枕心，放蚕粑粑就行

婴儿最好是3个月以上再开始用枕头，这种枕头可以自己做，也可以直接买，无论是自己做还是买，都要考虑材料柔软程度，透气度，吸汗率，不然宝宝睡得不舒服。

新生儿是不需要枕头的，因为他们的脊柱生理弯曲还没有形成，等到宝宝能坐的时候再用枕头就可以了。在宝宝4—5个月的时候，可以先用毛巾折叠当枕头，具体厚度，只要宝宝的头高于肩膀1厘米左右即可。等到6个月的时候，宝宝脊柱生理弯曲形成，这果可以用枕头，高度以3—4厘米为宜，长度与宝宝肩膀同宽即可。枕头要软硬适中，材质要透气。可以用灯芯草、荞麦皮等，也可以用泡过的茶叶晒干后收集起来。宝宝的枕芯要经常在阳光下暴晒，保持清洁。

枕头比较好睡的品牌推荐： 1.诺伊曼noyoke( 成立于1988年,生产功能性健康寝具的知名企业,现已开拓工作服定制市场,苏州诺伊曼实业有限公司 ) 2.泰普尔TEMPUR( 全球睡眠技术领域的先驱,美国宇航局认证记忆棉品牌,世界范围内享有盛誉,泰浦陛迪(上海)商贸有限公司 ) 3.睡眠博士Aisleep( 科技安睡产业的领航者,枕头行业影响力品牌,专业致力于睡眠科技的研究,杭州丝里伯睡眠科技有限公司 ) 4.适之宝SUITBO( 健康睡眠领先品牌,中国规模较大的天然枕头生产商之一,享有枕头专家的美誉,青岛适宝家居用品有限公司 ) 5.SINOMAX赛诺( 圣诺盟集团旗下,跨国港资企业,致力于枕头/床垫及健康舒压用品的生产与销售,十大枕头品牌,赛诺家居用品(深圳)有限公司 )

　枕头以高度3厘米，宽15厘米，长30厘米为宜，枕头中央要有根据头形设计的凹陷，这样符合宝宝头后部较突出的特点，但要随着宝宝的生长及时调整枕头的高度；外面的枕套质地要选用柔软吸汗的棉布，而且在使用之前最好清洗一遍，避免布上有细菌，不卫生；枕芯要松软，不容易发生变形，里面可采用无污染的小米、蚕砂、谷子或灯芯草、蒲绒、泡过的茶叶来填充，但要注意不要发生霉变或虫咬。还可以选用荞麦皮、油菜籽、菊花等绿色材料作为填充物。 希望我的回答对您有所帮助！

你可以选择含有薰衣草的枕头，因为他的作用就是促进睡眠，另外决明子也是我国药典中对睡眠有很好作用 的，利于睡眠的还有蚕土的。枕头的填充物，像是传统的荞麦就很好，或者现在的珍珠棉也可以。枕头使用时 需要注意晾晒，避免细菌滋生，这样就可以睡的舒服了。

刚出生的宝宝脊柱基本是直的或轻度向后突，平躺着睡觉时，背和后脑勺在同一平面，背部肌肉感觉松弛、舒适，因此没有必要使用枕头。   3个月以后，婴儿身躯发育，脊柱开始出现弯曲，z这时应该用一只小枕头。但枕心不宜过硬、过高，选用柔软的材质、以2-3厘米高度为宜。可以选荞麦的，能促进宝宝的睡眠质量。

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软硬适中，过硬易造成偏头等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃；过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝发生窒息的危险。枕心一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬程度合适，吸湿性，透气性强，且能清洗。其他如油甘叶等类似的物品也可以，也可以将泡过废弃的茶叶收集起来晒干，作枕心材料。关键在高度上，宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通顺和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。三岁宝宝的枕头高度一般以宝宝一个拳头大为准，长度以宝宝肩宽即可。希望有所帮助、

对呀 睡米的好 以前的风俗还说宝宝睡米的枕头可以不让宝宝头睡变型...

1、新生儿不需要枕头 刚出生的小孩是不需要枕头的，因为这个时候小孩的脊柱基本是直的，而且还正在发育时期，所以是不是需要枕头的，最早也要到四五个月以后，宝宝会坐起来的时候。 2、幼儿期的宝宝枕头 幼儿期（1-4岁），这个时期宝宝可以适当的使用枕头，枕头高度在4厘米左右，枕头填充物要使用天然的，如棉花、蚕丝、荞麦皮、谷糠皮，软硬要适中，透气性要好。不要使用一些化纤类的填充物的枕头。 3、儿童期的枕头材质 儿童期（5-12岁），这个时期是儿童生长发育的最佳时期，小孩的睡眠质量很重要，所以枕头的选用也很重要的，首先枕头的外套一定要选用棉质或丝质的。填充物要选用棉、丝、荞麦皮或泡过的茶叶也可以。 4、儿童期的枕头颜色 由于儿童期的小孩已经有自己的选择，所以在提高睡眠质量上，一个小孩喜欢的枕头也是一定要注意的，可以选择一些卡通图案或颜色的枕头。 5、儿童期的枕头高度 儿童期的小孩，身体正在发育，一个高度合适的枕头能有助于小孩子的脊柱生长发育，如果枕头选择的太高，可能会影响脊柱发育，造成驼背、低头头习惯。所以高度应该在6厘米左右。睡下去还有4厘米左右比较合适的。

老人睡枕头挑选方法： 1、高度：高质量的睡眠对身心健康非常重要，因此选一个好的枕头就十分有必要。对老年人来说，过于松软的枕头会阻碍头部转动，不利于血液循环。老人选择高度为9厘米的枕头为宜，不要要求太高或是太矮。太高的话容易导致失眠做梦，睡不踏实。太矮的话也会使得颈椎得不到很好的放松与休息，压抑、血液流通不顺畅。 2、软硬度：太软的枕头对头皮压迫面积大，不利于血液循环。对人的头颅和颈椎也没有很好的支撑力。对老年人来说，过于松软的枕头会阻碍头部转动，容易使他们在翻身过程中不慎将脸埋在枕头中从而影响呼吸，甚至造成窒息。另外，过于松软的枕头也容易造成“落枕”。老人的脊柱多有退行性改变，因此更应该重视预防脊柱病的发生。此外，合适的枕头能对头部起到一定的塑形作用。因此，在挑选枕头时最好选择稍有一点硬度的枕头，这样随着头部的转动而随时流动塑形，起到均匀承托的作用。既保证了呼吸的通畅，又使头颈部肌肉得到放松。 3、枕芯：荞麦皮的枕头就比较适合老年人。此外，蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。对于有颈椎病的患者，如果可以用这些材质做的枕头，会更加有利治疗。 4、大小：枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当翻身枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。有的人喜欢用哪种不规则的枕头，很有个性但是要考虑是不是有损睡眠质量。 5、结构：推荐凹槽设计，中间比周围要低，除可以适度的支撑头部外，还可以温和的支撑颈部。左右两侧较厚，可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。一个理想的枕头，最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一天的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。头的形状，以中间低、前端高的外形适合颈椎生理曲度。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。传统枕头颈椎悬空，容易变形。

你好，这个年龄的宝宝一般不需要用枕头的。只要保证宝宝睡眠充足，营养均衡，一般问题不大。如果宝宝比较喜欢用枕头的话，也可以用软质材料的枕头给宝宝帮助睡眠，一般不能超过10公分为宜。祝宝宝健康快乐成长！

在正常情况下，刚出生的婴儿睡觉是不需要枕头的 若新生儿容易吐奶，可以把他们整个上半身适当垫高一点。当婴儿长到四五个月时，颈椎开始出现向前的生理弯曲，这时可将毛巾对折一下给婴儿当做枕头。当孩子长到七八个月开始学爬、学坐时，他的胸椎开始出现向后的生理弯曲，同时其肩部也逐渐增宽。这时孩子睡觉就应该垫上3～4厘米厚的枕头了。枕头过高、过低都不利于其生长发育。新生儿常睡高枕头，还容易形成驼背。不需给新生儿用枕头。

建议你的就是在选择枕头的时候可以选用符合人体力学设计的枕头，不仅对颈椎，而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。购买的时候买品牌比较好的比较有保障，希望这回答对你能够有所帮助。

定型枕头 不要妈妈需配合睡姿每隔几小时更换宝宝睡姿，定型的枕头最好方便变换宝睡姿，按照《枕头记好枕头三要素》 宝宝定型三不要如下！ 1、造型上，不要嵌固宝宝睡姿的定型枕！！ 2、材质上，不要用化学聚氨酯材质的气味枕头好，天然材质更好！ 、高度上，不要超出2cm高的宝宝枕头，宝宝专用枕头最薄部分1CM以下新生儿使用无妨！！ 1枕头选择注意事项，枕头三要素：合理造型，合适高度，良好填充 2枕头开始使用时间，一般3个月，标准：看宝宝侧睡是否头肩部在一个水平线 3枕头使用注意事项，每隔2-3个小时，要给宝宝更换一次睡眠姿势

1.睡觉用枕头一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。 2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。 3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。 4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等

2岁小孩的枕头选择一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬合适，吸湿性、透气性强，而且经济、易清洗。宝宝生长发育快，新陈代谢也旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上。枕套应经常清洗，枕芯也应拆下来换洗或者放在阳光下暴晒。利用阳光的紫外线杀灭附着在枕头的细菌及螨虫。

您好 宝宝一般都是5月以后睡枕头比较好哦。一般的保姆都是知道这些的哦 他们都是有培训过这些方面的知识哦

李时珍降压安神枕是最适合老年人的枕头了，它具有降低血压、清火明目、舒经活络、健脑益智、养血安神、消炎消肿的作用，对老年人的高血压、肩周炎、颈椎炎、偏头痛、 脑血栓、头昏目眩、骨质增生、耳鸣心悸、健忘失眠有很大帮助。