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枫_8322
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人生活在相对湿度45－65％RH，湿度指数为50－60的环境中最感舒适，也不容易引发呼吸系统的疾病。而我国北方冬季供暖期的室内湿度通常为15％RH。在这干燥的环境下，人们普遍感到种种不适。当空气湿度低于40％RH的时候，人鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，也使流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快，也容易随着空气中的灰尘扩散，引发其他疾病。所以，在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。此外，过敏性皮炎、支气管哮喘、皮肤瘙痒不适等过敏性疾病也都和空气干燥有关。当空气湿度大于65％RH，人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，人就会感到无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症，最终导致人体的免疫力下降。
正是因为空气湿度影响着人们的健康，所以应随着季节变化而调节居室内的空气湿度，使居室湿度保持在适宜范围。一般而言，春夏湿度大，秋冬湿度小，所以夏季阴雨天要少开窗户；而冬季有暖气时，应使用加湿器或自行加湿，或用湿拖把拖地板，以提高室内湿度。
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兔兔321
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相对湿度小于30%为低气湿。低气湿低温时可加速机体散热，此时人体中的热辐射被空气中的水蒸气吸收，人感到寒冷，引起毛细血管收缩，皮肤苍白，人体代谢降低，组织内血液循环和细胞代谢发生障碍，引起组织营养失调，发生冻伤。当室内相对湿度小于10%~15%时，空气干燥，使鼻腔、气管、支气管黏膜脱水，弹性降低，黏液分泌减少，纤毛运动减弱，抵抗力降低，使吸入的尘埃累菌不能很快被清除出支，容易诱发和加重呼吸系统疾病。干燥的空气还会导致表皮细胞脱水，角化加快，皮脂分泌减少，导致粗糙起皱、开裂。此外，空气过于干燥还将促使尘土飞扬，使人们的生活条件恶化。
在干燥季节，白喉、流感、百日咳、脑膜炎等疾病的发病率也显著增高，哮喘、支气管炎的发作次数明显增加。其主要原因是干燥空气使流感病毒和致病力很强的革兰氏阳性病菌繁殖速成度加快，并随粉尘扩散，引起疾病流行。
在室温比较适中时，相对湿度的变化对人体的影响比较小。当温度为15。5度时，相对湿度改变50%，对人体影响仅相当于室内温度变化为1度。
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阿耀_1092
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空气湿度是指空气潮湿的程度，可用相对湿度(RH)表不。相对湿度是指空气实际所含水蒸气密度和同温下饱和水蒸气密度的百分比值。人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是，49％～5l％，相对湿度过低或过高，对人体都不适甚至有害。
在冬天，我国北方采用火炉或暖气取暖，室内空气被加热会导致室内相对湿度降低。特别是装修'>北京等大城市一些集中供暖的住宅，由于室温较高，相对湿度常常低至．10％以下。在这种环境中居住，人易患呼吸道疾病和出现口干、唇裂、流鼻血等现象。这是因为，鼻子内部、呼吸道、肺部连同网状肺泡是由支撑发状纤毛的黏膜覆盖，当空气相对湿度低于40％时，纤毛的运动就会变得十分缓慢，于是灰尘易粘在粘膜上，刺激咳嗽，不利于排除病菌，从而导致呼吸道疾病的发生。另外，由于相对湿底低，人体表皮水分大量散失，导致人的皮肤弹性下降，另外，由于相对湿度低，人体表皮水分大量散失，导致人的皮肤弹性下降，加速皮肤衰老，出现表皮粗糙、细胞脱落等现象，一定程度上降低了皮肤抵抗病菌的能力。我国南方妇女皮肤细嫩、光润，主要原因之一是南方相对湿度高。相对湿度过低，还会导致木材水分散失，引起家具或木质地板变形、开裂和损坏；钢琴、提琴等对湿度要求高的乐器不能正常使用；文物、档案和图书脆化、变形。相对湿度过高，又易使室内家具、衣物、地毯等织物生霉，铁器生锈，电子器件短路，地毯、壁纸发生静电现象，对人体有刺激，甚至诱发火灾。
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个人觉得婴儿房温度夏天最佳26度，冬天20度。
来自婴儿房间温度和湿度合适，多少是最好的？2013-08-21 -
在冬季我们的房间往往会感觉很干燥，让很多人都赶紧不舒服。那房间太干燥要怎么办呢？接下来我们就来看看房间加湿的方法吧！1.居室保湿室内加湿，可通过洒水、放置水盆等方式，最方便的还是使用加湿器。2.要做到科学使用加湿器，最重
来自婴儿房间温度和湿度合适，多少是最好的呢？2017-04-14 -
最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30％至80％；夏天温度为23至28℃，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。
来自湿度房间一般是多少？2016-11-25 -
55%上下。 让家里没有灰尘，这是一件非常麻烦的事情，远没有想象的那么简单。肉眼可见的灰尘都超过pm50了，产生的地方很多。 第一件事，永远不要开窗，用新风机解决换气问题，过滤级别没太高要求，中效即可(中效对pm2.
来自请问湿度多少可以让房间灰尘不乱飞2018-01-02 -
室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。冬季，如果室内温度经常保持在 25℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以
来自谁能告诉我房间适宜湿度是多少？2016-07-29
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