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Talisman
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1.先依据工作性质把办公桌调整到合适的高度，不同的办公桌高度对座椅的摆放位置有不同要求；
2.后腰：将臀部紧贴椅背，或放一个靠垫让后背能稍微弯曲，能将背部的负担减到最低。感到疲劳时不要在椅子里缩成一团，会额外加重后腰和椎间盘的压力；
3.视线高度：如果显示器位置过高或过低，办公椅高度也需要做相应调整，减少颈部肌肉劳损。闭上眼睛，然后慢慢睁开，视线应该落在电脑显示器的中央为最佳；
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我喜欢一个人
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1腿肚子：在臀部紧贴椅子背的状态下，弯腰将握紧的拳头能否穿过腿肚子和椅子前端之间的空隙。如果不能轻松做到，那么椅子就太深了，需要把椅子的靠背往前调、垫一个靠垫或者换一把椅子；
.大腿：检查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑动。如果空间太紧，就需要加上一块可调节的搁脚板支高大腿。如果在您的大腿与椅子前沿之间有一指的宽度，那么就要提升椅子的高度；
3.肘部：在坐着舒服的前提下，肘部离桌子越近越好，以保证上臂与脊柱平行，把手放在办公桌表面，上下调整座椅高度，以确保肘部呈直角。同时，调整扶手的高度使得上臂刚巧在肩膀处稍稍提起
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你好，办公椅背后无靠背的化解：1、摆放有山峰等图案的屏风，人造靠山。2、椅子上放高的、厚重的靠垫，填充虚空。3、放一把厚实、高靠背的办公座椅，来挡住一些空气流动。希望我的回答对你有帮助。
来自办公椅背后无靠背怎么化解？2017-10-19 -
大腿：检查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑动。如果空间太紧，就需要加上一块可调节的搁脚板支高大腿。如果在您的大腿与椅子前沿之间有一指的宽度，那么就要提升椅子的高度。 腿肚子：在臀部紧贴椅子背的状
来自狄诗办公椅的靠背怎么调谁了解吗？2016-09-01 -
你好 大腿：检查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑动。如果空间太紧，就需要加上一块可调节的搁脚板支高大腿。如果在您的大腿与椅子前沿之间有一指的宽度，那么就要提升椅子的高度。 腿肚子：在臀部紧贴椅子背
来自问问大神们办公椅靠背怎么调2016-04-15 -
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来自办公靠背椅子多少钱一张？2015-12-07 -
椅子垫里面可以填充很多物质，如：棉花、蚕丝、稻皮、竹炭、磁疗石、樟木球、中草药都可以。不过填充中草药是比较好的，即能起到保暖的作用，也能起到药用作用。中草药中可以选择决明子、山楂子等均可。 决明子和山楂子都有益肾明目、
来自办公椅靠背垫什么材质的更好？2016-02-24
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