哑铃是必须的 有哑铃全身很多部位都可以针对性练习 哑铃凳，用于调节各种角度锻炼胸肌做飞鸟，卧推等，还可用于身体其他各种部位，百搭的器材，建议购买；引体向上单杠，针对背部，腹部等；其他可选俯卧撑架用于胸肌；腹肌滚轮，练腹肌；毯子。

你好，价格参考情况如下： 1、湖南亨瑞建筑工程配套有限公司，价格：55元，具体规格如下：品牌:全健 2、安徽以诺木塑板材科技有限公司，价格：200元，具体规格如下：品牌:以诺 价格来源网络，仅供参考，具体以购买为准。

家庭健身房对面积有着一定的要求，如果是房间的面积不是很大，我们可以考虑将健身房设计在阳光房，阳光房是一个采光和通风条件都非常不错的地方，非常适合做运动，拥有地下室的家庭也可以考虑考虑是否要在自家的地下室里设计出一个兵乓球室，不管是从健身还是美观度来说都是一个非常不错的选择。设计家庭健身房，在房间的面积上就有了一定的要求，家庭健身房应俱备相邻空间的功能，对于居室面积有一定基础的人来说，就可以不必担心这个问题，如果家中的面积不是太大，而主人有非常喜爱健身，你就一定要考虑一下这个问题了，在设置家装健身房的时候一定要注意一下与健身房相邻空间的功能，尽量将健身房设置在居室内的动区空间中，最好是避开像老人房、婴儿房、书房、卧室这类的安静区域。在家装健身房的设计中对应需求也是我们必须要考虑到的，在设置家装健身房时，应该根据自己的需求或者是爱好来购买自己所需的健身器材，不同的人对家庭健身的需要存在着差异，在这类问题上最好是根据自己的需要来进行选择，这样才能够更好的满足自己的需求。如果说你家购置了跑步机等组合机械的健身设备，在隔音方面你就需要做一定的处理，以免在健身时打扰到其他人，在装修健身房时，你可以采用一些人性化的设计，通过使用软化、隔音材料降低健身噪音对邻里的打扰，这不仅满足了你的个人需要，又不会打扰邻里的日常生活，可以说是一个两全其美的好办法。

健身房装修中的一些问题： 健身房的装修风格和色彩明暗等纯装修方面的问题并不是特别重要，可以根据健身房的定位VI形象系统来设计。本文要指出的是一些健身房装修过程中独特的地方，需要特别注意的一些专业性问题，将对健身房的长期运营有重要意义。 首先，健身房的装修一定要对健身房的功能区域合理划分。健身房的功能区域分为必要功能区域和扩展功能区域。 必要功能区域有：器械健身区域，一般包括有氧区、无氧区和力量区；独立操课房，这部分健身区域一般和公众器械区域分隔开来，包括大体操房、热瑜珈房、动感单车房等；前台接待、商务洽谈区和工作（办公）区域，该类区域大小可根据实际情况确定；桑拿淋浴，一般包括淋浴、桑拿房（干蒸、湿蒸）、更衣室、储物间、水流按摩池、SPA服务、推拿间等。 扩展功能区域是指一些健身房在必要健身项目基础上增加的健身服务。例如，游泳池、跆拳道场地、散打场地、乒乓球馆、羽毛球场、网球场、壁球馆等。扩展区域还包括休闲娱乐区域，一般有游戏厅、计算机电玩室等。营养餐厅也是很重要的一项，虽然还是作为扩展功能区的内容，但是现在已经为众多健身房所采用。 有的健身房还设置vip区，专门为某些vip贵宾会员使用，提供特殊的服务。 其次是健身房装修过程中需要注意的一些问题。 1、健身操房。主操房的空间应足够大，给健身者以空旷的感觉，布局安排时应尽量避开立柱。健身操房的领操台一般都配备整块大型玻璃镜，以增强视觉效果，操房的空间感觉会更大。同时，有条件的话操房墙壁用玻璃分隔，可以增强健身气氛，同时与器械区保持“亲密接触”，可以提高整个健身房的视野效果。 2、动感单车房。动感单车房的装修和操房差不多，也要求注意与整个健身房的融合统一。动感单车是一个特殊项目，具有极强的煽动性，可以即刻提升会员或参观者的健身欲望，因此一般安排在整个健身房都能注意到的空间里。 3、楼层的承重。健身房装修划分区域时，对器械健身区的安置一定要考虑承重问题。像跑步机、动感单车、登山机、椭圆运动仪等都是重量较大的器械，对于楼层的压力很大。 4、渗水。健身房的洗浴设施至少使用10个小时以上，地面一直处于满水状态，因此洗浴空间的装修是整个健身房装修的重中之重，因为其它的装修可以在以后的运营中进行调整，只有洗浴空间的装修没有调整的机会，只有重做的机会。在装修过程中，一般有至少3层防水防渗层，并做24小时以上的渗水检查和测试，并严格把关。 5、器械分布密度。器械分布密度需要考虑两方面问题：一是是否会使相邻器械的健身者在运动时彼此影响；二是健身过程中的安全问题。前者很容易理解，后者我们来举一个例子说明。例如跑步机，我们不仅要在有限的空间里最大可能的利用资源，还必须考虑到安全问题。许多健身爱好者都喜欢跑步机，有时候因为操作失误或其它原因，跑步频率跟不上履带速度，因此会立即跳下跑步台。由于惯性的作用，跨步较大或是向某一方向前冲，如果两太跑步机的距离过小，便会引起相邻跑步机上的两个会员冲撞的现象，造成无法预料的后果。 其它的注入水道设施、布线系统、灯光、景观、材料等空间装修原理和技术的问题这里就不做详述。 其实，健身房的装修不必太豪华或太个性，重点在功能，应充分考虑顾客使用的便利性、功能发挥充分性和环保安全性，因此装修成本不用太高。

厨房洗菜盆尺寸：较为常见的洗菜盆尺寸，长度：700--850mm，宽度在400-500mm;当然也有些很小尺寸或者很大尺寸的，那些尺寸相对来说不是很普遍。而且这个尺寸是一个较为复合大家使用习惯以及人体力学的尺寸，太大或者太小都会对们使用洗手台造成一定的困惑。所以建议大家在选购厨房洗菜盆的时候选择一个较为常见的尺寸，不仅方便安装，在购买的时候可以选购的样式也较多。不锈钢单盆洗菜盆尺寸：不锈钢单盆洗菜盆一般适用于小户型，尺寸要比常规的厨房洗菜盆小很多，基本上单盆洗菜盆的尺寸是600*350mm，这个尺寸的不锈钢单盆洗菜盆适合于小户型使用，能够有效的帮助们节约空间。所以小户型的建议大家安装单盆洗菜盆，而不是双盆洗菜盆。

1、健身操房。主操房的空间应足够大，给健身者以空旷的感觉，布局安排时应尽量避开立柱。健身操房的领操台一般都配备整块大型玻璃镜，以增强视觉效果，操房的空间感觉会更大。 同时，有条件的话操房墙壁用玻璃分隔，可以增强健身气氛，同时与器械区保持“亲密接触”，可以提高整个健身房的视野效果。 2、楼层的承重。健身房装修划分区域时，对器械健身区的安置一定要考虑承重问题。像跑步机、动感单车、登山机、椭圆运动仪等都是重量较大的器械，对于楼层的压力很大。 3、渗水。健身房的洗浴设施至少使用10个小时以上，地面一直处于满水状态

健身房是一种非常经济适用的投资，非常有助于全家庭的成员都投入到健身活动中来，让全家人养成健康的生活方式，获得良好的体型和体质。刮风下雨不必出屋，在家照样拉杆跑步。所以别墅健身房装修设计要时尚、新颖!让在这里健身的人有一个良好的环境，下面来看看别墅健身房装修的注意事项。1、相邻空间功能：除非家人非常喜爱家庭健身，而家庭居室面积又实在缺乏回旋余地，那么，我们在别墅装修中设置小型健身房的时候一定要注意一下与健身房相邻空间的功能，尽量将健身房设置在居室内的动区空间中，远离老人房、婴儿房、书房、卧室等静区区域。2、对应需求：不同的人对于家庭健身的理解、需要是存在差异的，因此，在设置家庭健身房时，不应该全盘照搬别人的设计思路，而应该根据自己的需求与健身方向来采购健身器材、更加人性化的设计健身房的内部结构，这样才能更好的满足自己的需求。3、邻里的打扰：如果经常在家庭健身房中使用跑步机、组合器械等健身设备，那么在装修健身房时就应该考虑一下健身房的隔音、降噪问题，通过使用软化、隔音材料来降低健身噪音对邻里的打扰，从而达到既满足个人的健身需要、又不对邻居的日常生活产生打扰的目的。

健身房应俱备相邻空间的功能，对于居室面积有一定基础的人来说，就可以不必担心这个问题，如果家中的面积不是太大，而主人有非常喜爱健身，你就一定要考虑一下这个问题了，在设置家装健身房的时候一定要注意一下与健身房相邻空间的功能，尽量将健身房设置在居室内的动区空间中，最好是避开像老人房、婴儿房、书房、卧室这类的安静区域。在隔音方面你就需要做一定的处理，以免在健身时打扰到其他人，在装修健身房时，你可以采用一些人性化的设计，通过使用软化、隔音材料降低健身噪音对邻里的打扰，这不仅满足了你的个人需要，又不会打扰邻里的日常生活，可以说是一个两全其美的好办法。

1、练操房----主操房的空间应足够大，给健身者以空旷的感觉，布局安排时应尽量避开立柱。健身操房的领操台一般都配备整块大型玻璃镜，以增强视觉效果，操房的空间感觉会更大。同时，有条件的话操房墙壁用玻璃分隔，可以增强健身气氛，同时与器械区保持亲密接触，可以提高整个健身房的视野效果。 2、楼层的承重----健身房装修划分区域时，对器械健身区的安置一定要考虑承重问题。像跑步机、动感单车、登山机、椭圆运动仪等都是重量较大的器械，对于楼层的压力很大。 3、渗水----健身房的洗浴设施至少使用10个小时以上，地面一直处于满水状态，因此洗浴空间的装修是整个健身房装修的重中之重，因为其它的装修可以在以后的运营中进行调整，只有洗浴空间的装修没有调整的机会，只有重做的机会。在装修过程中，一般有至少3层防水防渗层，并做24小时以上的渗水检查和测试，并严格把关。 4、器械分布密度----器械分布密度需要考虑两方面问题：一是相邻器械的健身者在运动时彼此之间的影响；二是健身过程中的安全问题。　 健身房的装修不必太豪华或太个性，其重点是在功能上，应该充分考虑顾客使用的便利性、功能发挥充分性和环保安全性。

您好，在健身房减肥是不错的选择，设备齐全人也多，就会比较容易产生运动的乐趣，在健身房减肥也要有安排有计划的，看看以下的几点建议吧。 　　1、在健身房减肥要注意安排好时间刚开始的时候可以每周去个3-4次，每次去运动一个小时就可以了，可以和朋友一起去增加乐趣。也可以和朋友相互监督，这样更有利于瘦身效果的达成。 　　2、运动的安排：有氧运动必须做连续做个45分钟，在健身房可以可选择跑步机、或登山机，轮换运动就可以了，也不会产生枯燥感。会增加减肥的乐趣。 　　3、也可以做下其他的运动比如舞蹈，瑜伽等等，适当的调节自己的全身都加入运动，这样做的好处是不会产生对减肥的倦怠和枯燥感。 　　注意：运动过程一次不要喝太多的水，要分多次少量引用。

主操房的空间应足够大，给健身者以空旷的感觉，布局安排时应尽量避开立柱。健身操房的领操台一般都配备整块大型玻璃镜，以增强视觉效果，操房的空间感觉会更大。同时，有条件的话操房墙壁用玻璃分隔，可以增强健身气氛，同时与器械区保持“亲密接触”，可以提高整个健身房的视野效果。

不同类型的健身房价格范围不同，一般小型的50-100万，中型100-200万。并且这个不按平方来计算的，是要看设计的风格，造型，材料质量，工艺，还每个地区的材料还有工人费都不一样所以您最好找当地的装修公司设计一下然后做个完整的预算。

1.电梯间的设计醒目、新颖，通过协调的色彩突出健身房的形象，使其具有较高的识别度。 2.前台接待设计上，色调上多采用浅色调，再配备灯光，具有现代感的流行线条等，让会员置身其中有舒适的感觉，得到美的享受。 3.设备区是直接服务会员的地方，设计中着重打造了宽敞、干净、舒适的感觉，让会员更好地享受到运动的快乐。 4.瑜伽室圆圈吊顶增添几分活跃，地面为复合木地板，整体空间简洁大方。 5.书吧装修中注重灯光的运用，灯光使整个色调附上一层柔光，同时强调了区域的层次感。 希望我的回答对您有所帮助。

健身房装修要从空间上面入手 1、健身操房。主操房的空间应足够大，给健身者以空旷的感觉，布局安排时应尽量避开立柱。健身操房的领操台一般都配备整块大型玻璃镜，以增强视觉效果，操房的空间感觉会更大。 同时，有条件的话操房墙壁用玻璃分隔，可以增强健身气氛，同时与器械区保持“亲密接触”，可以提高整个健身房的视野效果。 2、楼层的承重。健身房装修划分区域时，对器械健身区的安置一定要考虑承重问题。像跑步机、动感单车、登山机、椭圆运动仪等都是重量较大的器械，对于楼层的压力很大。 3、渗水。健身房的洗浴设施至少使用10个小时以上，地面一直处于满水状态

一 健身房区域可大致分为：接待休息区，训练区，更衣区，运动康复去和办公区 1、接待休息区 (1)前台 （2）水吧，卖品部 （3）会员休息阅读区 2、训练区 (1)心肺训练区。配置跑步机，椭圆仪（运转机）、划船机、功率自行车、台阶器 （2）等重量器械区。配置单功能训练器。 （3）自由重量器械区。配置哑铃、杠铃、卧推架等 （4）拉伸区。配置用于拉伸训练的器械和开阔的场地 （5）普拉提器械或搏击区。根据健身俱乐部的项目可选购器械普拉提设备或拳击台 (6)有氧操房。开设各类团体课程，如健美操、踏板、街舞、拉丁健美操等 （7）动感单车房。开设集体的单车课程。 （8）瑜伽房。分力常温的和可以控制温度的热瑜伽房。 （9）亚健康测试区。进行体质检测。

健身房装修要从空间上面入手 1、健身操房。主操房的空间应足够大，给健身者以空旷的感觉，布局安排时应尽量避开立柱。健身操房的领操台一般都配备整块大型玻璃镜，以增强视觉效果，操房的空间感觉会更大。 同时，有条件的话操房墙壁用玻璃分隔，可以增强健身气氛，同时与器械区保持“亲密接触”，可以提高整个健身房的视野效果。 2、楼层的承重。健身房装修划分区域时，对器械健身区的安置一定要考虑承重问题。像跑步机、动感单车、登山机、椭圆运动仪等都是重量较大的器械，对于楼层的压力很大。 3、渗水。健身房的洗浴设施至少使用10个小时以上，地面一直处于满水状态

健身房装修合同： 甲方：(以下简称甲方) 　　乙方：(以下简称乙方) 　　依照《中华人民共和国经济合同法》及国家建设部、省市建委对建筑装饰工程的有关规定，经双方协商签定合同如下： 　　一、 工程概况及承包方式 　　1、 工程名称： 　　2、 工程地点： 　　3、 工程承包方式：包工包料 　　4、 工程概况：建筑面积 平方米。 　　二、 工程装修内容 　　综合楼室内棚面、墙面、地面、电气等装饰工程 　　三、 工程造价 　　工程造价以施工图纸、甲方的使用要求及设计要求为依据; 　　工程造价为：￥ 元。(以甲方认定的单价为准，工程量竣工后以审计为准) 　　四、 工程期限 　　工程开工日期：2014 年 月 日 　　工程竣工日期：2014年 月 日 　　五、 质量要求 　　按国家建设部行业标准JGJ73—91《建筑装饰工程施工验收规范》规定，及省、市建委、消防部门规定的标准执行，工程质量达到市优。工程竣工后如出现质量问题(竣工后甲方使用，人为造成的质量问题除外)，属于乙方责任的，乙方无偿保修，保修期为一年，终身维修。 　　六、 付款方式 　　1、合同签定后，甲方即付给乙方工程款总造价的 　　2、工程进展一半时，甲方即付给乙方工程款总造价的 　　3、工程竣工验收合格后，甲方即付给乙方工程款总造价的 　　4、乙方剩余工程款作为质保金 内付清。 　　七、双方责任 　　1、 甲方：负责提供整个工程的使用、设计要求;提供现场使用的水、电位置;提供材料运输通道、必要的材料堆放场地及原楼的设计图纸;对装修工程所涉及的配电系统、管道系统、给排水总阀位置应负责指明;施工场地要平整。 　　2、 乙方：向甲方提供工程装饰施工设计图纸及工程报价。 　　八、其它事宜 　　经甲乙双方商定做出如下协议： 　　1、 工程如遇特殊情况或不可抗力造成不能施工的，工期可顺延;如发生违约所造成的一切损失，由违约方承担。 　　2、 本工程报价外的工程或工程项目的材质、工艺发生变化时，需甲方认定综合单价后，以“现场签证形式”由甲方现场负责人签字为准，并列入竣工决算追加当中。( 如本工程报价外的工程已经发生或工程项目的材质、工艺发生变化时，甲方已认可，但甲方没签证的，其所发生的费用同样生效。) 　　3、 工程量发生变化时，按竣工后工程审计的工程量计算为准。 　　4、 如甲方或乙方违约，而没有按合同执行的，可向上级主管部门或仲裁机构申诉。 　　5、 其它未尽事宜由双方协商解决。 　　6、 合同一式贰份，双方签字生效，各持贰份，并具有同等法律效力。 　　甲方单位名称： 乙方单位名称： 　　(盖公章) (盖公章) 　　2014年 月 日

loft风格其实也就是当作工业风去处理了,多在墙面和顶面上使用管道金属,废弃破旧的饰品水泥砖墙这些元素运用上就行了。

健身俱乐部的筹建 团对管理与项目分析 组建俱乐部一般分为硬件（装修、设备购置）、软件（指人员、特别是主要管理人员、教学人员的组建）、管理团队是俱乐部成功的关键，其中总经理、财务人员的人选及教学团队的组建应尽可能体现专业、敬业、团结。 教练经理的人选是组织教练团对的关键 教学团队指器械教练、器械服务及健美操教练，目前国内大部分俱乐部都存在以下一些问题： 没有固定的教学团队，缺乏敬业的专业教学管理人员。 没有固定的教学内容，缺乏教学评价。 没有有效的培训体制及培训教师团队。 从事教学人员素质参差不齐。 高素质的教学队伍是保证俱乐部运营发展，会员服务、会员续会的关键，同时教学优势也是保证俱乐部竞争力的关键因素之一，因此应对教学团队，特别是对教练经理的人选给予足够的重视。 （二）、选择开办俱乐部的合适场地 1、位置 俱乐部经营具有明显的地域性，即俱乐部周边3—6km范围是其主要客户服务区域。俱乐部开设位置大体分为商业区、办公区、住宅区，选址应对周边人流、收入状况进行分析后确定。 2、物业条件 ①场地面积 一般需了解使用面积，通常使用面积800㎡以下为小型俱乐部，800—1500㎡为中型俱乐部，1500㎡以上为大型俱乐部。 ②健身房的空间 健身房的层高及柱间距离是健身俱乐部能否吸引健身者的关键。健身俱乐部以开放性的大空间为主，层高为3m以上才能保证良好的视觉感及训练空间。柱间距的大小影响健美操厅的利用效果，一般8m间距较为常见。 ③健身房的设计 在专业设计人员的配合下，了解有关方面的参数，以确定物业条件是否适合开俱乐部，这是不可缺少的过程。 与物业合作的方式 租赁 注意场租的支付方方式和是否包含物也费、水电费用等。 流水分成 根据俱乐部的流水收入按约定的百分比提取场地费用。 合资经营 以场地入股的形式共同创办俱乐部，按利润获得场地收益。以上是俱乐部与物业常见的三种合作形式，具体应根据资金实力、对当地市场的信心、管理水平等诸多因素确定。 三组织设计装修 俱乐部平面布局设计 俱乐部的平面布局及各区域的面积比例是俱乐部设计乃至今后成功经营的关键。按区域大致分为： 前台 休息区：阅读、商品销售。 健美操厅：根据俱乐部总体面积和教学实力设一个或多个跳操厅，内部设备应有独立音响、垫子、踏板等设备。 器械区 更衣区：有更衣柜、淋浴区、卫生间。 俱乐部设备的设计 水、暖、电、空调、消防等专业设计。 3、俱乐部装修风格设计 第一步、通过材料选择及主要颜色确定俱乐部的风格。 第二步、施工招标、装修。 第三步、内部装饰。利用壁画营造健身气氛，并设置教练介绍栏，会员信息栏。 四、织购置健身设备 等重量训练设备、包括训练身体某一具体部位肌群的设备。 自由训练设备、包括卧推架、杠铃、哑铃等。 健美操设备、包括垫子、哑铃、踏板、健身球等。 电脑、电视、电话、音响等设备。 员工服装、会员礼品、宣传品等。 五、国内健身俱乐部执照办理的程序 目前国内还没有有关营业性健身俱乐部的完备法规和行业规定，但大致可按下列程序办理。 俱乐部经营前应办理营业执照、体育场馆经营许可、税务登记、卫生防疫登记等相关手续。 计算机管理软件的应用。 俱乐部实现计算机管理可完成健身卡管理（办卡、缴费、验卡、挂失、补卡等）、储物柜管理、收银管理，俱乐部的业务状况全部在计算机信息中体现，管理者可以方便、快捷、准确地得到一手数据，从而便于管理者进行刚性控制柔性管理。 六员工招聘与培训 1、健身俱乐部一般人事结构如下： 场 馆 经 理 销 售 人 员 教 练 团 队 财 务 人员 行 政 人 员 运 营 人 员 招聘步骤： 发布招聘信息。 对应聘人员进行初步的筛选。 对经筛选后的人员进行相关的考核与面试。 商谈劳资方面双方的权利与义务。 签订相关合同。 招聘要求 一般情况：姓名、性别、学历、籍贯、健康状况、工作经历与经验。 专业情况：可以分为专业知识和专业技能两方面进行。 试用。要求应聘人员参与实际工作，对其工作能力进行考核。 人事管理 员工和教练培训：当所需要的人员参加工作前，应该对其进行培训，培训应包括一下几个方面：职业道德、专业知识、实际工作技巧、团对精神与合作精神，灌输企业宗旨。 鼓励机制。鼓励是一种激发企业内部员工主动精神与扩大企业效率及能量的有效手段，它主要通过管理条文与制度来体现的。它包括职位与待遇变化、精神奖励、物质奖励等。 评估体现。对俱乐部每位员工的工作量、工作效率、工作质量与人际关系等进行量化的评估。 如：建立考勤制度及表格、建立工作任务书与完成情况评估表等，特别是健身会所客户的评价是非常重要的。 健身俱乐部的定位 （一）、健身俱乐部的价格定位 1、决定因素 ①俱乐部的投资回报，根据俱乐部的总投资，预期回报率，会员发展预测来确定年卡基本价格。 ②同等俱乐部的价位参考，通过调研同等规模、服务水平的俱乐部的价格来确定价格。 ③根据俱乐部的特色，如：教练团队的优秀、特殊设施等确定价格。 常见价格体系 国内的价格体系分为会员制和办卡制两种，俱乐部目前普遍采取办卡制。 会员制：必须交纳一定的如会费，同时对入会的身份有所限制。 办卡制：国内近年通行会员制实际上还是办卡制，其中健身卡的常见设置分类： 按时间分类：月卡、季度卡、半年卡、年卡、记次卡等。 按服务期限分类：（根据享受的服务结合有效期的长短）：金卡、银卡、翡翠卡、钻石卡等。 按场地使用峰期分类：为充分利用又分为高峰期卡、非高峰期卡、单号卡、双号卡等。 （二）、健身俱乐部的市场定位 1、根据俱乐部的硬件、软件条件及市场情况确定俱乐部的核心客户群体。 2、在俱乐部运营中要坚持市场定的连贯性，要先知先觉而不要跟在别人之后。 3、不进行价格竞争，立足开拓市场。 4、集中力量巩固现有会员。 四、健身俱乐部的预销售策略 （一）选择合适的宣传媒体 俱乐部对外的应响及信息是依靠相关媒体进行的，他直接关系到俱乐部的生存与发展。媒体大致可分为： 平面媒体 主要时报刊、杂志与相关印刷制品。 电子媒体 主要是电视、广播、INTERNET为主。 会员的影响 主要是俱乐部会员的传播能力。 组织 会员参观俱乐部 主要流程：预约 引导参观 讨论健身意义 约定第一次训练时间 跟进。 预约 问候、定下基调、注意电话谈话的技巧。 引导参观 这是很重要的一环，来宾对俱乐部的参观会对他们是否决定加入俱乐部产生直接的影响。为了让人们深入了解俱乐部的情况，前台工作人员应主动引导来宾参观俱乐部的开放区域，在参观时应注意一下几点： 在参观前，首先应请来宾填写一张“客人基本情况调查表”，如客人提出异议，应向客人解释填表是为针对您的具体情况，建议并提供更适合您的服务或训练方式。 参观应遵照事先制定好的路线行走。 引导人员应走在客人的前面。 当停下来介绍时引导人员应站在客人的左前方，并保持适当的距离，为客人介绍场地时应伸出左手，一手掌指示目标。 在通过门时应先为客人开门，让客人先进，随后跟上。 在客人感兴趣的地方可多花一些时间。 不要慌慌张张，更不能看表。 如来宾的鞋不合乎要求，应请之套上鞋套。 如未经经理允许，来宾不得在健身中心内摄影照相。 争取首次拜访要求销售向潜在的会员展示会员优惠价或宣传品。 讨论健身意义、提供售价。 主动热情地向来宾交流健身给人带来的益处，积极引导来宾思考健康投资与健康之间的联系，适当时机，明确说明俱乐部各个服务项目的价格，同时说明价格与价值比。 约定第一次运动时间 当接受一位新的会员时，应主动了解客户的要求，并在客户最适宜的时间约定第一次的运动时间。 值得注意的是要负责人地告诉告诉客户最佳的运动时间，同时尊重客户的时间安排与愿望。 运动的跟进 及时得到会员或潜在客户第一次运动后的反馈资料，并加以分析。健身过程中如果存在问题，应急时加以解答，坚定他们对健身的信念。在客人成为会员后仍要与他们联系，让他们感决你是他们的朋友，使他们把健身融入到自己的生活中去. 预售推广方式 : 俱乐部在前期推广中，会惯用会籍推广的有效方法，在以往的销售经验 中总结会籍的销售注重“面对面”的销售，面对面的销售会达到很好的 效果，展台的销售正好符合会籍销售的特性。俱乐部在布展宣传时选择 地点一般会在人员集中且符合俱乐部消费档次的场所，例如：商场、写 字楼、公寓等，销售采取面对面的销售。 a布展内容：俱乐部的平面广告图片以及发送文字资料，现场销售俱乐部 会籍。 b包装：除展板、易拉宝、桌椅、印刷品等包装一直的俱乐部形象以外， 销售人员必须经过严格的培训，着装统一，且对俱乐部的情况非常了 解。整体效果要充分体现俱乐部高品质、有特色的形象特点。 c场地选择：俱乐部在前期还是会有较强的地域限制，所以经过时常调查 周边的社区、写字楼及商场情况有如下可供布展的宣传场所

场地大小 家庭健身房一般有8—12平方米就够了。 一个小房间，或是利用阳台都可以。 运动场地应该与室内其他活动场所有分隔， 保证运动时不会受到其他事情的干扰。