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祁多思
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一：做好长期抗痘的心理准备：因为纵观目前中西医的疗法，基本的疗程都需要6个月到1年的时间，所以那种你想今天去看医生，明天就好的美事，在这个世纪是没有的。我们可以期待以后开发出来新药有这么有效，现在，你只能做好长期抗痘的，以及反复长痘、反复抗痘的心理准备。二：调整你的生活习惯：包括运动、饮食、作息等方面。特别是父母有人长青春痘的，你更应该注意这方面，因为青春痘是显性遗传，所以你长的概率会很大。如果已经有了先天不利，后天还不注意的话，结果可想而知，一长而不可收拾三：不要用你的手摸脸，容易照成痤疮丙酸杆菌的移生和繁殖。四：不要用手挤，可能会留下痘印痘疤，长痘不怕，不过留下痘印痘疤就很烦了
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