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减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议，呵呵 你可以试一下 一是控制高脂类食物 如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二是少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源，它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。 三是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为脂肪。 四是晚餐之后不吃零食 特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话， 最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白 质，人吃过后可以有一种饱腹之感。 五是不吃夜宵 如果晚上饿得不行， 可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、 糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品 如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食品，但是吃的时候要注意，不能放太多的 油。 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶 酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则 应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克 为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮
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会使电流过大,引发火灾
插座被烧坏有很多原因，一般以下几点。
(1)短路：检查事故点或者各个用电终端，如插座、用电设备是否存在短路现象，短路产生的瞬时大电流是造成插座被烧的主要原因；
(2)过载：检查并统计所有用电设备的总功率，是否超过断路器的带载，超负荷运行；
(3)线路老化：检查供电线路电线是否存在老化的现象。
(4)检查是否因为插座自身的质量问题导致短路的发生，造成损坏
3、事故的处理及供电的恢复
(1)排除检查出来的短路、过载等问题；
(2)将被烧坏的插座进行更换，并按规范接线、安装；
(3)确认问题已经排除后，合上级断路器或总断路器，完成送电。
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会，会使电流过大，引发火灾 插座短路引发火灾居多
手机充满电后，充电器没拔就去上课，结果插座短路发生火灾。我市消防部门结合相关救援案例，经过分析后发现，高校内的火灾，电器引发的占多数以上，其中插座短路引发的火灾较为频繁。
今年5月份，我市一所高校的学生宿舍发生火灾，消防官兵及时扑救，火灾被控制住，未造成任何损害。经过火灾后的调查，消防人员发现，起火宿舍内一位学生没有在学校断电后及时拔掉插座，结果次日供电时，导致插座短路引发火灾。
消防部门调查发现，仅从火灾发生的时段来看，上午6点至12点，是校园火灾尤为集中的时间段，下午的12时至18时也是火灾高发期。消防人员解释称，该时间段多数学生在外上课或活动，未能及时消除隐患。
消防部门提醒，新学期开始，用电量增大，学生宿舍内使用大功率电器较为普遍，线路长期超负荷运行，很容易造成短路而发生火灾事故。加上宿舍空间较小，物品较多，火灾隐患极大。
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会引起安全事故的，因为不论何处短路都会使电源过载，线路中电流过大，导致导线着火，严重时引发火灾，所以还是要妥善处理的。插座短路可能引发火灾，进而造成人员伤亡。
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lily_383
回答数：4903 | 被采纳数：11
您好，(1)插座短路，首先是影响插座——插座无效，击穿插座绝缘材料，过热烧毁插座，从而引发事故。可能会导致插座烧毁和设备损坏，甚至发生火灾，进而造成人员伤亡。
2)因为插座短路以后电流正极直接流向负极，其电流值无限大，通常会引起家庭电路“跳闸”断电。
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没有满意的答案，向专业人士咨询
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一、把电源总开关切断； 二、把烧坏的插座拆下来； 三、用万用表测量电源是否短路现象，如果有短路，则必须先排除短路故障； 四、重新安装同规格或适用的新插座； 五、复检电源两端是否有短路现象，正常的话，可以开启电源使
来自请问家庭插座短路怎么办？2016-07-20 -
一、先把这个断路器所带负荷全部甩掉，即这趟线路所有用电器全部拔掉，再送断路器;如果断路器能够合闸;再逐个插上各用电设备，当插上某个电气设备，断路器跳闸，说明该电器存在短路问题。 二、使用第一步骤，断路器不能合闸，说
来自请问插座用电短路怎么办？2017-12-29 -
这样会产生很强大的数据包，你的CUP很可能会因为处理不了那么多数据而爆炸，然后你的主版短路，烧掉你的内存，强大的电压会影响到你硬盘的磁道，你的硬盘因之而报废。 任何电器运转，都有使用的规则，比如路由器，它要正常使用，就
来自请问插座网线短路怎么办？2018-01-11 -
1、是家中电盘处按装了漏电保护器，把插座地线接在了零线位置，造成了一线一地所以跳闸， 2、是将火线接在了地线位置，一插电器对地漏电也引起跳闸。 3、是用电器自身短路也会引起跳闸。 4、找一个专业人员去修理，不会不要
来自请问插座短路跳闸怎么解决？2016-06-13 -
你好，电路短路可以用万用表来查：万用表差短路的方法很简单，先断电，万用表功能开关调到蜂鸣器档，把万用表两表笔放在两个要测试的端子上，如果短路会有蜂鸣声，并显示很小的导通电压值，这时这两个被测点之间短路。
来自插座短路怎么查知道的告诉下2017-01-08
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