最好的护眼灯是可调节光亮度的白炽灯 白炽灯的优点是：简单、故障率低、成本低廉、亮度容易调整和控制、显色性好

白炽灯是最好的，没有闪烁，因为是靠加热灯丝发光的，虽然用交流电加热，但是灯丝的温度基本上是恒定的，所以发光没有闪烁 白炽灯的显色性很好，眼睛不容易疲劳 日光灯最不好，闪烁严重 节能灯用电子镇流器，闪烁较小 其实对眼睛伤害不光是闪烁这个指标，是否发出别的光线如紫外线也是一个指标，节能灯、日光灯工作时不仅发出可见光，也发出一些紫外光，对眼睛不利，日光灯发出的紫外光能量是可以忽略不计的，可以认为不发出紫外光 综上所述，白炽灯最好，但是同样照度也最费电

关于你说的白炽灯护眼，其实如果是护眼的话，我是觉得白炽灯的效果并不是很好，你可以尝试一下那种可以三色调控的。这样的话颜色可以任由你选择，会比较方面，也是我比较推荐的，暖白光对眼睛的伤害会比较小，试试看。

你好： 相比较而言，低压灯泡光效高，节电是肯定的。“把屋里挂满灯泡...多牛逼”这动机不敢恭维。但是还是愿意帮你回答你的问题：按照阁下的意思理解，你所谓的低压应该是安全电压36V、24V或者12V，这类不同电压当然不可以直接使用220V的电，你可以买一个变压器接上去。 希望我的回答对你有帮助。

都差不多，但在白天开日光灯对人体有伤害；白炽灯开得时间一长，而且离人体距离较近，伤害更大一些。因为日光灯是挂在上边的，而使用白炽灯是距离较近，所以——白炽灯害更大一些。

使用灯管的荧光灯更好。 白炽灯由于具有热惯性而没有频闪现象，但白炽灯的色温太高，黄色的光线会对颜色的分辨产生干扰，并且效率太低，目前正在逐步淘汰。 理论上LED的效率高，寿命长，应该更合适，实际不是这样的，目前大多数LED产品的质量严重不过关，我以前买过很多5mm照明用白色LED，直接用电阻限流的方法驱动（限制的LED电流为10mA），不到一周就坏了一半。并且，很多白光LED存在短波成分过高的问题，也就是常说的LED蓝光危害，过多的蓝光照射对视网膜会产生不可逆的影响。所以，目前来看，很多LED台灯实际上并不护眼。 荧光灯存在频闪现象，但现在的电子镇流器已经能够将这个频闪的频率提高到几十kHz的级别，已经可以忽略了。如果色温选的比较合适，荧光灯的光可以很温和的。 护眼这个你就不用想了，看书写字这本身就是伤害眼睛的事情，平时多注意休息，养成良好的用眼习惯，比这些乱七八糟的护眼产品更实在更有效。

这个当然是护眼灯更好一些了，因为白炽灯下长时间注视一个物体，会发现物体变得昏暗，再看看周围事物时，眼睛会发黑！

常用螺口E14、E27；常用插口B15、B22。

护眼灯是白炽灯，白炽灯、卤素灯的光谱都很好，缺陷是耗电，寿命短，现在都逐步淘汰。 LED灯，省电，寿命长，色温好，所以建议买led灯，但是不要贪便宜。

白炽灯无频闪显色性99-100.总之灯具发出的光越接近阳光对眼睛越好。房间最好用节能灯与白炽灯搭配一下

led的好，无频闪，无紫外线，低温，更节能，更护眼。护眼灯色温4000K左右的对眼睛的伤害是最低的，在看书学习一段时间以后你会发现光线是柔和的。

白炽灯俗称灯泡：高能耗，低色温，对眼睛的上海稍微要好点，但是没有护眼的功能

护眼灯白炽灯都可以，主要是要选LED的护眼好，但是要选择那中看不到里面的灯珠那种，同样低照度时红光是最容易看清东西的,所以相对来说暖色调的光线比较养眼,就是乳白色的。

接连的灯具类型,从点燃点,通常使用的荧光灯,聚光灯,白炽灯,节能灯,霓虹灯等,色灯,照明变化时,其适用性是不一样的功能,如：节能灯节能厨房,卫生间;白炽灯泡,可用于光线柔和的卧室和书房;霓虹亮色变化,更适合客厅或露台上点缀气氛.品种齐全, 灯具材质也非常广泛：有铁,漆质,骨,木,玻璃,纸张,水晶的品质,铜,PVC的质量,等等,应有尽有. 家居装饰灯一般用在以下几个品种： (1)吊灯：吊灯分钟长的吊灯和两种单头吊灯.还有各种花的形状长吊灯磨砂玻璃灯罩或镂花或塑料灯罩用3-5灯的光,或5-7杯,甚至包括在10灯.有多层和多层多灯的光点.如：天然水晶切磨风格吊灯,重铅水晶吹塑吊灯,吹低铅水晶吊灯,水晶玻璃中档造型吊灯,水晶吊灯垂饰,水晶玻璃压铸切割风格的吊灯,水晶玻璃条吊灯,水晶玻璃分散折射多彩吊灯.单头吊灯,挂样乳白色状的球形罩,花盆型吊灯,蜿蜒的可调升降的吊灯.多头吊灯一般用于客厅,有单头吊灯在餐厅了. (2)天花板：天花板的便宜实用,广泛应用于走廊,过道,厨房,卫生间,阳台等,为普通型室内装饰的搭配.有蛋白石玻璃灯罩和两种PS板,聚苯乙烯板具有制冰玻璃效果,有一个方形,矩形,圆形,球形,圆柱形等.白炽灯泡,形荧光灯管,多种节能灯泡,节能灯等等.光度柔和,均匀,造型比较适中,大方,既经济又实用的灯饰品种. 3)根据光：两个全藏,半藏两种类型,其形状具有背光功能,套在灯光下,花盆式下照灯,凹形槽管在灯光下和下一个照片墙灯向下等等.分别安装在门廊,客厅,卧室.电视安装的绿色瓷墙灯照耀旁边的灯盖下,无论是知名度不影响看电视.雕塑坐落在一个鼓上的光的形状的顶部时,人眼可以举出在本领域中,容易理解.低瓦数的灯泡不宜过大,只只照亮,不刺眼,而且造成浪费的功耗. (4)轨道照明：轨道灯大多是金属或搪瓷涂层材料,有白色,米色,灰色,金色,银色,黑色等颜色;有细长的形状,圆形,“S”的形状,大小,尺寸,大小.聚光灯投射的光束比较集中,可集中于一幅画,一座雕塑,一盆花,一个精美的家具等,也可以在主卧室的椅子坐下来照亮,最能创造丰富多彩,充满异国情调的魅力光影效果.一般用于客厅,门廊或卧室,书房.您可以设置一盏灯射灯,两盏或光射灯的形状和颜色,和谐与团结的房间设计为一个整体.轨道安装在天花板15-30cm的地方,也可以安装在屋顶的墙角.聚光灯集中在光影的作用,而不是照明是照明艺术设施. (5)荧光：荧光灯泡或灯俗称,具有6W,8W,15W,30W,40W,60W,等品种,除了一个形状,有一个环形管,U形管.散射,无影是其最大特点.只荧光灯照明,但也有少数的装饰效果.还有一个环形加罩日光灯,天花板可以通过使用,也就是照明品种中,低经济实用的一个普通的类型.

当然是护眼灯对眼睛最好: 白炽灯色温不正确. 光管是以不断闪动的方式去发光的, 日光灯色温正确, 但闪动频率低, 眼睛容昜疲劳. 护眼灯色温正确, 闪动频率特高. 希望我的回答对您有所帮助。

白炽灯由于具有热惯性而没有频闪现象，但白炽灯的色温太高，**的光线会对颜色的分辨产生干扰，并且效率太低，目前正在逐步淘汰。理论上LED的效率高，寿命长，应该更合适，实际不是这样的，目前大多数LED产品的质量严重不过关，我以前买过很多5mm照明用白色LED，直接用电阻限流的方法驱动（限制的LED电流为10mA），不到一周就坏了一半。并且，很多白光LED存在短波成分过高的问题，也就是常说的LED蓝光危害，过多的蓝光照射对视网膜会产生不可逆的影响。所以，目前来看，很多LED台灯实际上并不护眼。荧光灯存在频闪现象，但现在的电子镇流器已经能够将这个频闪的频率提高到几十kHz的级别，已经可以忽略了。如果色温选的比较合适，荧光灯的光可以很温和的。护眼这个你就不用想了，看书写字这本身就是伤害眼睛的事情，平时多注意休息，养成良好的用眼习惯，比这些乱七八糟的护眼产品更实在更有效。

红外线灯，又名红外线加热灯，是指辐射的主要成分在红外光谱范围内的灯。红外线灯可以提供能精确控制的能量辐射，可以用来加热。 红外线灯泡是通过金属在高温下会向外界发射出电磁波，光就是电磁波的一种，而红外线也是电磁波的一种，只是它的频率在红色光的波长以外，所以称为红外线，它也是一种电磁波，只要选择在高温下只能发出红外线相适应波长得电磁波应该就可以产生红外线了。 简单点说就是白炽灯有一部份电能转换成了可见光，而红外白炽灯不仅有可见光而且红外线传播损失小，用于加热的效率要高。

白炽灯是最好的，没有闪烁，因为是靠加热灯丝发光的，虽然用交流电加热，但是灯丝的温度基本上是恒定的，所以发光没有闪烁。 护眼灯，大部分都是led灯，总的来说，还没有白炽灯好。 希望可以帮到你。

普通白炽灯的光效是10-15ML每瓦，荧光灯的是60-80ML每瓦。也就是说20瓦左右的荧光灯亮度差不多等于100瓦的白炽灯。这个是唯一公认的优点。再护眼方面荧光灯会有频闪，而白炽灯因为灯丝有热残留，所以几乎没有频闪，但是好的荧光灯显色指数高

你好，现在白炽灯很不常用，因为耗电，一般的有15w,25w,30w,45w,60w,1000w,125w等。