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即刻绽放
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你好：在这里给介绍几种比较常见的食用方法：
1、煎汤——鲜铁皮石斛洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火先煎煮2个小时以上，连渣食用。
2、磨粉泡茶——把铁皮枫斗磨成细粉洗，也可把西洋参磨成细粉混起来一起用沸水冲泡，最加方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮2个小时以上，连渣食用。
3、入膳——洗净去衣切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟，连渣食用。
4、浸酒——洗净去衣切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用
功效：具有益胃润肺、养阴生津之功效。
希望可以帮到你，谢谢。
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xiaoyingdong
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石斛米粥
原料：鲜石斛、水、粳米、冰糖
制法：每次取鲜石斛30克，加水200毫升，久煎取汁约100毫升(因石斛最耐久煎，方可出效)，去渣，选用北粳米50克，冰糖适量，同入沙锅内，再加水400毫升左右，煮至米开粥稠停火。每日2次，稍温顿服。
效用：石斛为兰科多年生常绿草本植物金钗石斛的茎。石斛粥为一家传验方，是由石斛和粳米加水煮成，具有养胃生津、滋阴清热的功用。
适应症状：热病津伤，心烦口渴;病后津亏，虚热不退;胃虚隐痛百兼博干呕，舌光苔少等症。
石斛倒扣草炖猪瘦肉汤
材料：霍山石斛25克、倒扣草30克、猪瘦肉500克、生姜3片。烹制：石斛稍浸泡;倒扣草反复洗净;猪瘦肉洗净，整块不刀切。与生姜一起放进炖盅内，加入冷开水1500毫升(约6碗水量)盖上盅盖，隔火炖3小时，调入适量盐、油便可。此量可供3-4人用，猪瘦肉可捞起切片拌酱油佐餐用。
清炖石斛螺
菜名：清炖石斛螺主料：青螺(石螺)1500克，猪脊肉9克，石斛6克。配料：盐少许。
做法：1.青螺吐泥、洗净，用沸水烫熟，捞起。汤汁滤清后留用。2.挑出螺肉，用淡盐水洗净，沥干，装入炖盅。猪脊肉切成连块，用沸水飞去血秽。3.螺汁同石斛先用一小锅约煲20分钟后，除去药渣，滤清药汁，待用。4.将药汁倒入炖盅内，再将猪脊肉放于盅内的螺肉面上，约炖1小时后，调入盐，即可食用。
特点：味鲜微甘。
西洋参石斛茶
原料：西洋参5克，石斛3克。
制法：先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。(或将西洋参、石斛碾成细粉冲开水代茶饮用，每次3-5克，每日1-2次。)
吃法：当茶，可分上、下午2次，频频饮用，代茶饮服，当日吃完。
榨汁
制法：选取霍山石斛鲜条用清水漂30分钟后洗净，剪成寸节，放入豆浆机内加入少量纯净水，打碎后加入沸水充分混合，将渣过滤后加热煮沸即可饮用。
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工人的孩子
回答数：63854 | 被采纳数：23
霍山石斛用法：可以直接泡茶
霍山石斛的功效主要是滋阴补虚。 可以 直接泡茶服用。
霍山石斛是石斛中的极品，福临门铁皮石斛产于安徽省霍山县的霍山石斛，产地正宗，石斛胶质饱满，价格也比较实惠。
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霍山石斛和铁皮石斛不一样的。霍山石斛俗称米斛，霍山石斛中最好的，但由于数量稀少，几近绝迹，故而目前市面上所说的霍山石斛多指霍山铁皮石斛。霍山石斛生长环境的因素，使霍山石斛生成周期非常缓慢，通常在3年左右方可采摘，所以市面
来自霍山石斛是铁皮石斛吗2016-01-06 -
霍山石斛比较好，霍山铁皮石斛种植物和虫草差多数量少功效非常强大有仙草之称百度百科上看下具体说明被称植物软黄金价格也非常昂贵 所现市面上霍山石斛确实有多而且占了90%上比例所想买真正霍山石斛件容易事现市面主要假霍山石斛分
来自霍山石斛和铁皮石斛哪个好2015-11-17 -
霍山石斛，又称米斛，兰科石斛属植物，主要生产地为我国安徽省的霍山县，生长在海拔较高的悬崖峭壁的石缝里或是参天古树上，被列为“中国国家地理标志产品”。霍山石斛有良好的药用价值，是消费者需求较大的一类中药材。有的人将铁皮石斛
来自霍山石斛与石斛有什么区别2016-01-30 -
石斛又名石斛兰，属名Dendrobium，为希腊语dendron（树木）与bios（生活）二字结合而成，意为附生在树上。石斛兰属是兰科植物中最大的一个属，原产地主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，全世界约有
来自谁知道霍山石斛价钱是多少？2015-10-10 -
特级霍山石斛价格据我所知300元每克，主要是由于生长环境不同导致，铁皮石斛的生长周期不一样，成本不一样，当然还是最主要的是效用不一样，例如云南的铁皮石斛就生长周期短一些，一两年就差不多了，价格来源于网络仅供参考，希望
来自谁知道特级霍山石斛价格如何2016-12-29
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