• 你好,以前民间流传“高枕无忧”说,民众便以为这是科学的睡眠知识。其实,从大量的临床病例证明,过高的枕头会损害脊梁。因此,什么才是适度的寝具,成为人们的新问题。对此有研究的学者认为,枕头的高度很有讲究。“高枕无忧”的观点是错误的。 枕头太高了, 人睡觉时,颈椎无疑会被垫高,结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在医学上提倡“低枕无病”,枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等,也可以在里面放点儿菊花,但一定要注意防虫。 此外,还提倡睡硬板床。学者认为,医院里都是硬板床,因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床,弹性过强,太柔软了,人们感觉睡在上面十分舒服,其实这样的床并不好,它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底,床宜硬不宜软。
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  • 您好,大部分人睡硬板床还是有好处的例如:儿童青少年睡硬板床比较好,因为可以预防佝偻病。有腰椎颈椎疾病的人睡硬板床也比较好,不容易感到累。睡硬板床可以很好的锻炼体型。 但也有小部分人不适合睡硬板床例如:有些人睡硬板床会觉得不舒服,感觉累,这类人不适合硬板床。孕妇不适合睡硬板床。希望我的回答对您有所帮助,能得到您的采纳!
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  • 睡硬板床对健康不利,因为硬床面不能适应人体曲线的需要,会给肌肉和脊椎带来严重的负担,造成各种损害。睡眠时应能使脊椎下部得到放松,因此,理想的床垫应是适应人体曲线需要的软硬适度的床垫。 不要太硬,太硬人很不舒服,最好能铺厚1CM。硬床会保持人的腰椎关节不变形。当然其他关节也有此效果,但腰椎最明显。
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  • 最好的智能床品牌肯定是索菲莉尔,全球智能床品牌领导者,连续十年全球销量第一,智能床这个概念就是他们提出来的,现在国内市场上卖的智能床也基本上是他们生产的。
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  • 对脊椎不好。要适应睡硬床。 可以在床板上铺一层棉絮,会感觉好很多的。 睡平板床有益健康:坚持睡平板床,健身又治病。疲劳一天睡一夜木板床,可不用指压和按摩,轻度的脊椎错位不用按摩在睡眠中就会通过自身的力量得以纠正。即使脊椎弯曲或患脊结核病,睡平板床也会逐渐变直,恢复健康。 多数人以为松软的床铺睡得舒服,是极大的享受,但实际上并不利于消除疲劳。用肌电图测定夜间睡眠中的肌肉状态发现,在过于松软的床上睡觉,身体许多部位的肌肉经常处于紧张状态。因为每当身体稍微翻动,松软的床垫就会晃荡震颤,如果肌肉不保持一定的紧张度,就难以使身体保持稳定。这样,肌肉得不到充分的放松,也就是得不到充分的休息,第二天早上醒来时,就会感到全身疲倦,精神不爽。
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  • 中年人睡的床还是硬一些好。这是因为中年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化,甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等症状。中年人经过一天的坐、立之后,如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息,那么,腰酸腿痛会更加严重。
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  • 你好,购买硬板床挺好的。 还提倡睡硬板床。学者认为,医院里都是硬板床,因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床,弹性过强,太柔软了,人们感觉睡在上面十分舒服,其实这样的床并不好,它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底,床宜硬不宜软。
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  • 正常人的脊柱是直的,从侧面看,脊柱有四个生理弯曲,看起来像个“S”形。对床的基本要求是能保持脊柱的正常生理状态,维护背面观呈直线,侧面观呈生理弯曲。但睡在席梦思床上,不管采取哪种姿势,都容易陷下去,翻身不易,而且身体的中段往往总要下陷,改变了脊柱正常的生理状态,使身体朝上的那侧肌肉放松,而下陷于软垫部分的肌肉被动地拉紧。这样下来腰背部的肌肉就得不到很好的休息,以至于清晨起床出现上诉问题。
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  • 有好处的,但是不要太硬,太硬人很不舒服,最好能铺厚1CM。硬床会保持人的腰椎关节不变形。当然其他关节也有此效果,但腰椎最明显。 硬板床硬床可以防止脊柱弯曲,支撑腰椎,使得腰部肌肉在晚间得以放松和恢复,所以通常建议睡硬床.
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  • 好处:在现代社会,各种科技都发达了,人们的身体素质却下降了,身体健康程度与过去相比有了明显的下降,各种腰酸背疼的不适总是伴随着很多人,并且常见的腰部等疾病都需要长久护理才能恢复,因此睡木板床就是最合适的选择。睡木板床最大的好处就是能保护脊柱,当然若是认为睡木板床太硬,可以在床板上铺两床棉被,这样就会舒适很多,也不会对脊柱造型伤害。 坏处:由于人的一生有大约三分之一的时间都是在床上度过的,因此睡眠质量的高低对人的影响非常大,而睡眠质量的高低又与床垫的舒适性相关,若是一味的盲目睡木板床,那会因为身体支撑面积太小,支撑力的分布不均匀而导致腰部极易出现悬空的现象,长此以往不但起不到保护脊柱的作用,而且还会导致长期肌肉紧张、收缩而导致肌肉疲劳、酸痛等症状,严重者导致肌肉劳损。
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  • 你好,宝宝一定要睡稍微硬一点的床的,不可以睡软软的床,因为宝宝的骨骼都是软的,没有发育好的,睡硬的床有利于宝宝的骨骼正常发育,所以你要给宝宝换床了。 希望对你有所帮助。
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  • 木质硬板床的种类—夹板 夹板木质硬板床是由三片单板胶贴而成,分为面板、芯板和里板。面板材质较佳,中层的芯板较差,下层里板的材质次于面板。夹板的表面可贴上木皮、印花PVC皮纸等,在搭配上也显得多元。 木质硬板床的种类—木芯板 木芯板木质硬板床上下外层为3mm的合板,中间以木芯废料压制而成。木芯板具有不易变形等优点,且钉接力较强,价钱通常较合板便宜,是室内装修的主要材料之一。市场上一般将木芯板分为马六甲及柳桉芯两大类,早期马六甲木芯板有刺鼻甲醛味道,但近期因环保要求相对严格,已无此问题。 木质硬板床的种类—塑合板 塑合板木质硬板床又称粒片板,是利用木材碎片、刨花等废料压制而成。粒片板密度均匀,不会伸缩变形。外表可贴饰单板(薄片)或美耐板,价格低廉,常用于制造家具、装修隔断,天花板等。但板材内无纤维成分,钉上钉子或五金零件后,若工法不够细致,会有摇晃等问题。塑合板遇水会膨胀,用在厨房、浴室等地需加强防水功能。 木质硬板床的种类—纤维板 纤维板木质硬板床以精制的木纤维制成,具有多孔洞的特性,适合作为教室或会议室的天花板材料。但遇潮容易膨胀变形,不宜用在室外或潮湿地方。
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  • 你好,双人硬板床根据材质的不同,价格也有所不同 1.宜家有一款现代中式1.8米实木双人床,价格为2290元。这款双人硬板床精选泰国橡胶木,质地坚实,韧性很好,而且雕花工艺做的特别细致,绝对堪称中式风格床品的精品。而且可以调整高度,满足放置多种不同型号床垫的需求,很人性化 2.穗盈有一款欧式实木床,价格为3088元。这款双人床的风格极具欧式气息,显得特别大气,价格也实在,床头靠背特别软,很舒适。 以上价格均来自网络,仅供参考
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  • 通常情况下,人选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对身体有好处,事实并非如此,中国室内装饰协会专家提醒:睡硬床板不一定健康,床垫太硬,虽不致严重影响脊骨健康,但肩膀和臀部受力,让人感觉不舒服。如某些人腰脊痛的话,更不宜睡硬木板床,以免病情恶化,睡床垫比不睡床垫要健康多了。   床垫并非愈厚愈好 床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系,尤其是弹簧床垫,若弹簧厚度没变,加厚底面垫料,换来的只是较佳的舒适度,而非承托力。一张厚12厘米左右、密度较高的乳胶床垫,加硬木板垫底,所提供的承托力已经足够,不过乳胶使用日久,表面易硬化,从而减低弹性;要想弹簧床垫耐用,厚12至18厘米的弹簧最为理想。   床垫不是愈硬愈好 床垫太硬,腰部和背部得不到均衡的承托,脊椎骨无法维持正常的弧度,令肩膀和臀部受压,并不令人舒适;床垫太软,脊骨向下弯曲,腰部容易疲劳,严重者可引致腰酸背疼,故床垫要软硬适中。挑床垫不可单凭软硬,窍门是:先坐在床垫边,站起来后,若发现床垫刚坐的位置出现下陷,即表示床垫太软。可以平躺在床上,尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙,若手能轻易在缝隙中穿插,即表示床太硬;若手掌紧贴缝隙,即表示软硬适中。若选购双人床垫,最好同睡伴一起测试,较重一方可在垫上转身,试看床垫摇动是否会影响到另一方。   弹簧多并非一定好 床垫的好坏,不能单凭弹簧的数目来判断。弹簧的类型和疏密也会影响其承托力。独立式弹簧比连锁式弹簧承托力要强,由于每个弹簧能独立伸缩,可分别承托身体不同部位,维持脊椎自然的曲线;相反,连锁式弹簧互相连接,便无法自然承托身体。独立弹簧的低装式设计,更可减低个别弹簧钢线之间的磨擦,令弹簧更耐用,同时可减低弹簧间的磨擦声响,不致于影响睡眠。   另外,弹簧愈密,承托力愈强,故要留意床垫大小和弹簧数目的比例。
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  • 这个一般卖硬板床的地方有卖的,也就是卖家具的地方,你可以找下你当地的家具城。如果你懒得出门,可以在网上找找看能不能买得到,一般是有卖的。
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  • 1.硬板床 品牌型号:恩次方C812 尺寸:1800mm*2000mm 报价:2118.00元 2.硬板床 品牌型号:鸿远HY-150 报价:158.00元 以上报价来源网络,仅供参考。
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  • 硬板床好。学者认为,医院里都是硬板床,因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床,弹性过强,太柔软了,人们感觉睡在上面十分舒服,其实这样的床并不好,它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底,床宜硬不宜软。 特别是生长发育期的青少年。不过建议床是软硬适中的好。过硬和过软的床都容易使脊柱变形、弯曲。软硬适中的床才能提高睡眠质量,有利于健康。
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  • 硬板床元方缘的不错哦,比较喜欢它的风格,其实实木家具材质很重要。元方缘的实木家具表面一般都能看到木材真正的纹理,朴实和沉稳,偶有树结的便面也体现出清新自然的材质、既天然、无化学污染,实木家具不仅时尚而具健康,是现代都市人崇尚大自然的首选家具。
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  • 林氏木业硬板床,尺寸为1.8*2.0的价格为1180元,尺寸为2.0*2.3的价格为1780元 以上价格来源于网上,仅供参考,具体价格以购买为准 一般实体店的价格会贵些
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  • 好,因为小孩子的骨骼还没有完全发育好,   所以不要睡那些过于柔软的床,   或用特别厚的床垫.   还是选择木板床,   对身体的发育比较好.
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