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电脑桌椅高度差是多少比较合适

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提问者:茅锐进| 鄂州| 1333次浏览
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已有3条回答

jierou
回答数:18084 | 被采纳数:4

中国轻工业标准家具标准里规定桌面高规定为680~760mm,见GB/T 3326-1997,实际中电脑桌又分为钢木结构高架桌和平台两种,平台的桌面高度一般在750mm,算上小平台共1000mm;高架的桌面也基本上在750mm。


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哈_1151
回答数:11402 | 被采纳数:4

  电脑椅的合适高度是相对电脑桌来说的。经常用电脑的人的健康坐姿应满足“ 三个直角”:
  三个直角的意思是:膝盖处的小腿与大腿形成一个直角;臀部和腰部形成一个直角;前手臂的肘关节形成一个直角。
  只要实现了这三个直角,就不会因颈部感觉不适而将身体过度后仰、前倾。健康的坐姿使得骨骼能够均匀地承担身体各部分的重量。我们要保持上半身挺直,尤其是颈部,需要直立起来使头部获得支撑,两肩自然下垂,尽量贴近身体,手肘弯曲约呈90°。操作键盘或者鼠标时,不要抬起手腕,否则腕关节极易劳累,应尽量使手腕保持水平姿势。手掌也不要经常保持内收或外张的姿势,最好和前臂保持在一条直线上。而保护腰椎,要坐得笔直,腰部也要挺直,膝盖就会自然弯曲约呈90°,并维持双脚着地的坐姿。
  而要实现三个直角,需要桌子与椅子之间的共同协作,所谓“一个巴掌拍不响”,单一的桌子或椅子再怎么符合人体工学,也达不到“三个直角”的舒适效果。


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无奈奈若何
回答数:19822 | 被采纳数:3

经实际检测,电脑桌最佳高度为70cm,电脑椅子为40cm,双手可放在桌上感到舒适,椅子有后靠和手靠;
电脑屏幕离眼睛至少50cm,屏幕应稍微上抬(非下抬),视角呈俯视15度或直视,切勿仰视。


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