导读：随着时代在不断的发展，我们的生活在各个方面都发生了一些改变，有了很多的新兴技术，让我们在使用一些东西的时候会有更多的好处，led照明灯就是一个非常好的例子，led技术的发展壮大，让我们对led照明灯的依赖越来越强，它给我们带来最大的好处就是省电、省钱，那么你知道使用led当中台灯能不能够保护我们的视力呢?下面我们就一起来看看led照明灯的一些相关介绍吧。

一、LED灯对眼睛好吗?

LED灯做成的台灯，如果仅仅是照明的话，是非常提倡的，但若作为阅读台灯，照度不足会加速视觉疲劳，不利于保护视力。

其次，大多数LED灯采用的白光LED，其原理是蓝光芯片上涂上荧光粉，芯片的蓝色光激发荧光粉发出黄绿光，黄绿光与蓝色光合成的白光LED，因其缺少红光成分，所以色温偏高，有的远远超过了室内照明适宜的色温范围。当然，LED蓝色光谱在台灯近距离使用时对眼睛的伤害也是需要重点防范的!

此外，由于LED光源体积小，亮度高，对LED台灯的防眩光措施要求也比较高。如果没有谨慎选择出光角度、采取格栅、透镜等防眩措施，可能产生直接眩光，不仅产生刺眼感，还会降低视觉功能，不利于阅读。

二、led灯需要具备哪些条件才能保护眼睛

国家认证要求：学习台灯必须通过国家强制性3C认证，且在有效期内;

采用暖白色光源：色温3200-3400K，从视觉生理讲，暖白色光源最符合人眼视觉生理需要;

直观台灯：光线不可直射或折射眼睛、严格消除刺眼光。简易测试方法如下：眼睛距读写桌面的高度400mm、离台灯光源中心的水平距离为600mm处时，应看不到台灯灯罩内的直射或折射光线;

台灯光照强度检测：光源中心距读写桌面高度400mm处的光照度在750-1000 Lx时为最佳视觉光环境;

清晰度及色还原性的简易测试：伸出手掌、掌心向上，放在台灯灯光下30厘米处，如观测到掌心纹路清晰、掌面手指红润则说明台灯光色清晰、色还原性好;反之模糊不清、颜色暗黄、灰白则台灯光线较差。显色指数Ra在90以上的台灯的清晰度远高于市场上占95%以上份额的普通显色台灯。

光源功率的选定：有些资料宣称，LED台灯与25-40瓦的白炽台灯的亮度相当时最适合，其实并不妥当。经过实测，光源中心距读写桌面高度400mm时，25瓦白炽灯的光照度仅220Lx，40瓦白炽灯的光照度也只有350Lx;即使降低高度到300 mm时，25瓦白炽灯的光照度也只有330Lx，40瓦白炽灯为550Lx，达不到最佳视觉光环境最低标准750 Lx的要求。

学习台灯应有一定的高度，这时灯光照射面大、光照均匀，离桌面40厘米处的光照度不应低于750 Lx;台灯支架也要有一定长度、便于拉伸收缩，适用于电脑操作、绘图书法、学弹钢琴多用途使用。

上面就是led照明灯作为台灯的一些相关介绍，你了解了吗?如果你需要使用led灯进行照明，那是非常正确的，但是如果我们想要使用led灯进行长时间的阅读，那就需要我们查看我们所使用的led灯是否具备以上小编介绍的条件，如果满足以上条件，那就可以放心的使用，如果不满足以上条件，就不要使用led灯长时间阅读了。