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是有多喜欢
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你好，1
多喝水
那些养生大师、医学家都说人每天最少要喝2000毫升的水，那么我们就按他们说的来做吧，下天，我出汗多，尽量多喝点，对于办公室里面的人来说，经常起来去倒水，然后去洗手间，也可以让我们休息一下，特别是对于那些整天坐着的朋友们来说，更需要经常起来走人，不然很容易得腰椎、颈椎之类的毛病。
2
效果最好的方法
前段时间我家一直开着空调睡觉，第二天起来了感觉皮肤非常干燥，一段时间后，还弄的像冬天一样，脸色还脱皮，后来在网上查了一下，买了个加湿器，开空调的时候把加湿器里面装满水，然后加湿器也打开，水蒸气的浓度调到适度，不要太大，不然湿气又太重了，太小又起步了什么作用，水蒸气的出口不要直接对着人吹，也不要对着家电之类的。
3
对于女性朋友
可以买一瓶补水剂或其它有补水作用的保湿面膜之类的，有空的时候经常涂抹一些在脸上手上等等暴露出来的皮肤上。
4
洒水或放一盆水在房间
对于条件允许的房间，我们可以一段时间后，在地上喷些水，若不允许那我们可以考虑在通风的地方放盆水，让水随着空气的流通，也可以加大房间的湿度。
5
养一些能释放水分的植物或花卉
我们可以养一些能释放水分的植物，从而增加房间的湿度，如水竹，小睡莲等。
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荒野孤灯
回答数：137333 | 被采纳数：54
1、面部肌肤干燥分两种，一种是角质层不厚，一种是角质很厚。角质不厚的肌肤，在早晚护肤的时候多用几次爽肤水，爽肤水中的天然保湿因子 量要多些，然后等脸上7成干的时候就要上面霜
2、如果还感觉没补进去，那就是你的皮肤细胞膜上的水通道少了，在爽肤水后要加用补水保湿精华，它含有的有效成 分能促进水通道蛋白形成，让细胞真正喝到水，最后在使用面霜，才能真正留住水分；有的会使用乳液，干性肌肤在夏天最好选用滋润型的乳液。如果角质层较厚，则需要先去角质，然后按照以上步骤进行，平时也可以将爽肤水浸泡面膜纸来做水膜补水，但是不能选用含酒精的爽肤水。
3、冬天天气比较寒冷，办公室空调开的很热，肌肤很难适应。建议在办公室里放一瓶喷雾，理肤泉雅漾薇姿的都行，皮肤不舒服的时候喷一喷，缓解肌肤干燥的同时也可以让头脑清醒，呵呵，一举多得呢！晚上回家用喷雾做个水面膜来强效补水，可以深度改善肌肤缺水。
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zqc132
回答数：13667 | 被采纳数：2
冬天办公室开空调，空气不流通，特别干燥，对皮肤不好，可以提议单位给员工买个加湿器，最好带负离子功能的，能保养皮肤，补充水分，其次，自己也要准备一瓶保湿喷雾，隔三四小时喷一下，就算不是冬天也要喷，经常对着电脑的肌肤非常缺水的，及其容易干燥和暗沉。
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1、冬季空调温度设定20℃最合适。 2、冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时
来自请教下冬天空调怎么设置2016-04-12 -
有98%的故障是冷媒不足.对于这个原因有99%是安装问题所至的。 1、检查连接管有否接紧，如果安装过程中有加长连管的就应该检查焊接处有没有沙眼。 如果安装过程中有减少连接管长度的就重点检查自己扩的喇叭口是否合格。
来自冬天空调结冰该怎么处理?2016-06-12 -
1.如果取暖开制热 如果不取暖，开通风 如果室内温度高，开制冷 看室内温度相应多少和用途调整什么模式 2.插上电源，用遥控器打开空调开关，遥控器上面有一个运行模拟键，它可以转换空调，制冷，制热，除湿，换气，有
来自有谁清楚冬天空调怎么开2016-03-11 -
很正常，因为空调冬季制热时，室外机热交换器温度很低，与室外空气接触后就会出现结霜现象，但空调会进行自动除霜，除霜时就会有化霜水流出，可以装个接水嘴，或用白铁皮做接水盘。
来自冬天空调外机有水应该怎么处理？2016-03-30 -
您好，冬天空调扇取暖不推荐，太干燥，而且不安全，空调扇使用起来也不太方便，推荐使用油汀，安全静音，不干燥，热感保持时间长，还可以烘干衣服，有宝宝特别推荐，希望对您有帮助
来自冬天空调扇效果怎么样2016-03-23
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