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我们以前在装修'>石家庄上学时，夏天宿舍太热，那时即没有空调，又没有电扇；我们在睡觉前，先到卫生间冲个凉，然后端几盆凉水放到宿舍里，晚上睡觉可香啦。 不过，现在有条件了，买个电风扇总可以吧。
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胡嘉鹏
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1.没有空调，不要忘了还有电风扇，没有电风扇，还有扇子，也许吹出来的风不如空调那么凉爽，但也能够在很大程度上起到降温的作用了。
2.早上九点左右，太阳光已经比较强烈了，这个时候要及时把窗户关闭，以免热气进屋。然后等到太阳快要下山的时候再把窗户打开通风，屋子里比起外面就会凉快很多。
3.屋子里放盆水，最好是先用瓶子装水放在冰箱里冷冻成冰块，然后放在屋子里，冰块散发出来的凉气也是很舒服的哦。
4.晚上睡觉前洗个温水澡，然后用布浸在温水里后拧干，把床上的凉席擦几遍，等到水分蒸发后再睡，你就会感觉很凉爽，而且很舒服。
5.熬点能解暑气的绿豆汤，或者把西瓜整个泡在冷水里，等到下午或者晚上再吃，不仅饱了口福，而且还会让你由衷地感到舒爽。
6.随身备个小毛巾，上面喷点花露水，出汗的时候擦一擦，再用温水洗一洗毛巾接着备用，也能够让身子感觉凉快些。
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女神经_6640
回答数：10989 | 被采纳数：2
你好！
清香舒爽法 夏天的天气比较热， 很容易使人疲劳和躁动不安。因此，人为地创造一个凉爽的小气候， 对身体和精神都是十分有利的。说的清香凉爽法， 就是临窗悬挂一盆吊兰；案头几上摆上一株茉莉花、夜来香； 在灯泡上洒少许风油精、花露水或紫罗兰香水。让房间飘逸着清清的香味， 从感觉上给人一种淡淡的凉爽。在一种淡香的环境中， 人的情绪和感觉都处于愉悦中，不自觉地，炎热就消失了。
希望我的回答能够帮助你！
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相遇那颗星
回答数：1226 | 被采纳数：2
你好，你可以多喝水，你的身体会感到凉爽。选一个靠近风扇的地方，可以保持一个微风吹过你的房间的风扇可以创造奇迹。也可以用一个喷雾瓶灌满水，把它在你的裸露的皮肤细雾喷一瞬间冷化的冷却效果。希望可以帮助到你！
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我们以前在石家庄上学时，夏天宿舍太热，那时即没有空调，又没有电扇；我们在睡觉前，先到卫生间冲个凉，然后端几盆凉水放到宿舍里，晚上睡觉可香啦。不过，现在有条件了，买个电风扇总可以吧。
来自哪位了解宿舍没空调怎么办2016-07-31 -
你好，我们在宿舍都采用这种方法，拖地或者洒水，散发房间里地表的温度，用风扇吹更好,如果想晚上睡觉凉快的话最好在日落的时候开始洒水和拖地，那时刚好散发天地之热量。
来自宿舍没空调很热怎么办谁可以告诉我2017-01-01 -
你好，夏季没有空调用一些简单方法也可以使您的居室变得较为凉快。 1、合理启闭门窗。在早晚凉爽之时开启门窗通风，让空气流通，而在白天尤其中午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射 热
来自哪位了解夏天热没空调怎么办2016-07-31 -
心静自然凉。我经常用这一招，很有效果。 心理学证明，人们越是在意自己身体的不适，往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮助下，人们需要靠心理调节来改善身体的感受。 我的建议：在热得令人窒息的空气中，想象自己正被
来自夏天没空调怎么办哪位可以说下2016-07-26 -
夏天没空调降温方法： 一、心理法：心静自然凉，总听别人说，老感觉这样的话嘘，其实，当你真的心平气和，做事不急不躁，真的不感觉到太热，即使是夏日炎炎的季节，我想这大概是体内温度平和的原因。 二、拖地或者洒水，散
来自我想知道夏天没空调怎么降温2016-05-17
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