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卧室刷什么颜色有助睡眠谁能说下

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提问者:阮妙婧| 景德镇| 781次浏览
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已有3条回答

回答数:4039 | 被采纳数:9

原则上是深色调有助于睡眠。并且在诸多深色调中,深蓝色和深紫色最好。
选择适当的颜色可以起到调节心情的作用:如寝饰(窗帘,床上用品,如枕罩,被罩,床单之类)的颜色过于深沉,时间长了,会使人心情抑郁;颜色太鲜亮也不好,时间一长,会造成视觉疲劳,使人心情烦躁。
选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色,能使人心情愉悦;容易失眠的人,可以尝试选用红,紫,蓝,或黑色的窗帘,有助于尽快入眠。


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王彩虹12138
回答数:13884 | 被采纳数:5

研究表明,蓝色有助于睡眠。事实证明,蓝色让人情绪平稳,尤其在夏季,蓝色还有清凉的感觉。
至于选择淡蓝还是天蓝就在您喜欢了。


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乐正雨眠
回答数:3634 | 被采纳数:0

理想中卧室的颜色应该是暗色调的,只要颜色不过深或者过于亮丽,或者饱和度过于高就是合适的,比如暖黄色,淡灰色就是挺好的选择。


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