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台灯白光时间眼睛容易疲劳，时间长对眼睛不利的；而暖光是最自然的白织光，是靠灯丝发光，不会出现闪频，有利于保护眼睛。市场又色温调节的台灯，白暖可转换比较好。白光看东西清楚，还原的色彩真实些；暖色柔和不伤眼但影响物体的色彩。看书什么的用暖光，手工用白光。
都是比较不错的，
暖色光
暖色光的色温在3300K以下，.暖色光与白炽灯光色相近，红光成分较多，给人以温暖、健康、舒适的感觉，适用于家庭、住宅、宿舍、医院、宾馆等场所，或温度比较低的地方。
暖白光
又叫中间色，它的色温在3300K－5300K之间。.暖白光光线柔和，使人有愉快、舒适、安详的感觉，适用于商店、医院、办公室、饭店、餐厅、候车室等场所。
希望可以帮助到您。
你好，这个要看是什么地方用的了，要是卧室的话 建议采用暖光的就好了，要是在客厅，书房等地方，还是用白光的比较好，希望我的回答对你有帮助。
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你好，据我所知，建议选用暖白光，光线比较柔和，适合看 LED光源的色温：人们用与光源的色温相等或相近的完全辐射体的绝对温度来描述光源的色表（人眼直接观察光源时所看到的颜色）又称光源的色温。色温是以绝对温度K来表示。不同的
来自LED护眼台灯暖光白光哪种好？2017-04-13 -
肯定是白炽灯好，LED灯用的时间长了眼睛还是容易疲劳的，不考虑节电的话还是用白炽灯，毕竟人的眼睛更重要。白炽灯最低的功耗是25W 而LED照明1-2W就可以了 省电。 白炽灯是钨丝 LED随着工艺发展以后
来自谁知道节能灯台灯好还是白炽灯的台灯好？2015-11-28 -
LED特点和优点 LED的内在特征决定了它是最理想的光源去代替传统的光源，它有着广泛的用途。 体积小 LED基本上是一块很小的晶片被封装在环氧树脂里面，所以它非常的小，非常的轻。 耗电量低 LED耗电非常低，一
来自卤钨灯台灯与led灯有什么区别2016-08-26 -
卤素灯台灯的使用寿命比较短，光线矫暗。LED灯的寿命很长，光线很亮。目前市面上销售的台灯以LED灯占有很大的份额，而卤素灯台灯慢慢已经被替代。但是我之前听过一位眼科医生介绍过，卤素灯台灯更接近自然光线，对眼睛有保护作用。
来自LED台灯与卤素灯台灯有什么区别2019-03-29 -
护眼灯台灯个人推荐飞利浦，以下几大品牌供你参考： 1.飞利浦照明始创于1891年荷兰,全球家居照明领先者,领先的高功率LED制造商,飞利浦电子(中国)投资有限公司 2.欧普OPPLE始于1996年,照明行业影响力品牌
来自护眼灯台灯用哪些品牌效果比较好?2015-12-27
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