烧开水时要尽量使用无盖的宽口容器。如要加入咖啡粉、奶粉、麦片或其它冲剂，必须先对开水进行搅拌或搁置几分钟稍凉，以免水沸腾而被烫伤。 教你做菜： 酱醋蒸茄子 制作材料茄子，400克。酱油30克，辣椒油15克，醋30克，花椒粉2克，香油15克，盐1克。 做法： 1、摘去茄子蒂，将茄子切为8等份，用盐水浸泡，除去涩味； 2、挤去水分，置于一较深容器中，加盖高火8分钟； 3、整齐的排于盛菜盘中，浇上调好的调味汁（酱油、辣椒油、米醋、花椒粉、芝麻油、精盐）；、 4、用保鲜纸覆盖，放入冰箱内冷却，做为冷菜食用。 蒸水蛋： 制作材料 大只鸡蛋二只，冷开水一杯，葱两条切碎（不吃葱免用）。胡椒粉少计，生抽一茶匙盐1/3茶匙。 制作方法 1、鸡蛋加调味及冷开水打散，除去浮在面层的泡（可以用密孔筛隔去）； 2、把鸡蛋液倒在一个 直径约六寸的盛器中，盖上盖，用微波炉蒸四分半钟至熟。取出洒下葱花，盖上盖一分钟，带葱半熟，淋下少许熟油及生抽。 生产商联系信息保修条款：保修一年