和我们身体亲密接触的除了我们的内衣，还有床上用品，那就是床单被套，基本上每天都要接触，因此床单的干净与否自然影响到我们的健康，当然床单被套我们也不可能每一天都洗，但肯定是要常常去清洁，那具体多久洗一次才是合理的呢，下面小编跟大家一起来了解下，在不同季节床单及被套清洗频率也是不同，具体就一起来看看吧，希望对大家有所帮助!

被套床单多久洗一次最佳——冬季

很多人认为在冬季的时候，床单显然是可以久一点换洗，因为冬季时出汗比较少床单就不易脏，其实脏是我们的眼睛看不见的，虽然是在冬季，那么也建议要勤换洗比较好，在冬季小编就建议两至三周换洗一次为最佳。

被套床单多久洗一次最佳——春秋

春秋季节时不要以为细菌还没有开始繁衍，其实春秋季节天气渐渐变暖细菌繁衍是最快的，那么春秋季节时床单最好就是一周换洗一次为最佳。那样保证床单的干净，同时也有利于我们的身体健康。让你每一天都生活的健康舒适。

被套床单多久洗一次最佳——夏季

夏季自然就不用说了，床单自然是要换洗的最勤，建议三天洗一次为最佳，夏季的时候床单上会积聚很多的细菌以及残渣。夏季的时人体会排出很多的汗，这也是一大病菌，不但味道难闻，对身体也是非常不好的。所以夏季的时候就更应该换洗勤一些。

被套床单多久洗一次最佳——细菌产生

一般情况下很多人都会说床单没有脏就不用换洗了，其实床单是最脏的。床单上面有很多我们看不见的细菌，细菌的生长有很多方式，比如人体脱落的皮肤细胞会成为螨虫的食物。螨虫和它们的粪便也会逐渐堆积在床单上会长出细菌。灰尘、棉绒、织物纤维、微粒、细小的昆虫、花粉、土壤、沙子和化妆品碎粒也会生长成细菌的。所长要随时保持干净整洁。经常换洗床单，才有利于我们的健康。

被套床单多久洗一次最佳——清洗方法

床单被套不止要勤于清洗，还有懂得一些正确的清洗方法。由于床单上的细菌是非常多的，因此在清洗的时候水温应控制在54℃—66℃之间，清洗15—20分钟，洗后要及时烘干或晾干，才能达到杀菌的作用。为了起到最佳的抗菌效果，还可以选用漂白剂，它是最廉价的杀菌剂，但使用时浓度最好低些。

被套床单多久洗一次，我们知道一个人的健康还跟个人卫生有关系，而这个被套床单就是我们私人用品，私人用品的干净自己影响自己的健康，那关于多久洗一次，以上就是不同季节多床单被套清洁的清洗的介绍，不管怎么样一定就是为了自己生活更加干净健康，当然这个洗涤方式也很重要，正确的洗涤方式也可以减少清洗的频率，也让大家睡的更加放心!