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各有各的优点，如果用在原本隔声量差的位置，比如：密封的铁皮盒，那么用止振垫(阻尼隔音板)效果好；反之，用于原本隔声量高的位置，比如：木箱，墙壁，用吸音棉就比较合适了，效果要比隔音板好。
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当然隔音板效果好。
1、JMG-M16木栓阻尼隔声板
采用两块高密度防火菱镁板夹一块高分子软木栓阻尼层复合压制加工而成：具有环保E1级防火A1级，无放射不污染耐候性佳，可钻可钉可开锯，安装方便快捷等特点。
2、JMG-L16复合阻尼隔声板
采用两块高密度防火菱镁板夹一块高沾滞兴沥青毡复合压制加工而成：可达防火A级，隔音量好，性价比高，可钻可钉可开锯，安装方便快捷等特点。
3、JMG-G16高分子阻尼隔声板
采用两块高密度防火菱镁板夹一块高分子阻尼隔声毡复合压制加工而成：具有环保E1级防火A1级，无放射不污染耐候性佳，可钻可钉可开锯，安装方便快捷等特点。
4、JMG-D24低频减震隔声板
采用两块高密度防火菱镁板夹一块高分子阻尼隔声毡复合压制加工而成：具有环保E1级防火A1级，无放射不污染耐候性佳，且同时具有全频隔声和低频缓冲抗振的作用，可钻可钉可开锯，安装方便快捷等特点。
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Destiny_8365
回答数：1294 | 被采纳数：1
隔音板好点，稳定性强很多，耐水耐热、抗紫外线、阻燃、高强度、使用年限久。隔音板一般用于对声音比较严格，讲究的房间，场所。比如会所，会议室，电影院。歌剧院。HIFI房等视听场所。
对于不同材料价格波动很大。
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春风十里花朵朵
回答数：11281 | 被采纳数：6
卧室吸音棉比较好，坚固、好用无味，防水、防潮、透气性能良好，极易加工，可根据不同需要制成各种形状使用寿命长。在生产过程中不添加任何助剂、粘胶剂。
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隔音板其实是降低声波的穿透性，吸音是吸收声波，也就同时具有减振效果，因为无振动也就无声音。各有各的优点：如果用在原本隔声量差的位置，比如：密封的铁皮盒，那么用止振垫（阻尼隔音板）效果好；反之，用于原本隔声量高的位置，比如
来自行家说说隔音板和吸音棉有什么区别？2016-03-25 -
首先你是需要确定的是房间是需要隔音还是吸音。还是两个都需要。你说的吸音海绵，隔音板都是属于吸音材料。吸音是指的声音被物质吸收，但是能穿透。由于声音大部分被物质吸收所以又部分的隔音效果。隔音板也是一样的。增加了物质的孔洞数
来自求扫盲，隔音板和吸音棉有什么区别？2016-09-12 -
隔音毡是隔断声音的传播途径，吸音棉是解决内部混响的可以使声音圆润。隔音棉和吸音棉是同种东西，只不过是叫法不一样。最好的效果就是隔音毡放到吸音棉的外面。
来自吸音棉隔音毡和吸音板的顺序怎么放效果好2016-12-30 -
隔音板的效果比较好，隔音板由纤维板，塑料板。PVC板，还有密度板，实木板制作而成。一般用于对声音比较严格，讲究的房间，场所。比如会所，会议室，电影院。歌剧院。HIFI房等视听场所。吸声隔音棉为蓬松状材料，其吸声效果良好。
来自吸声隔音棉和隔音板哪个效果好？2015-12-03 -
还是隔音窗比较好。
来自家装选隔音窗、隔音膜还是吸音棉好？2013-11-08
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